SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

lepsza

  • Dzieki plecy to najlepsza partia tutaj tak wyszly po czerwcowych zawodach skupie sie na barkach i bicepsie/tricepsie ;) 11 tyg zostalo jak woda zejdzie i fat zawsze bedzie lepsza wyrazistosc na plecach , barkach , brzuchu i nogach ;) lecimy dalej ;) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/29c900cfda74489ab343ce47671385d9.jpg [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-05 13:07:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Jaki prop najlepszy ?

    Post
    Doping

    A masz lepsza alternatywę, tak aby były efekty w miarę dobre a nie miało tak złego wpływu na organizm ? Czyli co ? Już nigdy nie będę miał normalnego poziomu teścia i reszty ? Zmieniony przez - menadzerzadan w dniu 2015-02-16 20:19:27

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 9969 Data: 2015-02-16 20:17:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Jaki prop najlepszy ?

    Post
    Doping

    A masz lepsza alternatywę, tak aby były efekty w miarę dobre a nie miało tak złego wpływu na organizm ? Czyli co ? Już nigdy nie będę miał normalnego poziomu teścia i reszty ? Zmieniony przez - menadzerzadan w dniu 2015-02-16 20:19:27 No ja nie jestem Tobą jak juz walic to walic ja na twoim miejscu prop 200mg e2d Npp 100mg e2d npp nie blokuje [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 9969 Data: 2015-02-16 20:26:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • [...] wpadł dopiero o 23 jak skończył mi specu zakładać lampy i karnisze. Trening całkiem ok, cięzary zaniżone w przysiadzie ze względu na technikę, która mam nadzieję jest coraz lepsza. W piątek postaram się nagrać filmik, robiłem teraz przysiad z większym rozstawem nóg, dzięki czemu mogłem niżej siadać i kolana chyba aż tak nie wychodziły. W push [...]

    Odpowiedzi: 720 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-27 08:47:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Jaki prop najlepszy ?

    Post
    Doping

    Może to dla Was zabrzmi dziwnie :) ale to mój pierwszy cykl i ciekawi mnie czy to da się jakoś odczuć że sok już działa ? :) Jakie są efekty widoczne, że to już jest ot co powinno być ? Lepsza pompa ? Siła ? Jeśli ktoś by mi mógł odpowiedzieć to zaspokoił by moją ciekawość. Na razie lekki ból poślada przy siadaniu ale tak to samopoczucie super. [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 9969 Data: 2015-03-01 17:44:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • [M] Eveline DT vol.2

    Post
    Ladies SFD

    17.03.15 / dzień 7. Dieta: 126,1 g 120,1 g 29,5 g 1. omlet 2. 3. 4. ryż basmati, kurczak, szpinak 5. chleb żytni, kurczak, kiszone, surówka z kapusty 6. omlet, sałatka + kawa, woda, zielona + wit. C 2000, wit. D 2x 5000, wiesiołek, probiotyki, controloc, diohespan max 4h fitness Boli mnie szczęka, bo całe fitnessy szczerzyłam banana do ludzi. [...]

    Odpowiedzi: 131 Ilość wyświetleń: 14876 Data: 2015-03-17 22:15:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Yohimbina a ALKOHOL?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzięki za rozwinięcie tematu, wypiłem 2 piwka, a wczoraj 4 %-) Taki mały przerywnik. Poza tym nie robię nie wiadomo jakiego redu, dzienna dawka ryżu to 200g + 140g owsianki + razowiec też czasami. Jakoś nie czuje działania tej yohy, może lepsza pompa no i libido potężne, maczuga jak skała %-)

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 14122 Data: 2015-05-09 22:56:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • lodzianin1 : dieta pisana na szybko ,jest lepsza ,a dlaczego tam niema oxy ? myslisz ze firma Shree Venkatesh celowo oszukuje klientów? czy myslisz ze to ktos inny podrabia Shree Venkatesh?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 8429 Data: 2015-05-10 07:11:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • [BLOG]Lucky555/IF - Dziennik treningowy [foty: 22, 60]

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] tak może być jak dalej będę ciągle masował. Waga z rana pokazała 82 kg, a więc 5 kg mniej niż taka od której zaczynałem zabawę z siłownią, a wydaje mi się, że sylwetka jest lepsza. Hmm może jeszcze "pomasuje" do końca maja, a potem wskoczę na 2-3 miesięczną redukcję (gdzie będzie 4-5 dni przerwy na hulanki i swawole w Kołobrzegu%-)), żeby po raz [...]

    Odpowiedzi: 1928 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-24 14:18:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • ser zółty czy wędlina?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Moim zdaniem lepsza dobra szynka niż ser żółty, tylko nie taka z biedry najtańsza :)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3030 Data: 2015-06-09 20:34:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • co kogo obchodzi czyjas przeszlosc, jest bylo i bedzie tak - zazdrosc nie zna granic, wygladal lepiej, byl z lepsza kobieta, mial lepsze ciuchy itd itp a grupka gownarzerii podpitej sie jeszcze pozniej chwalil ze oklepali jednego goscia w 10.

    Odpowiedzi: 916 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-11 12:11:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • turanabol

    Post
    Doping

    Jak przyspieszysz za bardzo bez podkładu z saa to sporo mięsa też poleci. Działaj dalej metodycznie i mądrze a forma z roku na rok będzie coraz lepsza.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1212 Data: 2015-06-14 17:50:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • [BLOG]Lucky555/IF - Dziennik treningowy [foty: 22, 60]

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    14.06.2015 DNT Dziś leżing, jedynie po 16 poszedłem jako "trenejro personalny" dziewczyny i jej siostry ;) Zdecydowanie lepszy taki układ niż ja robię swoje ćwiczenia i jeszcze musze spoglądać na osoby trzecie. A tak z innej beczki, znacie może jakieś dobre ćwiczenia rozciągające dla dziewczyny (od razu dla mnie), żeby poprawić przysiad i [...]

    Odpowiedzi: 1928 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-15 08:43:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Pomoc w doborze supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] przy dzieleniu to na porcje zamiast tej jednej np 6g dajemy 2x po 3? Czytałem ze ten pierwszy cykl z kreatyna daje najwieksze efekty czy wlasnie warto zainwestowac w jeszcze lepsza i drozsza kreatyne czy ta bedzie wystarczajaca? Czy zastosowac te faze nasycenia? Czy oplaca sie inwestowac w ZMA? [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 923 Data: 2015-06-18 15:34:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • DT-by-Men's Physique-Rafał Zabawa

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Trening u mnie w pracy FABRYKA FORMY Stargard Szczecinski. Co do Somatodrol jestem zadowolony z niego stosuje juz miesiac i widze wzrost energi i wagi przy nieduzych kaloriach oraz lepsza regeneracje.

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 14263 Data: 2015-06-25 22:37:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • cykl dla brata

    Post
    Doping

    Na tej Oxie nic nie zdzialacie - o ile oxe dostaniecie. Chociaz w tym wypadku fajk oxy czyli wino, wino/meta, to najlepsze co wam moze sie zdazyc lol. A tak powaznie to przy dopietej misce, aero i sensownej dawce mety 'brat' zrobi lepsza forme niz na legit oxie - ale do tego trzeba z glowa.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 1983 Data: 2015-07-07 14:13:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • [BLOG]Lucky555/IF - Dziennik treningowy [foty: 22, 60]

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] mnie to, że waga nie spada drastycznie, bo tutaj też psycha i utrzymuję się przy 78 - 80 kg. Chociaż tyle :) Ale pewnie będzie musiało trochę zejść niżej, żeby sylwetka była lepsza. I co najlepsze, lewy biceps jest większy niż prawy, bo na prawym jakaś żyłą się zaczyna przebijać, a na lewej nie. Aż dziwnei to wygląda, ale liczę na to, że kiedyś [...]

    Odpowiedzi: 1928 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-08 08:31:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • [...] mnie to, że waga nie spada drastycznie, bo tutaj też psycha i utrzymuję się przy 78 - 80 kg. Chociaż tyle :) Ale pewnie będzie musiało trochę zejść niżej, żeby sylwetka była lepsza. I co najlepsze, lewy biceps jest większy niż prawy, bo na prawym jakaś żyłą się zaczyna przebijać, a na lewej nie. Aż dziwnei to wygląda, ale liczę na to, że kiedyś [...]

    Odpowiedzi: 720 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-08 08:36:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • DT Lukson - crossfit i test supli

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] Na pewno czuję się lepiej niż bez nich w poprzednim tygodniu. Mięśniowo dużo mniej zmęczony i ochota na trening bez myśli, żeby może z dzień odpuścić:P Regeneracja lepsza, szybsza. Najbardziej chyba czuję wpływ Joint Fix 2.0. Stawy praktycznie nie bolą, oprócz barku ale to inna sprawa. Pozdrawiam i miłego weekendu:) Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 8217 Data: 2015-07-11 15:03:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 3)
  • Duży problem.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    no człowieku, masz 18 lat dopiero :P Jeszcze znajdziesz inną, lepszą ;)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 808 Data: 2015-07-13 19:40:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 3)