lepsza

Michail !!! Jestem w trakcie drugiego tygodnia, ogólnie bardzo dobrze mi sie ćwiczy - zawsze super pompa(bardzo żadko wcześniej u mnie) i wycisk po tych 60 minutach plus świadomość, że wykonuje porządny plan dobrze na mnie działa i krąg sie zamyka Mam pare pytań: I. czy nie wykonywać nic na przedramiona? A może chociaż 2-3 razy w tygodniu [...]

Dałęm soga, cokolwiek to znaczy. BTW, po jakim czasie mogę zacząć widzieć skutki moich brzuchowych ćwiczeń? Wiem, że to wymaga czasu i nie oczekuję płąskiego brzucha po tygodniu, ale może ktoś doświadczony podzieliłby się ze mną swoją wiedzą, że np. efekty mogą być zauważalne np. po poł roku albo roku... Miałbym lepszą motywację. Dzięki.

witam! nie da rady rozpatrywac tego w ten sposob ze ktoras jest lepsza. po prostu jedne suplementy multipowera sa lepsze od weidera a inne gorsze musisz podac konkretny produkt.odzywke bialkowa bierz rano, po treningu i na noc ilosc jest uzalezniona od diety (musisz dostarczyc co najmiej 2g/kg masy ciala z ddiety ew uzupelnij odzywka, nie nalezy [...]

Masz racje ale nie zawsze tak jest. Jesli polecisz na slepo liczac ze lepsza obrona w danej sytuacji bedzie atak mozesz sie przeliczyc. A kiedy zablokujesz cios i wyprowadzisz swoj... chyba wiadomo :) "Walka nie rozegrana jest walka wygraną"

[...] z 30-40 cm nad nim skoczyć a to jest mało realne no chyba że grasz z kimś kto ma 150 ..........ale to nie znaczy że nie warto ćwiczyc wyskoku......im wyżej skoczy sie tym lepsza możliwośc ataku ;) i ominięcia bloku a tak apropo hans.........wróciłem do starch metod treningowych :) zrobiłem sobie wzniosy łydek i troche poskakałem i teraz nawet [...]

ja dostalem na 18nastke i nieźle sie pochlastalem po paluchach zanim obczułem co i jak. wiem ze cyganie wymiatali i może jeszcze wymiatają brzytwami na sznurku ok. 1 m długości. a ty ronowicz uważaj, może lepsza depilacja? no gods no masters

nice szczegulnie klatka i talia ogulnie to wygladasz bardzo podobnie do mnie - tylko ze masz lepsza klatke gorzej troche z plecami i z ramionami btw. nie oskarżajcie go zaraz o sterydy, ćwiczy 2 lata, nie jest zbyt wysoki i ma dobrą genetyke raV rulz the world

wiec jaka omka jest lepsza ta stara czy nowa jeśli chodzi o efekty Dj Yogi

[...] kupić kreatynę zwykłą o czystości 99,9 czy mikro o czystości np. 99,7. Wcale nie jest powiedziane że każda kreatyna mikro jest czystsza od zwykłej. Jest tylko lepiej rozdrobniona. Czy np. zwykła kreatyna Prolab jest lepsza czy gorsza od mikronizowanej kreatyny "Advantage RX". Co o tym sądzicie? Jestem ciekaw Waszych opinii. SONBATY

[...] walki wysokiej klasy który umie chwytać i uderzać może walczyć z każdym, ale lepszy go pokona a gorszy z nim przegra. Jest wiele czynników 1. technika - to proste - im lepsza technika tym większe szanse. Przy dużej różnicy techniki ten o niższym poziomie ma 0,000% szans. 2. Psychika. Jest ważna, ale jeżeli ktoś dojdzie do wysokiego poziomu [...]

wiec nie zmarnowalem 105 zl.to klawo dzieki za opinie.myslicie ze byla by jakas lepsza kreatyna od multipowera?

W realu 10 razy lepsza... Mowie wam !!!!!!!!!!! <(--====--)> ....Cichy-Figa.... <(--====--)>

no wlasnie jeszcze nie bralem mam zamiar wtoczyc w siebie 10szcz b12 i 100tbl dianabolu do tego mysle ze cos skocze na masie i sile bo diana jest 1000krotnie lepsza o mietka i mam zamiar walic 2 szcz tyg a na masie cos wkoczyles.Ja teraz robie taki malutkicylko przygotowawczy tak to mozna nazwac bo w pazdzierniku mam zamiar wpuscic w siebie 10 [...]

Ja zawsze uwazalem ze kreatyna inko sport jest lepsza gdyz jest przesypywana w niemczech dlatego miedzy innymi jest bardziej czysta. uzywalem ja pare razy i powiem ze bije na łeb inne kreatyny :)

[...] tu serwatkę 5lbs bodajże optimum nutrition vs Egg protein olimpu 2250g. Cena - punkt dla olimpu. To ważny punkt. Przyswajalność biologiczna - wiadomo, serwatka jest lepsza. Ale wielkiej różnicy nie ma ośmielę się twierdzić. Mimo to punkt dla USA Wygoda - tutaj wygrywa zdecydowanie USA. Egg protein nie rozpuści się bez miksera, a i to [...]

[...] może jeszcze troszke na brzuchu ale niekoniecznie:))) Zaintrygowała mnie aptekarka która jak poprosiłem o tussippa to się pytała czy wpłynie cz w tabletach? Ciekawe może ta wpłynie byłaby lepsza?Może wie ktoś na temat tusii w płynie? Jutro ide biegać dziś już tylko siłownia bo nie miałem czasu na biegi. Nicolai dzięki za odpowiedzi masz soga

Moze masz racje ze bieganie jest potrzebe. Gdy ja trenowalem nigdy nie musialem biegac dodatkowo po treningach aby miec lepsza szybkosc i moc. OD tego mialem ciezkie treningi gdzie to wszystko nabieralem. Jedynie kiedy biegalismy i to w miare duzo to byly obozy. Od tego mamy trenerow aby prowadzili tak treningi aby wszystkie te zeczy w nas wyrobic [...]

[...] kosztuje 32 zł za kg, a najtańsza serwatka Prolaba Whey Prostar kosztuje ok. 180 zł za 2,27 kg, czyli ok. 80 zł za kg. Za słoik Ultimate mam prawie 6kg Ovopola. Pewno że lepsza jest ultimate, a najlepiej łykać same izolaty serwatki, ale trzeba też patrzeć na stosunek ceny do jakości a także na możliwość kupowania białka przy jak [...]

[...] walki. Czy dywagacje na temat wyższości Świąt Bożego Narodzenia nad Wielkanocą mają sens? Sądze, że nie (choć jestem ateistką)!!! Tak samo rozważania, która sztuka jest lepsza!!! Najważniesze aby wsród tego wachlarza możliwości każdy znalazł coś dla siebie Dzięki wszystkim za odpowiedzi i poświęcony czas!!!!!! Eliathor_20: Miałeś racje żę [...]

[...] twierdzisz ze wystartujesz w debiutach i dasz swoje fotki ile razy juz to obiecywales Ja twierdze ze kłamiesz i celowo wprowadzasz forumowiczow w blad. Twierdzisz ze masz lepsza budowe od kesieo zbudowana na samych suplementach i co, naslucha sie jeden z drugim tego na forum i bedzie budowal mase na zawody na samych suplementach i co? Pojedzie [...]