Dobrze no to jeszcze Was wykorzystam :) powiedziałeś, że lepszą opcją będzie Green Magnitude, możesz polecić jakiś inny stack, bez zbędnych smaków itd, aby tylko efekt był nie musi mi smakować :) Chodzi mi głównie o pieniądze, jestem w takim wieku, że nie mam nieskończonych funduszy, chcę po prostu zastąpić wszystko tańszymi zamiennikami :)
"robienie" mieśni to raczej długi proces, tym bardziej przy tego typu wysiłku... Wrzuć sobie do tego to, co w/w + tcm'a albo beta-alanine - jak chcesz, to jedno i drugie - w zależności jak odczułeś te suple.. Do tego dobrze jedz, a ew braki w diecie uzupełnij białkiem/gainerem.. Z tego co jeszcze wymieniłeś, to zma(ew + glutamina) na [...]
Jakość zdjęć ze zwykłego aparatu jest nieporównywalnie lepsza. Akurat jestem na bieżąco z foto na allegro więc dam Ci linki do troche droższych aczkolwiek moim zdaniem o niebo lepszych od tego musteka. http://www.allegro.pl/show_item.php?item=18628951 http://www.allegro.pl/show_item.php?item=18823011 [...]
[...] nie ma nic zlego w tym, ze robisz rzezbe, jesli byles aktywny wczesniej. Twoja muskulatura moze byc przygotowana do treningu. Zreszta wieksza ilosc powtorzen jest lepsza i bezpieczniejsza niz typowy trening na mase- od takich nie powinno sie zaczynac. Pamietaj jednak, ze aby uzyskac prawdziwa rzezbe, potrzebujesz jeszcze diete i [...]
Jak najbardziej nadają się do MT. Sam takich używam i jestem z nich zadowolony, ale powoli rozglądam się za jakimiś skórzanymi. Nie są tak wygodne i zsuwają się czasem , ale dają znacznie lepszą ochronę. Tak czy inaczej te, które podałeś jak najbardziej spełniają swoją funkcję i na początek wystarczą, a potem sam zobaczysz, które Ci przypadną [...]
Powtórze sie ale co tam...mam nadzieje Guru że mnie nie zjedziesz za to co powiem:) Papierosy to nie najlepszy pomysł o tym wiedza wszyscy ale...mało kto wie że : 1.przyspieszają metabolizm o ok.20% a to oznacza znacznie szybsze spalanie tłuszczu 2.pobudzają układ nerwowy, a nawet wpływają na lepszą pamieć i kojarzenie 3.po papierosku świat [...]
Zagłosowałem na Barnetta przez poddanie jednak wg to ciężka walka do wytypowania. Żeby ten mój typ się sprawdził Barnett będzie musiał obalić Cormiera i to najlepiej w I rundzie. Wynik walki będzie zależał pewnie od tego czy Barnettowi uda się obalić tak dobrego zapaśnika, bo to nie Rogers czy Kharitonov co mają słabe TDD. W sumie Barnett też może [...]
[...] po 15 g, taurynę (pewnie jeszcze reszta z tych 200 zł zostanie) - efekt będzie po prostu lepszy i nikt mi nie wmówi że bajerancka kreatyna rodem z krainy hamburgerów będzie lepsza od zwykłej kreatyny, glutaminy w większych dawkach i tauryny Cudowny skadnik V12 - glikocyjaminę już przerabialiśmy - wg reklamy miał być dodatkiem cudownie [...]
[...] więc zależy nam na szybkim przenikaniu glutaminy, możemy zastosować acetyloglutaminę. To może mieć znaczenie po przebudzeniu i po teningu, bo wtedy szybkie przenikanie glutaminy dobrze hamuje katabolizm. Przed snem, zdecydowanie lepsza jest gltamina lub peptyd glutaminowy, bo tutaj chodzi o długie wchłanianie i długotrwałe hamowanie katabolizmu.
[...] konkretny :) nadaje sie :D ale halo combat tez jest za***iste Co do hmx 2 to bym polemizowal.. jezdzilem na tym jako zapasowy hampel na 200 tarczy to modulacje ma o niebo lepsza niz deorka na 160 a teoretycznie im wieksza tarcza tym mniejsza modulacja na tym samym hamplu - tyle ze mniejsza sila uscisku... j pozatym sproboj pochamowac dluzej [...]
a ja odpowiem tak: b12 jezeli masz problemy z apetytem albo duze braki tej witaminy fitosterole jezeli chcesz zapewnic sobie ochrone przed wolnymi rodnikami, albo jestes w wieku 30lat i boisz sie o prostate czy taka odpowiedz nie jest lepsza?
Nie. Dzieki. Osobiscie nie polecam tej szkoly jak chcesz sie nauczyc walki. O niebo lepsza sekcje jest na stacji metro Ursynow na Wokalnej. Tam cwicze. O wrzesnia rusza nowa grupa moze jeszcze jakies info wrzuce takie ogolne. Pzdr On nie jest taki woli mięso niz buraki. Wasz czytelnik dzialu ...
całkiem nieźle - ale klata jest jeszcze lepsza - spoko wyglądasz - oby tak dalej - podaj swój staż treningowy i jakie odzywki brałeś lub bierzesz ?? ..:mathisss:..
ja u siebie w chacie cwicze jest super tylko profesjonalna jest lepsza dlatego ze ktos ci pomoze np zdjacie z siebie sztange albo ci powie ze cos zle robisz
Byl okres ze nie mialem kasy na suple... i kupilem sobie tylko hmb hi teca jakies 7-8 dni od rozpoczecia brania bralem wieksze ciezary i lepsza mialem wydolnosc....
Daniel Cormier vs. Josh Barnett- finał turnieju wagi ciężkiej
