lepsza

nie..odzywka ta sama...tylko sklad inny lepsze bialka i lepsza rozpuszczalnosc...moze to gorzej dzialac ? misOO Dozorca w dziale O-L-I-M-P...'n'...portier in s0Ople atleta'pl

[...] tych badań przeprowadzanych w ciągu dnia mają się nijak do wchłaniania w nocy Biorę w tym momencie pod uwagę tylko porę nocną bo chyba już się zgodziłeś iż po treningu lepsza jest serwatka ze wzgl na szybkość wchłaniania Nie wiem też skąd bierzesz tą pewnośc że w podobnych warunkach Wystarczy mała róźnica w trawieniu, ilości i składzie [...]

[...] l wody 4. Posiłek - Po treningowy -100g ryżu parboiled - 65g tuńczyka 5. Posiłek - Przed snem -150g sera twarogowego - 10g Smalcu - 5g oliwy z oliwek B: 151g T:86g W:340g Kcal:2754 + do tego warzywa, i będe musiał kupić odrzywke białkową, smalcu dodałem aby uzupełnic troche nasycone kw. tłuszczowe. Jak myslicie która dieta lepsza ta 1 czy ta ?

ZNO ale blizna bedzie 1-2 cm w zasadzie niewidoczna a moim zdaniem lepsza blizna niz tluszczak ktory moze sie powiekszac i wtedy ciecie moze byc jeszcze szersze

j/koks pobudzenia zadnego się nie spodziewaj nawet ale pompa troche lepsza powinna być ile juz jedziesz z tym cyklem>?

[...] i jakieś 100g bezpośrednio po treningu. I jak napisał "Chong Li", jak u Ciebie z węglami? Z mono polecam CREAPURE każdej firmy. Nawet Fitmax Creapure jest lepsza niż każda inna "nieCreapure". Zresztą, Fitmax czy nie, i tak z jednego laboratorium to idzie. Ale już z najczystszym sumieniem polecić mogę dwie: Multipower [...]

[...] ja nigdy nie widzialem jakichs mutantow. Koledzy opowiadaja ze u nich na wioskach to sa w ogole tacy ktorzy pracuja na polu i w wieku 18 lat maja po 45 w lapie a klata lepsza niz u niejednego kulturysty. Albo jak uslyszalem ze ojciec kolegi z klasy jest mechanikiem i w warsztacie kreci tylko kluczem i bez jakichkolwiek treningow na klate [...]

Zacznij grać w kosza zamiast mete żreć, lepsza inwestycja na przyszłość przy Twoim wzroście andrzej

Oj zastanawiam się nad tym od dłuższego czasu, i widzę to tak. - Anderson odszedł z Pride w 2004 i faktycznie cały czas wygrywa, zgadzam się na 100% - Rampage przeszedł do UFC po bęckach od Wanda i Shoguna, i nie czarujmy się, na pogromcę Fedora w Pridzie się nie zapowiadał. Ale teraz dobrze mu idzie, niech będzie 2:0 dla Ciebie. - Minotauro. Ok, [...]

Lepsza taka dieta, niż jedzenie tego co wpadnie pod ręce jak było do tej pory. Nie posiadam niestety funduszy zeby układać sobie dietę i płacic 300zl miesięcznie ponieważ jeszcze nie pracuję tylko się ucze. Chyba ze ktoś z was zna produkty które mogę kupić po niskiej cenie i bedą bardzo pomocne w przybraniu na masie

[...] chodiz o to ze oni maja taka technike wiec im to nie robi na jakich zasadach walczą (po za tym sa zaprawieni juz w bojach) pomimo faktu cwiczenia glownie w gi maja o wiele lepsza technike niz ludzie ciwczacy bez gi i walczac na zasadach MMA/SF jest to zasluga raczej tego ze zaczeli ciwczyc bardzo wczesnie parter a takze pod znakomitymi [...]

mam ten aromek, bardzo dobry zamiennik femary, dużo lepsza cena

jak ktoś Ci udzielił wartościowej odpowiedzi to dajesz soga, ale tak pozatym to nie zaśmiecaj tego posta, bo tu sie ktos próbuje dowiedzieć wartościowszych informacji pochwały są dobre, ale krytyka jeszcze lepsza..pomaga w gubieniu wad:)

Lepsze to niż nic. Lepsza taki trening niż żaden. Musze sie pogodzić z brakiem możliwości do przysiadów na ten czas. Innej siłowni w pobliżu nie ma. Zastanawiam się czy do sesji B nie dorzucić 2 serii podciągania na drązku szerokim chwytem. W sesji B mam ćwiczenie na dolne grzbietu, ale nic na góre. Jak sądzicie?

lepsza pierś normalna,lub jak nie chce ci sie robić kupuj piers wędzoną już paczkowaną

nie masz siły,ochoty na treningi,czujesz się osłabiony,obolały.powinieneś ćwiczyć ale z umiarem.co za dużo to nie zdrowo.dieta ma duże znaczenie=lepsza regeneracja dodatkowo gdy masz już dietę możesz wspomóc się suplementami

Odświeżę trochę temat. Mój wujek przyjmuje resveratrol w chorobie nowotworowej płuc. Na razie efekt jest taki, że komórki nowotworowe przestały się rozwijać i nie ma przerzutów. Na razie nic się nie zmniejszyło, ale samopoczucie i ogólnie kondycja psychiczna jest dużo lepsza. Może pewna w tym zasługa soku z Noni który również spożywa.

Ewidentnie brakuje Ci masy mięśniowej bo widać, że ten element trzeba poprawić. JAk bym miał oceniać poziom BF to nie jest jakiś duży ale jakiś miesiąc redukcji byłby wskazany w Twoim wypadku tak aby jeszcze nieco ten bf zmniejszyć i stworzyć lepszą bazę do budowania masy mięśniowej. Ważne żeby przez ten okres przygotowawczy wdrożyć się jeszcze [...]

GM ma chyba lepszą renome na rynku a pozatym 80 porcji , ja bym jeszcze rozważył CreaBomb z Sciteca mix kreatyn w miare normalnej cenie

[...] i azotanie kreatyny. Kretka sama w sobie działa anabolicznie, a do tego kwas orotowy był kiedys sam stosowany jako anabloik i jeszcze zwieksza jej potencjał, a azotan daje lepsza pompe i nabicie miesni i oczywiscie tez dziala anablicznie, wiec gdybym miał tylko kase to postawił bym na te 2 formy kreatyn, ale niestety nie mam i kupie sobie tez [...]