okładka 89/2009 Nowy numer w sprzedaży od 27 marca, a w nim m.in. : ROZMOWY RELACJE Festiwal siły i sylwetek RYNEK SUPLEMENTÓW NUTREND Polska DIETA/SUPLEMENTY GPA i aztecki futbol Nie tylko spalacz Saponiny i sterole Od zera do... Trening, praca, stres MEDYCYNA W SPORCIE Nawadnianie organizmu EKSPERCI Góral CPZ HR Roszkiewicz TRENING [...]
[...] i za free ;) polecam! dzis siedzialem od 13.30 i ogladalem pokolei wszystkie mecze ;D naprawde dobra stronka polecam!!!! ;D a tylko jutro o 10 jest jeden mecz w RPA chyba liga wiec nie zdziwcie sie jak nie ebdzie innych meczy ;D szukajcie w programach jakis meczy i wlaczajcie ta strone i ogladacie ;D pozdro Zmieniony przez - siekov w dniu [...]
Cynik - każdy ma swój pogląd na ten temat. Ja widzę to w ten sposób - profesjonalne uprawianie sportu wyklucza możliwość ubiegania się o edukację zapewniającą dobre dochody w przyszłości czy też np. rozwijanie własnej firmy. Dlatego zawodnicy którzy osiągają pewien definiowany jako "najwyższy" poziom i biorą udział w widowisku [...]
Witam, wlasnie koncze okres przygotowawczy, i za niedlugo zacznie sie liga. Wszystko ladnie pieknie, ale ostatnio zauwazylem ze nie wystarcza mi juz same "naturalne" odzywianie magnezem, potasem, owocami, cukrami, i zwyklymi posilkami. Zaczely bolec mnie po prostu miesnie, lydki, pachwiny i czuje poprostu zmeczenie. Dlatego siegam [...]
W ilu tematach jeszcze napiszesz o tej kreatynie Hitec? Mi słabo poszło po Hitecu, a świetnie po Prolabie i o czym to świadczy? O niczym. Bo rodzaj, czy firma z której jest kreatyna ma niewielkie znaczenie, oczywiście pod warunkiem że nie jest to jakiś chiński szajs w ładnym opakowaniu. Efekt zależy głównie od diety i treningu, kreatyna tylko [...]
[...] ja używałem i jedno i drugie, mogę się więc wypowiadać. teraz jade na mono MULTIPOWER, które tez było na SFD rzucane pod niebiosa hehehehehe. i co...? średniak-druga liga. jak sam nie przetestujesz i nie masz doświadczenia, to nie słuchaj opinii o "wyrywaniu z butów" czy "15 kg przyrostach siły na klatkę" po takich [...]
10 maja 2009 roku Płock za sprawą Gali Sportów Walki ANGELS of FIRE ź V: "Champions", ponownie stanie się areną sportów uderzanych. To wielkie widowisko sportowe odbędzie się w Hali Sportowej w Płocku przy ul. Al. Kobylińskiego 25. Organizatorem imprezy jest Stowarzyszenie Polska Liga Kick Boxingu (PLKB) w Płocku przy współpracy [...]
[...] miazga ? Otoz nie, ten trenuja zaawansowani kulturysci naturalni - to jedyna droga zeby zmusic cialo do reakcji na nowe bodzce. Oczywiscie dwa ostatnie przypadki to wysoka liga -> jaki kto ma cel i staz -> tak cwiczy. Ale jest to wszystko w zasiegu NATURALNEGO kulturysty, bez wspomagania farmakologicznego i suplementacyjnego. A to o [...]
W 20. edycji rozgrywek tej prestiżowej imprezy wystąpi 16 zespołów, które rozegrają w sumie 106 meczów. Spotkania będą rozgrywane przez 7 weekendów z rzędu w 42 miastach na całym świecie. Pula nagród to 20 milionów dolarów. Impreza rusza 12 czerwca. Drużyny są podzielone na 4 grupy, tradycyjnie z każdym z przeciwników siatkarze rozegrają dwa mecze [...]
I liga Kolejka 23 AC Warszawska - Blaugrana 6:0 (Messi 1, Nasri 2, Mellberg 3) Red Devils - Los Merengues 1:1 (Henry 1 - Milito 1) Kozak Team - FC Antidrakers 0:0 Lech Poznań - Burning Team 2:0 (Nedved 2) FC Explosion Poznań - Energy Group 0:2 (Eto'o 2) Juve Turyn - Black Magic 0:5 (Huntelaar 2, Dani Alves 3) White Star - Armia Białej Gwiazdy 6:0 [...]
Oczywiście, niestety bez diety tak to jest . . . dlatego dużo prawdy w tym iż dieta to 70% sukcesu, trening 25% a odżywki 5%, nie ma co tutaj się o co wykłucać, tak poprostu jest. A gdzie grasz ? która liga ? :)
Witam jestem17 letnim napastnikiem. Mam treningi we wtorek piatek poniewaz zaczela mi sie juz liga na treningach robimy tylko jakies wrzutki wolne rozne karne itd. a ja potrzebuje cos co poprawi moj drybling poniewaz slabo sie kiwam i brakuje mi wykonczenia jak ide juz sam na sam z bramkazem obronce mam tuz za soba nie potrafie sie dobrze zastawic [...]
[...] mam 18 lat i nadal 160 cm i jedynie moge sobie pograc w siatke przed blokiem zostalam wyeliminowana przez laski po 180 cm a 3 lata poszly w plecy codzienne treningi obozy liga moglam robic cos innego oczywiscie nie zaluje ze gralam ale szkoda mi tego czasu teraz od 3 lat nie mam nic wspolnego ze sportem bo jestem za stara do czego kolwiek [...]