SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

lepsza

  • Lokomotywa vs czołg

    Post
    Po 35 roku życia

    O, to w sumie fajnie, sprawdzimy dwie rozne strategie (a raczej udowodnimy, ze moja strategia jest lepsza ;-D )

    Odpowiedzi: 1899 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-12 09:53:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Nie powinniśmy sprowadzać wszystkiego do liczb i określać według nich swoją wartość. Jednak liczby są czasem pomocne w mierzeniu ryzyka wystąpienia problemów zdrowotnych. Na przykład, jeśli masz ciśnienie krwi, które jest znacznie wyższe, niż 120 na 80, wzrasta ryzyko chorób serca, udaru mózgu i chorób nerek. Waga ciała może być pewną wskazówką do [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 6170 Data: 2018-11-12 15:50:57
  • Szybkie newsy ze świata sportów walki

    Post
    Scena MMA i K-1
    PRO

    Ja zawsze powtarzam jak inni, prawdziwa sila techniki sie nie boi. I to jest prawda, na najwyzszym poziomie wygrywaja silniejsi z lepsza kondycja. Taki Condom na cadio na 2 rundy ostrej walki. Na Nate'a nie mial sily w obu walkach po chwili a co dopiero na Kebaba. I moze se robi cwiczenia na kolkach gimnastycznych, ale widocznie za malo i za malo [...]

    Odpowiedzi: 9719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-12 21:08:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybkie newsy ze świata sportów walki

    Post
    Scena MMA i K-1
    PRO

    Ja zawsze powtarzam jak inni, prawdziwa sila techniki sie nie boi. I to jest prawda, na najwyzszym poziomie wygrywaja silniejsi z lepsza kondycja. Taki Condom na cadio na 2 rundy ostrej walki. Na Nate'a nie mial sily w obu walkach po chwili a co dopiero na Kebaba. I moze se robi cwiczenia na kolkach gimnastycznych, ale widocznie za malo i za malo [...]

    Odpowiedzi: 9719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-12 21:12:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    tanku na hooy ci gałąż.pierwsza lepsza latarnia.wysoki budynek albo most wystarczy%-)

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-12 21:46:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC on Fox 31: Lee vs. Iaquinta 2

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] mnie przy okazji walki z Khabibem. To potoczyło się bardzo szybko. Nie byłem zadowolony z kilku innych rzeczy. Po prostu nie poszło tak jak powinno. To będzie zdecydowanie lepsza walka. Myślę, że to intrygujący pojedynek. Po prostu wszystko mi w nim pasuje. Wszystko w tej walce mi się podoba. Jest równie trudny, jeśli nie trudniejszy . Może być [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 10115 Data: 2018-11-12 22:17:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybkie newsy ze świata sportów walki

    Post
    Scena MMA i K-1
    PRO

    http://www.fight24.pl/wp-content/Rose-Namajunas-11-768x432.jpg Ron Chenoy-USA TODAY Sports Rose Namajunas o kolejnej walce i zawodniczce z którą walka ma dla niej największy sens Od ostatniej walki mistrzyni wagi słomkowej UFC Rose Namajunas minęło już siedem miesięcy i w tym czasie Namajunas leczyła swoje kontuzje oraz obserwowała inne pojedynki [...]

    Odpowiedzi: 9719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-13 00:33:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystko spoko, tylko nie dużo napisałeś o tym, jak wyćwiczyc umiejętność myślenia podczas walki, mam wielu znajomych, których zapoznałem ze sportami walki i każdy na początku miał tego typu problemy i rozwiązanie ich jest banalnie proste, trzeba DUŻO sparować, ale nie na zasadzie wygrany/przegrany, bo osobą wygraną na sparingu jest ktoś, kto [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1286 Data: 2018-11-13 03:58:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Niski wzrost vs wysoki wzrost

    Post
    Sztuki Walki

    Zauwazylem jednak tendencje ze im nizsza osoba tym lepsza dynamicznie oraz szybkosciowo i to chyba jedyny plus. Zmieniony przez - Bobo321 w dniu 2018-11-11 22:57:52 mniejsi/niżsi z reguły mają łatwiej z koordynacją ruchową, poza tym czymś te "braki fizyczne" muszę nadrabiać

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 6944 Data: 2018-11-13 11:07:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale wydolnosc tlenowa dobra przydaje sie i do treningow silowych - te objawy czyli ze jestem po 4-5 seriach 1 ciezkiego cwiczenia styrany jak na koniec treningu... lepsza wydolnosc tlenowa ze stanu mojej wiedzy, pozwala wydajniej uzywac tluszczow jako zrodla energii--> oszczedzac czesciowo zapasy glikogenu -->pozwalac na dluzszy trening [...]

    Odpowiedzi: 1354 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-13 12:02:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale wydolnosc tlenowa dobra przydaje sie i do treningow silowych - te objawy czyli ze jestem po 4-5 seriach 1 ciezkiego cwiczenia styrany jak na koniec treningu... lepsza wydolnosc tlenowa ze stanu mojej wiedzy, pozwala wydajniej uzywac tluszczow jako zrodla energii--> oszczedzac czesciowo zapasy glikogenu -->pozwalac na dluzszy trening [...]

    Odpowiedzi: 1354 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-13 12:04:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Czawaj - Dare to Dream

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Lucyna, o to to, jak ty wiesz wszystko doskonale!;-D Kuba, eee no bez jaj;-D Może mam lepszą ogólną szerokość, w sensie stosunek pas-talia, może brzuch był lepszy jakiś czas temu, po redukcji, może lepiej pozuję, ale on bije mnie na łeb na szyję masą i ogólnie wielkością mięśni, szczególnie na klatce:-) Ale dziękuję za dobre słowo:-) Poza tym [...]

    Odpowiedzi: 3315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-13 19:50:58 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Korzystanie z suplementacji witaminami jest obecnie niemal koniecznością. Nie tylko sportowcy wspomagają się dodatkowymi witaminami i minerałami, ale i osoby nietrenujące coraz częściej sięgają po produkty tego typu. Spowodowane jest to tym, że obecnie żywność jest przeciętnej jakości, więc dostarczenie wszystkich mikroskładników jest niezwykle [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 18732 Data: 2018-11-14 09:03:58
  • byłem u endo dzis.. TSH spoko, morfologia spoko, glukoza lepsza niż ostatnio czyli latem - co dziwne, bo wiecej cukrow prostych w diecie,wiecej slabszej jakosci zarcia na przestrzeni lipiec- listopad ,no ale też mocno intensywne treningi widać z nawiazka zrekompensowaly sprawe. Niestety prolaktyna na poziomie mniej wiecej tym samym 25ng a norma [...]

    Odpowiedzi: 1354 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-14 19:00:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena planu Push & Pull plus kilka pytań

    Temat
    Trening dla początkujących

    Płeć : M Wiek : 30 Waga : 78,5 Wzrost : 174 Cel treningowy : Masa + siła Staż treningowy na siłowni : 2 lata Uprawiane inne sporty : basen Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full osprzęt Dieta : 2,5 g B na kmc, 3g W na kmc, 1,5 g T na kmc Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : białko, bcaa Ostatnio [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 983 Data: 2018-11-14 21:30:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    Młody wszedł w fazę "korzystania" z diagnozy. Rzucił do nauczycielki tekstem typu "To jest dyskryminacja autystyków!", "A Pani wie, ze ja mam autyzm?". Generalnie "przekonał" Panią do zmiany oceny na lepszą. Jak czegoś nie umie to zaczyna pisac nieczytelnie i oczywiście twierdzi, ze tylko tak umie "bo ma autyzm". Rozwalił połowę lekcji, nie [...]

    Odpowiedzi: 14199 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-14 22:03:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    Młody wszedł w fazę "korzystania" z diagnozy. Rzucił do nauczycielki tekstem typu "To jest dyskryminacja autystyków!", "A Pani wie, ze ja mam autyzm?". Generalnie "przekonał" Panią do zmiany oceny na lepszą. Jak czegoś nie umie to zaczyna pisac nieczytelnie i oczywiście twierdzi, ze tylko tak umie "bo ma autyzm". Rozwalił połowę lekcji, nie [...]

    Odpowiedzi: 14199 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-14 22:15:34 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • dziewczyny jaki kolor szpilek do tej sukienki? oczywiscie fota na syzbko robiona, paski do obcięcia, lepsza bielizna etc noi mam okres więc licze na większ eluzy w sukience za kilka dni :P /SFD/2018/11/15/55ad264671154bb88456a537050c48f1.jpg

    Odpowiedzi: 892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-15 15:44:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hgh na którym już nie mogłem funkcjonowac z bólu Zapomniałem..dlaczego nie mogłeś funkcjonować z bólu? (oraz po jakim czasie brania GH, jaką metodą i jakie dawki?) ok 4 miesiąca mnie złapało ,miesiąc po podbiciu z 4 jm na 5 jm jednorazowo rano wbijałem ostatnie 3 tyg bicia budziłem się w nocy z bólu normalnie nadgarstków i palcy ,musiałem wstawać [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-15 18:31:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia na rzeźbe

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    tak samo jak to z pożywienia, jak masz np zapotrzebowanie na 200g białka i te 200g dostarczasz to jak dorzucisz odzywkę to wcale nie oznacza że zrobisz lepszą redukcje Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2018-11-15 21:06:00

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 940 Data: 2018-11-15 21:05:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)