SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

liga

  • [...] uraz jest czesty wsrod pilkarzy recznych. Mam taka nadzieje, ze to przejdzie. Coraz bardziej zastanawiam sie nad zmiana mojego planu treningowego, bo niestety zaczyna sie liga pilki recznej i coraz bardziej musze sie oszczedzac, a treningi na silowni sa jak dla mnie mocne. Mam coraz to wieksze problemy z dobra regeneracja. Jutro trening pilki [...]

    Odpowiedzi: 1419 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-02 20:14:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 65)
  • Blog treningowy - motywacja do pracy

    Post
    Po 35 roku życia

    hehe Dziarek - tym jakie ma kontuzje Ronie to chyba żaden z nas się nie musi przejmować :) Ciut nie ta liga :D Zresztą na takiego jednego Collemana przypada iluś tam Dorianów Yatesów, Kay Greenów itd - faceci też byli monstrualni a jakoś sobie zdrowia nie zniszczyli W połowie stycznia robiłem sobie pomiary Wczoraj też wszedłem na wage i [...]

    Odpowiedzi: 165 Ilość wyświetleń: 10291 Data: 2023-03-01 21:47:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 64)
  • [...] tak samo jak kolesie od bjj- skupiasz się na obronie to masz małe szanse na to że ktoś cię podda, ale również mniejsze że ty kogoś poddasz. Jesteś ofensywny to na odwrót- zawsze jest coś za coś. A co do tego co napisał zabstyl to 100% racji. Niby każdy wie że UFC to liga mistrzów, a jednak ktoś spoza top 10 często jest nazywany kelnerem%-)

    Odpowiedzi: 323 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-12 21:04:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 62)
  • [...] faktycznie młodo wygląda, wielu to mówi. Co do sportu to w sumie cały czas coś było. W młodości piłka nożna, podobno nieźle szło, ale wojsko i potem już nie dało się wrócić. W międzyczasie jeszcze jakiś krótki epizod z łyżwiarstwem. Później wiele lat taksówka i piłkarska liga taksówkarzy. Oprócz tego w wolnym czasie rower, a od 3 lat bieganie.

    Odpowiedzi: 716 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-26 21:57:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 55)
  • Nawet nei wiedziałem ze liga gibraltarska jest %-)

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 6687 Data: 2019-07-11 22:43:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 54)
  • Oczywiście, że się pożegna, doping jest kluczowy, teraz ciężkie KO, na rekordzie 3 porażki z rzędu. Pytanie co dalej, bo jak w Bellatorze, KSW czy w dobrze płatnej organizacji się znajdzie to może jeszcze spróbować, ale myśle, że przy tym jak drewniany jest to nie warto, on ma chyba drugą prace co nie oprócz MMA? Jak myślicie w ewentualnym [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 8074 Data: 2015-11-08 21:54:58 Szacuny postu: 2 (cały temat: 54)
  • PODSUMOWANIE ROKU Generalne koniec misji „Delfinka mała miss oceanów”! Jedno jest pewne – dół jest całkowicie inny niż rok temu. Dziękuję misworld /SFD/Images/2015/8/30/d7ae460b8ab5487cb0ff9da63bb0e875.gifza opiekę nad moim tyłkiem, wymyślanie co chwilę nowych tortur i dużo jedzenia! Generał pilnował, żołnierz wykonywał!:-D Dzięki wszystkim za [...]

    Odpowiedzi: 1182 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-30 12:59:34 Szacuny postu: 7 (cały temat: 49)
  • Co ja Pacze i czemu nikt mi wcześniej nie pokazał! Żeby musieć się o 3 strony cofać, żeby takie cuda oglądać :D Delfi - szacun! Kawał koksa z Ciebie a poślady jak marzenie. Pięknie plecki się rozrosły, nogi zmasowałaś na potęgę. Pierwsza liga! Czapy z głów!

    Odpowiedzi: 1182 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-03 17:25:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 49)
  • Sędziowanie Liga Mistrzowska:)Made in WSWW:) Zmieniony przez - wycwiel w dniu 2016-09-24 20:14:22

    Odpowiedzi: 341 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-24 20:13:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 49)
  • A jak forma na takiej diecie? Ogólny progres sylwetkowy? Wyniki marzenie... Przemek. Jestem w życiowej formie. Oczywiście to nie ta liga Co Ty. Inny rocznik i inne priorytety. Początkowo było jakby pogorszenie wyglądu. Uciekło gdzies nabicie i jakby mniej energii. Po pewnym czasie to nabicie wraca. Zero zjazdów energii w ciągu dnia. Bf dobrze [...]

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 9931 Data: 2024-03-29 13:49:14 Szacuny postu: 2 (cały temat: 49)
  • DT Rzezbimy sylwetke

    Post
    Ladies SFD

    To tym bardziej warto dobudować trochę mięśni - one pomagają palić tłuszcz, cardio nie pomaga. No chyba, że naprawdę duże ilości cardio na poziomie wyczynowego (ultra)maratończyka, ale to już jednak inna liga. Tyle żeby budować to trzeba jeść na lekkim plusie kalorycznym i solidnie ćwiczyć - inaczej się nie da. Mięśni na redukcji nie zrobisz.

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 9232 Data: 2016-02-18 23:09:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 48)
  • Ale to zupełni inna liga ćwiczeń. Plank nijak się ma do mc pod względem zaangażowania parti, złożoności ćwiczenia itd Plank w wersji rkc jest nieco intensywniejszy bo z talerzem na plecach problematyczny jak się trenuje samemu.

    Odpowiedzi: 322 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-08 10:55:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 46)
  • To rzeczywiście inna liga. Ciąg i plank jest jak tir i maluch. Skojarzyłem oba ćwiczenia, bo w jednym trzeba utrzymać tułów wyprostowany, a w drugim wyprostować. Ja osobiście preferuję ćwiczenia na mięśnie proste, czyli powiązane z unoszeniem bioder czy zginaniem tułowia. Rozbudowane mięśnie proste są atrakcyjne.

    Odpowiedzi: 322 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-08 11:03:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 46)
  • Dieta Michaela Phelpsa - 12 000 kcal !!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    najbardziej mnie śmieszą ludzie, którzy myślą, że Phelps to wszystko zrobił na ryżu i kurczaczku. Piłkarze ze słabej polskiej ligi i to niższych klas rozrywkowych (III, IV liga) masową biorą sterydy, a co dopiero koleś, który podejmuje się takiego wysiłku

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-24 18:03:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 45)
  • Roelly Winklaar - IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Post wyżej : To nie podlega żadnemu komentarzowi !!! Ray to inna liga :D

    Odpowiedzi: 2284 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-26 17:19:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 43)
  • winko injekcja 1 liga.... i to nie tylko moja opinia,,,

    Odpowiedzi: 2889 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-23 08:21:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 42)
  • Ludzie i tak wiedzą że Blakan Pharmaceuticals to extra liga. Wszystkie te nowe opinie idą od konkurecji co im towar lipny nie schodzi. Zmieniony przez - fortdodge w dniu 2011-03-20 23:36:09

    Odpowiedzi: 2889 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-20 23:35:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 42)
  • [...] typu atom nawet obok balcana nie staly. Biłem wczesniej bylem bardzo zadowolony, przybilem po atomie i nadal jestem bardzo zadawolony tylko teraz roznice w mocy widac jak na dloni. Balcan jak dla mnie bdb. narazie na niczym sie nie zawiodłem, nawet na anastarzolu. srodki pierwsza liga. Zmieniony przez - lestat1986 w dniu 2012-01-16 12:19:53

    Odpowiedzi: 2889 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-16 12:19:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 42)
  • [...] juz 3 strzały i jakoś różnicy na + narazie nie czuje, nawet wydaje mi sie ze libido lekko w dół, ale moze sobie wkręcam. Wcześniej biłem miksa z rotexa a nie jest to, top liga w śród ug. Generalnie jeszcze ze 3 strzały i juz nie bedzie raczej miejsca na domysły, bede wiedział czy działa ;) Wracajac do pytania: scieraja Ci się napisy z tej [...]

    Odpowiedzi: 2889 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-25 19:44:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 42)
  • UFC 192: Cormier vs. Gustafsson

    Post
    Scena MMA i K-1

    Ciekaw jestem formy Rashada, na wazeniu wygladal świetnie. Bader to nie ta liga co "stary" Rashad, ale nie wiadomo jak po przerwie. Bader ma zapasy + zawsze może trafić mocnym cepem Widzialem na wazeniu z Rashadem Sponga, co się w ogole dzieje z Tyrone'em dał sobie spokoj z MMA? ostatnie walka 2 lata temu :-/ Gusa jako mistrza nie widzę, mysle ze [...]

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 11449 Data: 2015-10-03 12:20:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 42)