[...] chyba 200mg co 3dni parabolin z alphy + teść 500mg. Na mnie działał też jakoś dziwnie byłem spiący nawet w dzień ucinałem sobie drzemki, brak kaszlu,siła tak sobie, zero agresji, żyły sie pokazały i lepsza rzezba. brak slajdów ale ostatni tydzień cyklu i jeszcze miesiąć pózniej pot lał się ze mnie jak nigdy schudłem 3kg. Szału nie było po trenie
No dokladnie jest napisane ze jest koncentrat. Co to oznacza i jak sie nazywa ta lepsza odmiana, ktora nie jest koncentratem zebym wiedzial o co nastepnym razem sie pytac? Pozdrowko TheWho
[...] polana olejemz oliwek w jaki sposób chcesz to jeść? kanapki + sałata z pojemnika? czyli równie dobrze możesz zabrać ryż z kurczakiem, czy też kurczaka w sałatce - opcja lepsza imo, weglowodany dal bym tylko w śniadaniu i około treningowych. Lunch Posiłek 3(szkoła) -Jabłko -Pieczywo tosowe z piersia kurczaka/ jajkiem/ żółty ser/pomidor (z [...]
[...] hardcore u mnie uprawiają to byś się nieśmiał. Nie ćwiczę od wczoraj. Poza tym myślałem, że susta nie jest tak z***ana jak omka. Wiem, że to głupota z mojej strony- tyle na pierwszy cykl, ale myślałem, że susta jest o wiele lepsza od omy (człowiek uczy się całe życie a i tak głupi umrze) Dzięki wszystkim za pomoc i wyprowadzenie mnie z błędu.
Hlatshwayo albo dawnym rywalem Jackiewicza Zaveckiem, o ile wygra. Sędziowie punktowali sprawiedliwie, Rafał wygrał ten pojedynek. Rodriguez przyjmował bardzo dużo ciosów na szczękę. Miał nieszczelną gardę, momentami opuszczał ręcę, a Rafał to wykorzystał. Gdyby Delvin miał lepszą obronę, kto wie jakby zakończył się ten pojedynek.
No to teraz nie wiem jakie osadzanie? ale jeżeli tak piszecie to spróbuje sobie ułożyć lepszą diete a możecie mi powiedzieć w ilu procentach jakie subst. odżywcze trzeba jeść i w jakich rzeczach się to znajdzie np. kurczak 1x dziennie ryż 2x itp.
Troche nie rozumię Twojego toku rozumienia tego. Cyzli hantlami nie moyna użyc duzych obciążeń? Większy zakres tuchy czyli wieksza/"lepsza" angażacja mięśni. Piszesz ze przy wyciskaniu na poziomej obciązone sa barki i tricepsy - czyli przejmują czesc pracy. W walce o siłę w wyciskaniu lezac, czesciej uzywa sie sztangi bo i tez jest [...]
"suchsza" sylwetka, lepsza regeneracja brałem głownie żeby podbić testa po odbloku po cyklu saa, tak jak pisałem - dziwne zjawisko, częstsze i mocniejsze wzwody, lepszy seks, ale sama ochota na niego jakby mniejsza dla mnie generalnie tego typu produkty nieważne jak dobre będą nigdy nie będą służyć celom siłowo/masowym nieważne jak [...]
1 Fotka duzo lepsza. 2 juz mniej. Ale i tak jest dobrze -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-
Heh dzieki chłopaki. : ) Z pewnością coś dla siebie znajde. :) Postaram sie odrazu rzucić. Nie stoponiowo. To chyba będzie lepsza myśl. :) Jeszcze raz wielkie dzieki. ;) Jak mi się uda rzucić to dam wam znać. ;)
Na pewno trening wykonuj trzy razy w tygodniu, polecam poniedziałek, środa i piątek. Lepsza będzie dla Ciebie metoda obwodowa, a przynajmniej tak mi się wydaje. Zobacz np. to http://www.sfd.pl/Plan_treningu_dla_os%C3%B3b_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych__foty_str._12-t359947.html . Co do Lafaya, to owszem jest to książka. Ćwiczenia są bardziej [...]
heh - może trochę za ostro potraktowałem megabola. Ale to co napisałem wynika z tego, że w trakcie spożywania kredki megabola pojawiła się sraka i bóle brzucha - trwało to około tygodnia i skończyło się tak że proszek został wysypany do kibelka - uważam, że powodem była kreatyna a nie zatrucie bo trzymało przez tydzień i skończyło się zaraz po [...]
[...] się pospieszył i np. skupił się całkowicie na czułym punkcie na ciele osoby nw krtań czy nerki to jakby przywalił to by się już nie podniosła taka osoba-sam miałby lepsza obronę np. gdy ja sparowałem na treningach gdzie też miałem adrenaline przed typem który mnie caly czas mocno leje (ogólnie był silniejszy) to po jego jednym kopnięciu [...]
wiec na caly cykl wychodzi lekko ponad 1 opakowanie, mając wybierac miedzy glutaminą, a innymi suplementami(ktoore dodatkowo wyjdą taniej, a są duzo skuteczniejsze) wybralbym inne(chociarzby olej mct w połączeniu z ZMA, lepsza regeneracja i antykatabolizm,a cenowo chyba troche taniej :]
Kiedy się rozkręca antek
