Pho~, ale pier do lisz głupoty Dlaczego nie ładujemy po treningu? Wiesz jakie środowisko hormonalne jest wtedy? 100x lepsza opcja ladowanie po treningu. Juz nie mowie o zasypianiu dzień przed ładowaniem. Wole zrobić ładowanie 36-48h niż ładować w 12h ponad kilo ryzu, bo część pójdzie w kibel i tak Jak nie widzisz różnicy miedzy czystym [...]
Posiłek nr2 zmien kefir na serek wiejski mniej jedzenia lepsza wartosc odzywcza Posiłek po treningu jak mozesz to ten biały zmien na brązowy ale wiekszej róznicy nie ma Posilek nr5 tutaj tez mozesz jeszcze jednego banana zjesc zawsze kilka węgli
[...] co dostarczamy, jeszcze jedna opcja na zwiększenie skuteczności deci w długim cyklu jest systematyczne podbijanie dawki testa, do dość sporych ilości, sporo ponad gram, lepsza opcja są fronty, przez co krócej można w pełni efektywnie korzystać z danej substancji i częstsze zaskakiwanie organizmu nowymi bodzcami, czyli częściej zmiana środka, [...]
lepsza opcją bo?? bo nie wiem na takich cyklach robili formę zawodnicy na mr.O plus inne dodatki :-) to co zza oceanu przychodzi nie zawsze jest własciewe (czytaj pct z uzyciem samego tamoxa) gdzie w PL się tym zaczeli zachwycać a później kupa część osób zblokowana a argument że w USA wyglądają lepiej zawodnicy też nie jest wykładnia bo mało kto [...]
[...] bedzie uwalniac aminokwasy przez ok 3h. Czyli w sam raz aby podczas treningu w Twoim organizmie wywolac dodatni bilans aminokwasowy. Co dobrze wplynie na Twoj trening (lepsza regeneracja, retencja azotu, antykatabolik). Chcialbym tutaj podziekowac Panu D. Szukale, ktory na jednym ze swoich wykladow w Aplauzie podpowiedzial z tym pomyslem. [...]
HCG 5-tym i w 12-tym tygodniu 5x1000iu e2dOdblok HCG w 19-tym tyg. tym samym systemem 5x1000iu e2d a po ostatnim winie zaczynam clom. Czy jak tak zrobie to do deki wystarczy??? Na czym zbuduje lepsza mase deka czy bold??
W zupełności wystarczy więc nie martw się na zapas. Jeżeli chodzi o to na czym zbudujesz lepszą masę to odpowiedź jest jedna - na dobrej diecie. Środki tylko pomagają a nie decydują. Deka jest mocniejszym środkiem, bold to taki kosmetyk raczej ale w większej dawce i przy niskim bf daje dobre efekty w postaci ubicia mięśni czy lepszego użylenia. No [...]
Widze ze cie chłopy delikatnie rzecz biorąc zignorowały . A co do treningów to robiłem A6W i była spoko tylko starsznei ciężka ona jest lepsza na wyrzeźbienei brzucha a ABS zrobiłem pierwszy trening i jest super tak mnei paliło na brzuchu że litości ale wyrobiłem norme z dobrą techniką .
[...] Zauwaz ile ja trenuje masa nie ma tu nic wspólnego,20 miechow 135 lat wynik rewelacyjny jak dla mnie przynajmniej przy moim stazu.Poczekam se jeszcze z 2 latka zrobie lepsza redukcje choc fetu akurat duzo nie mam,zalany tez nie jestem dobra rzezba i git.Zobacz gdybym mial 3 lata stazu 160 kg naklate 78kg wagi juz inaczej by bylo ale nie [...]
miała być lepsza okładka jest gorsza niż z MD'ka amerykańskiego (stara fota cutlera z mopem na głowie??)(oczywiście to tylko moja prywatna opinia ) btw ja już md'ka mam Zmieniony przez - KoleS46 w dniu 2009-11-27 17:46:59
[...] tym momencie nie mialby zadnych szans... Tak jak kolega tu mnie uprzedzil... gdyby poswiecil lata na treningi do tego typu walk to cos by moze i zdzialal ale boxer ma male szanse ze stylami kopanimy i chwytanymi... I dla tych zawodnikow sprowadzenie lenoxa do parteru nie bylo by zadnym problemem. "Racja silniejszego zawsze lepsza bywa"
[...] albo uderzaczy bo wszyscy ci czolowi zawodnicy w swoim treningu maja szeroka game parteru i pionu wiec... Widzialem trening cro-copa (oczywiscie nie na zywo) i ma on wiele parteru. Zgadzam sie z gora ze bez tych umiejetnosci bylby niczym... ALE LENOX NAPEWNO NIE MA SZANS ;) ale ze mnie przekora "Racja silniejszego zawsze lepsza bywa"
Pakerozzo... Ile osob juz cie uswiadamia ze lenox dostal by w******l od razu? Daj sobie spokoj i wbij sobie do glowy ten fakt ze boxer nie ma racji bytu w tych walkach "Racja silniejszego zawsze lepsza bywa"
[...] fighterem na ziemi" I wiadomo ze takowego trzeba wybierac w walkach gdzie nie ma zadnych zasad i zawodnik jest sobie w stanie poradzic z kazdym stylem ;)... Oczywiscie takim maczo jest tylko songo a w realnym swiecie jest duzo najlepszych fighterow na ziemi ;) ale napewno nie jest nim Lenox. "Racja silniejszego zawsze lepsza bywa"
Zapowiedź nowego numeru
