[...] efektywne w potreningowym uzupełnianiu zapasów glikogenu w mięśniach, niż tylko same węglowodany. SIZE FACTOR™ jest wzbogacony o aminokwasy rozgałęzione (L-leucyna, L- walina, L-izoleucyna) oraz L-glutaminę. Te antykataboliczne aminokwasy oraz składniki pokarmowe mogą znacznie zminimalizować katabolizm w mięśniach, który jest [...]
[...] 35 a to ma Skład 1 porcji (100 g): tłuszcz - 3 g węglowodany - 44 g białko - 35 g kreatyna (creapure) - 2500 mg L-glutamina - 8265 mg tauryna - 500 mg BCAA (izoleucyna, leucyna, walina) - 10561 mg wszyst to oczywiscie luzne przemyslenia prosze o wszelkie uwagi nawet te ostre:))) dietke oczywiscie ww miare mozliwosci postaram sie [...]
[...] w UK : SCITEC Volumass 35 a to ma Skład 1 porcji (100 g): tłuszcz - 3 g węglowodany - 44 g białko - 35 g kreatyna (creapure) - 2500 mg L-glutamina - 8265 mg tauryna - 500 mg BCAA (izoleucyna, leucyna, walina) - 10561 mg 5)zobacze ten twoj spalacz bialko wieczorem i w dni bez silki oraz ewentualne uzupelnienie, gainer zawsze po silce.
[...] a na dodatek bardzo droga trec - ok, i wychodzi korzystnie cena/ilosc/jakosc "z tego co MI SIĘ TYLKO WYDAJĘ to jedno jest lepsze na siłę , a drugie na wytrzymałość (izoleucyna / leucyna). Ale nie jestem pewien tego co pisze . " bzdury Z bcaa najlepiej byloby kupic w proszku ALE sa trudne do przelkniecia i ochydne w smaku, mimo [...]
ACTIVLAB BCAA L-GLUTA XTRA Zawartość w 10 g: L-leucyna 2,5 g L-walina 1,25 g L-izoleucyna 1,25 g L-glutamina 3,5 g Czy przy mojej masie bylo by dobre stosowanie: DT 14g przed tren. 14g po tren. DNT: 6g przed snem ?? Zmieniony przez - CR3IMS w dniu 2009-03-16 15:30:39
w kotlecie sachbowaym tez jest leucyna/izoleucyna/walina podobnie jak w serku wiedeńskim, sledziu marynowanym i jajku sadzonym nic nie wiemy na Twoj temat - skad mamy widziec czy BCAA sa Ci potrzebne?
[...] praktycznie te same składy, jednak nie są uniwersalne jak np HP. Różnice - Energized: # l-tyrozyna # kofeina # n-acetyl cysteina # l-fenalanina Recovery: # BCAA komplex (leucyna izoleucyna, walina) # l-tyrozyna # n-acetyl cysteina # l-fenalanina # vanadyl Before workout - przed treningiem. Jeden ze stackow jest PRZED, drugi PO treningowy. Nie [...]
czy na masie jest sens brać aminokwasy przed i po treningu jak się spożywa Olimp gainerator?? pozdrawiam. w porcji gaineratora L-leucyna 2260 mg L-izoleucyna 1250 mg L-walina 1370 mg L-glutamina 4466 mg mozna. aczkolwiek wszystko zalezy od diety, jak masz miche na dodatni bilans kaloryczny, to bcaa w sumie sa zbedne jako ochrona miesni
Aminokwasy rozgałezione: izoleucyna, leucyna i walina są niezbędne w procesie biosyntezy (powstawania) białek w organizmie. Stanowią ok. 40% suchej tkanki mięśniowej. Obniżenie ich stężenia powoduje spadek tkanki mięśniowej. Zastosowanie BCAA przed rozpoczęciem treningu prowadzi do odbudowy uszkodzonej tkanki mięśniowej zanim nastąpi jej redukcja. [...]