Pany będę mial solówke z typem Co na lepszą agresję i pobudzenie, żebym wlecial w niego na pełnej ku wie Wal adrenalinę w serducho %-) Po tym to możesz wlecieć na pełnej ku nawet w ścianę żelbetonową i Cię nie zatrzyma nic }:-(
Pany będę mial solówke z typem Co na lepszą agresję i pobudzenie, żebym wlecial w niego na pełnej ku wie Pol szklanki siarki zagryzc garscia czosnku i zabijesz dziada oddechem :D no chyba ze nie bedzie sie chcial calowac :D
[...] 'antyków' sprzed 10 lat z którymi trudno się rozstać nawet jak za małe. Sporo właśnie na lato i też już pasują :-D Najlepsze jest to, że jakość tych ubrań mimo że ' x' letnich jest lepsza niż niejednej nowej kupionej teraz. Lubię też Marka Purczyńskiego oglądać i na instagramie Konrad Topolski @niwix7 też często ciekawe informacje podrzuca :)
[...] sprzed 10 lat z którymi trudno się rozstać nawet jak za małe. Sporo właśnie na lato i też już pasują :-D Najlepsze jest to, że jakość tych ubrań mimo że ' x' letnich jest lepsza niż niejednej nowej kupionej teraz. Lubię też Marka Purczyńskiego oglądać i na instagramie Konrad Topolski @niwix7 też często ciekawe informacje podrzuca :) O widze [...]
[...] sprzed 10 lat z którymi trudno się rozstać nawet jak za małe. Sporo właśnie na lato i też już pasują :-D Najlepsze jest to, że jakość tych ubrań mimo że ' x' letnich jest lepsza niż niejednej nowej kupionej teraz. Lubię też Marka Purczyńskiego oglądać i na instagramie Konrad Topolski @niwix7 też często ciekawe informacje podrzuca :) O widze [...]
Dziękuję za pomoc. Jeździłem kilka lat temu w takich niby kolarskich gaciach ale uwierały mnie w tyłek szwy utrzymujące pieluchę :-). Teraz mam rower z stosunkowo miękkim siodełkiem i jeżdżę w slipach prawie bez szwów. Jeżdżę w celach redukcyjnych i teraz w zasadzie nie więcej niż 30 km (tyle udało mi się wczoraj przejechać) gdyż potem tempo [...]
oczywiście autor to troll ale tak na serio to nie prawda że trzeba więcej jeść bo nie oznacza to że prawidłowo się ztrawii, więc lepszą opcją była by zmiana źródła kalorii na lepszy, mniej polski niż kiełbasa, kurczak i piwo i jakieś enzymy trawienne oraz probiotyki jak układ trawienny jest zajechany, a jak to nie pomoże to SAA pomogą jak komuś [...]
'Moda' %-) ...moda jest teraz na wszystko, kiedyś się po prostu ćwiczyło na siłowni bo się chciało to robić, teraz zrobił się z tego jeden wielki śmieszny trend w większości na komunikatorach kto lepszą fotke strzeli %-)
Mnie rozp*****la ta moda na wszystko, miesiąc w jednych gaciach a kolejny już w innych bo lepiej oddychają %-) ...miesiąc suple firmy A kolejny firmy B bo lepsza reklama %-) ...trening 2mieszki tego typa z fb a kolejny już innego bo ma więcej lajków %-) ...o towarze już nie wspominam bo zmieniać laby co 2-3tyg jak się słyszy to trzeba mieć coś z [...]
oczywiście autor to troll ale tak na serio to nie prawda że trzeba więcej jeść bo nie oznacza to że prawidłowo się ztrawii, więc lepszą opcją była by zmiana źródła kalorii na lepszy, mniej polski niż kiełbasa, kurczak i piwo i jakieś enzymy trawienne oraz probiotyki jak układ trawienny jest zajechany, a jak to nie pomoże to SAA pomogą jak komuś [...]
oczywiście autor to troll ale tak na serio to nie prawda że trzeba więcej jeść bo nie oznacza to że prawidłowo się ztrawii, więc lepszą opcją była by zmiana źródła kalorii na lepszy, mniej polski niż kiełbasa, kurczak i piwo i jakieś enzymy trawienne oraz probiotyki jak układ trawienny jest zajechany, a jak to nie pomoże to SAA pomogą jak komuś [...]
[...] i są mniej zdrowe. Jest sens kupowania czegoś innego? Wszystkie bułki w mojej okolicy z tego co zauważyłem, że nie są robione z mąki razowej, ani orkiszowej w 100%, tylko ta lepsza mąka jest dodawana w małych ilościach dla zabarwienia, a w marketach wszystkie bułki ciemne to tak naprawdę pszenne z dodatkiem karmelu. Mógłbym jeść chleb domowy, bo [...]
[...] duży ból po mięśniowy po zwiększaniu liczby pow w podciąganiu, fajnie :-)) Dziś Cardio: Czas: 30min Dystans: 4,28km Kalorie: 386kcal Minut mniej, a km przybywa %-) Kondycja coraz lepsza. Micha standard, czekam już do poniedziałku, zobaczymy co liczby pokażą bo opornie u mnie to idzie, ale nie nastawiałem się na szybko redukcje, bo to pierwsza.
No to przykra sprawa. Jeszcze co do innych walk to obstawiam Ngannou, który jest bardziej poukładany od Lewisa. Stójka lepsza, Lewis nie mógł przejść Hunta. A Ngannou pokonywał Overeema i Blaydesa. W dodatku Lewis znów nie dba o dietę.
przy standardowym podejściu do sztuk walki,tj z podziałem na kategrie wagowe najważniejsze będą umiejętnosci/technika. To one decydują kto jest lepszym fighterem Potem kondycha,bo przy zbliżonych umiejętnosciach któryś prędzej czy później zacznie się szybciej męczyć. Siła na końcu,bo po to są kategorie wagowe by nie było dużych różnic gabarytowych [...]
[...] zmienić sylwetkę na najbliższą imprezę. Jednak jeżeli już teraz przyłożysz się do odpowiednich treningów siłowych i diety zbilansowanej, to za rok kompozycja Twojego ciała będzie zdecydowanie lepsza. Tak więc nie pozostaje Ci nic innego, jak skupienie się właśnie na tym, a nie na odwadnianiu. /SFD/2018/7/6/070b301b791749949e59850201172fbb.jpg