Night jak juz napisałam wyżej wszystko okażę sie jak wrócę do treningów góry :-) Po sobotniej wizycie u fizjo nie czuje juz kłucia i nie mam problemu ze spaniem na lewym boku. Pozostało jeszcze lekkie uczucie ciągnęcia, podobne do tego na początku, ale nie czuje bólu przy podnoszeniu cięższych rzeczy lewą ręką :-D W tym tygodniu robię nadal [...]
Już jestem w domu..... Krótko i na temat o moim starcie. Waga zeszła zgodnie z planem,siła pozostała i to najważniejsze.....sam start uważam za bardzo udany,powoli wracam do normalnych ciężarów ;-D Podejście pierwsze miałem rozpocząć od 210kg bo tak ustaliłem wstępnie po ostatnim treningu,jednak.....po rozgrzewce stwierdziłem że czuję się na [...]
Taki żałosny jak i całe Kielce. Niby z czego mają pseudo scyzoryki? Bo się boją na gołe ręce wyskoczyć, tylko chłopaki przedłużki muszą mieć i wielkie cwaniaki. V liga chuliganów
Dobrze ze jest taka liga mistrzow, inaczej by chlopak pilki na poziomie nie poogladal.. W rodzinnym miescie mu nie grozi ;) Masz szczęście, że Cię lubię bo bym się obraził ;-)
Tydzień 14 Wtorek-środa 07-08.12.2010 (typujemy do wtorku do godz. 20:45) 1. Benfica - Schalke 1 2. Werder - Inter X 3. FC Kopenhaga - Panathinaikos 1 4. Manchester Utd - Valencia x 5. Twente - Tottenham x 6. Cluj - Roma 2 7. Marseille - Chelsea x 8. Szachtar - Braga 1 9. Milan - Ajax 1 10. Zilina - Spartak Moskwa 2 1-10. Liga Mistrzów
MaGor - cel dla Ciebie - Badwater Ultramarathon Eeee... Nie pasuję tam. I nie moja liga. Wolałbym naszego Rzeźnika zaliczyć. Ale woleć to ja sobie mogę :-) Najpierw trzeba przebiec zwykłe cztery dychy w jednym kawałku i przeżyć :- Łosie z YT znów oprotestowali mój podkład muzyczny. Filmy jutro. I słowo komentarza też. Dołożyłem 12,5 km do puli [...]
[...] mu finezji i fantazji. Ot taki zwykły "rypany" workout, nastawiony na maksymalne zheblowanie człowieka, a nie na jakiś efekt. Nawet nie porównam go do "Deep 6", bo to nie ta liga. Tak dzisiaj miałem. Jutro z młodzieżą jakieś wygłupy raczej, niż poważny trening. A jak już to z kulką, a nie kulą. Tętno: [...]
[...] jak czołowi zawodnicy MMA, chodzi mi miedzy innymi o Colemana, CroCopa, i największego mutanta jakiego widziałem Sappa . Jak ktos nie w temacie to wszystko jest w dziale liga nhb i w serwisie mma.sfd.pl . Oni treningowi poświecqają dużo czasu . Treningi te są dość ciekawe ale jestem ciekaw również czy da sie zbydować dobrą i w miare dużą mase [...]
[...] na prawej nie ma konkurencji.. 5.Jop - z tego co widzialem ostatnio najpewniejszy srodkowy obronca nei wiem jak tam mu idzie w klubie bo sie nie interesuje zbytni liga rosyjska 6.Bąk - poszedl do slabej ligi a przez to obnizyl swoj poziom..doswiadczenie jednak ma wiec jechac powinien.. 7.Zewlakow - na lewego obronce lepszy wg mnie od [...]