Pomimo wielu artykułów, konferencji, targów kosmetycznych, masażu czy odnowy biologicznej masaż biustu zostaje sprawą enigmatyczną. Poprawniej jest pisać - masaż biustu - niż piersi, ponieważ procedura ta nie dotyczy jedynie piersi, ale całej klatki piersiowej i przedniej strony ramion. Masaż biustu jest jednym z podstawowych zabiegów nie tylko [...]
jak wyżej. Wesołych świąt. btw tak sobie myślę, że Wielkanoc jest jednak lepsza od Bożego narodzenia. Z prostej przyczyny - w wielkanoc spożywamy więcej białka, niż w boze narodzenie. Masy byki. I bez sogów tu .
mam 1 krótkie pytanko- swieta zamieszaly mi troche w planie trenigowym ,silownia zamknieta na niedziele i poniedzialek i tu sie robi problem -w pon zawsze robie klatke i triceps. odpuscic trenigu nie mam zamiaru ale zastanawiam sie na kiedy go przelozyc czy na Dzisaj- czy na Wtorek gdzie w srode bede robił która opcja bedzie lepsza??
wiem że w dupala ją jechałeś ale ja mówie że w okres ruchać prze***ane ja wam opowiem lepszą akcje...mój pierwszy raz jestem na weselu z koleżanką z klasy(w 3 klasie gim) i ****a co ona wypiła to ją jazda zapinam panne i mówie ****a no minete trza zrobić po całym akcie...nie pomyślałem o tym...żeby wytrzeć gębe z krwi...wracamy ona nie widzi że [...]
[...] Jeżeli chodzi o kre-alkalyn EFX to chciałem go kupić ze względu na tą ankietę - http://www.sfd.pl/Ankieta_z_nagrodami_%2D_najlepsze_kreatyny-t314147.html gdyż według niej jest najlepsza, i lepsza od mono. Może ktoś jeszcze się wypowie no i czy na pewno moge z czystym sumieniem po powrocie z silki lyknąć kreatynę + zaraz banan i białko?
Ważę jakies 68 kg, 180 cm wzrostu ale mam troche brzucha. Thyrotherm żeby stracic go troche, ew. żeby nie nabrać fatu (lepsza jakość nabranego mięsa). Thyrotherm nie jest moim pierwszym spalaczem więc myślę, że nie będzie zbyt mocny.
[...] rysunków... a ułatwiłyby przyswojenie - jest jakaś szansa żeby je zobaczyć? Rezultaty moich ćwiczeń są bardzo dobre po dwóch miesiącach ćwiczeń moja sylwetka jest 1000 razy lepsza niż była, nie wspominając o utracie kilku procent tłuszczu ( 5 miesięcy temu zostałam mamą i chudnie się inaczej)tylko żę, ja jestem niecierpliwa i chciałabym już i [...]
wszytko to co pisze pisze oceniajac po sobie i po osobach z mojego otoczenia kiedys robilem podobmnie z twoimi stwierdzeniami teraz robie inaczej i cwiczy mi sie lepiej czuje lepsza regeneracje. nie tylko mi zreszta.
Daawno temu jadlem wanilie-bialko smaczne, nie odrzuca, lekko podchodzilo mi kokosem. Teraz z pojedynku mam kilka toreb czekolady i truskawki-czekolada bardzo dobra, nawet lepsza od smaku waniliowego(oczywiscie w mojej opinii). Truskawki mam juz dosc, pewnie nie bedzie sie roznila od innych truskawek Bx(czyli tak srednio, chociaz Ultra whey byl [...]
[...] cyklu i nadal mam z 15 porcji. NOX3 Universala – jadłem czasami po przebudzeniu gdy mogłem go przełknąć, tylko w treningowe, pompa na treningu wtedy o WIELE, WIELE lepsza. FOTKI http://www.imagebeaver.com/view.php?mode=gallery&g=262461 http://www.imagebeaver.com/view.php?mode=gallery&g=262462 Zmieniony przez - banan14_88 w dniu [...]
[...] stają się one bardziej elastyczne, przez co mogą pracować w pełnym zakresie ruchu, duży ciężar nie wydaje się aż taki ciężki i nie zaskakuje nas aż tak bardzo, pompa jest lepsza i co najważniejsze - regenerujemy się szybciej, oraz ból mięśni po treningu jest znacznie mniejszy, krótko mówiąc - nie będziecie już musieli zakładać postów czemu [...]
***************PODSUMOWANIE*************** NA POCZATKU NAPISZE ZE TEST BYŁ PLANOWANY NA 7 TYGODNI I TYLE TEZ TRWAL... ALE W MOIM PRZYPADKU 2 TYGODNIE TO BYŁA CHOROBA L POZNIEJ TYDZIEN ODRABIALEM SPADKI POCHOROBOWE I PRAKTYCZNIE PO 3 TYGODNIACH BYŁEM W PUNKCIE WYJSCIA.... 4 TYGODNIE KTÓRE ZOSTALY TO BYŁ DLA MNIE RZECZYWISTY CZAS TESTU... A TERA [...]
[...] Rozpuszczalność ok. + Zawiera małe kawałki owoców ( i dobrze że małe ) BEST MASS EXTREME ( smak owoców leśnych ) http://www.activita.pl/opis.asp?produkt=48&zkad=3 + Naj lepsza próbka z wszystkich , wypiłem sobie ją z wodą i smakowała świetnie , w próbce trafiłem na masę jagód bardzo miła konsumpcja . Smak dobry , rozpuszczalność również jak [...]
Fajny filmik, ale technika niektorych cwiczen wola o pomste do nieba:P Ogolnie jednak sog duchowy i gratulacje fajnego pomyslu i niezlej realizacji:) PS Aha, muzyka tez moglaby byc lepsza:P Ale to juz kwestia gustu:P
"siemka na masę to trzeba wszystko jeść ile sie da a nie jakieś tam co koledzy wymyślają ze potrzebna dieta najlepsza dieta to dużo jeść i pic odzywki i dziennie ćwiczyć to podstawa na duże mięśnie !!!!!" a ja sądze ze taka prawda bo przy naszej wadze ok.60kg to sie zastanawiam czy dieta bedzie lepsza od jedzenia wszystkiego w duzych [...]
TEST: Xp+CP+G-Whey+NitroMass by Yoorthack pods.str.14
