SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

lepsza

  • Pany będę mial solówke z typem Co na lepszą agresję i pobudzenie, żebym wlecial w niego na pełnej ku wie Wal adrenalinę w serducho %-) Po tym to możesz wlecieć na pełnej ku nawet w ścianę żelbetonową i Cię nie zatrzyma nic }:-(

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-03 12:58:34 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pany będę mial solówke z typem Co na lepszą agresję i pobudzenie, żebym wlecial w niego na pełnej ku wie Crystal methamphetamine 8-) Thc. :))

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-03 13:17:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pany będę mial solówke z typem Co na lepszą agresję i pobudzenie, żebym wlecial w niego na pełnej ku wie Rozciągasz się już? :)

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-03 13:18:36 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Pany będę mial solówke z typem Co na lepszą agresję i pobudzenie, żebym wlecial w niego na pełnej ku wie Pol szklanki siarki zagryzc garscia czosnku i zabijesz dziada oddechem :D no chyba ze nie bedzie sie chcial calowac :D

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-03 13:24:20 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • DT nwpassage

    Post
    Ladies SFD

    [...] 'antyków' sprzed 10 lat z którymi trudno się rozstać nawet jak za małe. Sporo właśnie na lato i też już pasują :-D Najlepsze jest to, że jakość tych ubrań mimo że ' x' letnich jest lepsza niż niejednej nowej kupionej teraz. Lubię też Marka Purczyńskiego oglądać i na instagramie Konrad Topolski @niwix7 też często ciekawe informacje podrzuca :)

    Odpowiedzi: 1194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-03 23:46:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split po roku ćwiczeń FBW?

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Czasem taka zmiana jest zdecydowanie lepsza niż klepanie cały czas wyciskania leżąc. A wynik dobry na skosie.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1898 Data: 2018-07-04 07:19:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT nwpassage

    Post
    Ladies SFD

    [...] sprzed 10 lat z którymi trudno się rozstać nawet jak za małe. Sporo właśnie na lato i też już pasują :-D Najlepsze jest to, że jakość tych ubrań mimo że ' x' letnich jest lepsza niż niejednej nowej kupionej teraz. Lubię też Marka Purczyńskiego oglądać i na instagramie Konrad Topolski @niwix7 też często ciekawe informacje podrzuca :) O widze [...]

    Odpowiedzi: 1194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-04 12:18:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DT nwpassage

    Post
    Ladies SFD

    [...] sprzed 10 lat z którymi trudno się rozstać nawet jak za małe. Sporo właśnie na lato i też już pasują :-D Najlepsze jest to, że jakość tych ubrań mimo że ' x' letnich jest lepsza niż niejednej nowej kupionej teraz. Lubię też Marka Purczyńskiego oglądać i na instagramie Konrad Topolski @niwix7 też często ciekawe informacje podrzuca :) O widze [...]

    Odpowiedzi: 1194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-04 18:04:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT - Ghorta ghrrromi fat

    Post
    Po 35 roku życia

    Dziękuję za pomoc. Jeździłem kilka lat temu w takich niby kolarskich gaciach ale uwierały mnie w tyłek szwy utrzymujące pieluchę :-). Teraz mam rower z stosunkowo miękkim siodełkiem i jeżdżę w slipach prawie bez szwów. Jeżdżę w celach redukcyjnych i teraz w zasadzie nie więcej niż 30 km (tyle udało mi się wczoraj przejechać) gdyż potem tempo [...]

    Odpowiedzi: 970 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-05 10:56:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Hidan20 Transformacja od 120kg

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] neutralny 1) 66kg x12 2) 66kg x12 -Narciarz 2x8-12 1) 83kg x 12 2) 83kg x 12 Barki -Sztanga wzdłuż tułowia 2x8-12 - regress 1) 55kg x 10 2) 55kg x 10 -Wznosy JEDNORĄCZ (lepsza izolacja) 2x8-12 1) 10 x14 2) 10 x14 Czwórki -Bułgar ze sztangą 2x8-12 (na nogę) 1) 67.5kg x8 2) 67.5kg x8 (+5kg) -Wykroki ze sztangą 2x8-12(na nogę) 1) 67.5g x8 [...]

    Odpowiedzi: 1626 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-05 11:08:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oczywiście autor to troll ale tak na serio to nie prawda że trzeba więcej jeść bo nie oznacza to że prawidłowo się ztrawii, więc lepszą opcją była by zmiana źródła kalorii na lepszy, mniej polski niż kiełbasa, kurczak i piwo i jakieś enzymy trawienne oraz probiotyki jak układ trawienny jest zajechany, a jak to nie pomoże to SAA pomogą jak komuś [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 8558 Data: 2018-07-05 14:04:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 'Moda' %-) ...moda jest teraz na wszystko, kiedyś się po prostu ćwiczyło na siłowni bo się chciało to robić, teraz zrobił się z tego jeden wielki śmieszny trend w większości na komunikatorach kto lepszą fotke strzeli %-)

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-05 14:28:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Mnie rozp*****la ta moda na wszystko, miesiąc w jednych gaciach a kolejny już w innych bo lepiej oddychają %-) ...miesiąc suple firmy A kolejny firmy B bo lepsza reklama %-) ...trening 2mieszki tego typa z fb a kolejny już innego bo ma więcej lajków %-) ...o towarze już nie wspominam bo zmieniać laby co 2-3tyg jak się słyszy to trzeba mieć coś z [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-05 14:50:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • oczywiście autor to troll ale tak na serio to nie prawda że trzeba więcej jeść bo nie oznacza to że prawidłowo się ztrawii, więc lepszą opcją była by zmiana źródła kalorii na lepszy, mniej polski niż kiełbasa, kurczak i piwo i jakieś enzymy trawienne oraz probiotyki jak układ trawienny jest zajechany, a jak to nie pomoże to SAA pomogą jak komuś [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 8558 Data: 2018-07-05 15:37:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oczywiście autor to troll ale tak na serio to nie prawda że trzeba więcej jeść bo nie oznacza to że prawidłowo się ztrawii, więc lepszą opcją była by zmiana źródła kalorii na lepszy, mniej polski niż kiełbasa, kurczak i piwo i jakieś enzymy trawienne oraz probiotyki jak układ trawienny jest zajechany, a jak to nie pomoże to SAA pomogą jak komuś [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 8558 Data: 2018-07-05 18:25:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Domowy fast food w diecie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i są mniej zdrowe. Jest sens kupowania czegoś innego? Wszystkie bułki w mojej okolicy z tego co zauważyłem, że nie są robione z mąki razowej, ani orkiszowej w 100%, tylko ta lepsza mąka jest dodawana w małych ilościach dla zabarwienia, a w marketach wszystkie bułki ciemne to tak naprawdę pszenne z dodatkiem karmelu. Mógłbym jeść chleb domowy, bo [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2208 Data: 2018-07-05 18:43:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] duży ból po mięśniowy po zwiększaniu liczby pow w podciąganiu, fajnie :-)) Dziś Cardio: Czas: 30min Dystans: 4,28km Kalorie: 386kcal Minut mniej, a km przybywa %-) Kondycja coraz lepsza. Micha standard, czekam już do poniedziałku, zobaczymy co liczby pokażą bo opornie u mnie to idzie, ale nie nastawiałem się na szybko redukcje, bo to pierwsza.

    Odpowiedzi: 1079 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-05 19:35:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 226: Miocic vs. Cormier

    Post
    Scena MMA i K-1

    No to przykra sprawa. Jeszcze co do innych walk to obstawiam Ngannou, który jest bardziej poukładany od Lewisa. Stójka lepsza, Lewis nie mógł przejść Hunta. A Ngannou pokonywał Overeema i Blaydesa. W dodatku Lewis znów nie dba o dietę.

    Odpowiedzi: 171 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-05 19:59:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sporty walki

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    przy standardowym podejściu do sztuk walki,tj z podziałem na kategrie wagowe najważniejsze będą umiejętnosci/technika. To one decydują kto jest lepszym fighterem Potem kondycha,bo przy zbliżonych umiejętnosciach któryś prędzej czy później zacznie się szybciej męczyć. Siła na końcu,bo po to są kategorie wagowe by nie było dużych różnic gabarytowych [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 734 Data: 2018-07-06 10:05:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak szybko pozbyc sie wody ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] zmienić sylwetkę na najbliższą imprezę. Jednak jeżeli już teraz przyłożysz się do odpowiednich treningów siłowych i diety zbilansowanej, to za rok kompozycja Twojego ciała będzie zdecydowanie lepsza. Tak więc nie pozostaje Ci nic innego, jak skupienie się właśnie na tym, a nie na odwadnianiu. /SFD/2018/7/6/070b301b791749949e59850201172fbb.jpg

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-06 10:14:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)