SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

lepsza

  • [...] sie i kombinować .. W pomorskim jest w ch** roboty, ale jak mieszkasz w Gdyni dojezdzaj do Gdanska i z 2k na reke zostaje ci 1300.. i w chvj straconego czasu. W świętokrzyskim roboty nie uświadczysz, w kieleckim też chvjoza. W podkarpackim juz ta sytuacja jest faktycznie lepsza na zachodzie też idzie fajnie urobic , im bliżej granicy z niemcami.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-15 18:36:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wojciech Kroczek - dziennik treningowy

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Chociaż ładne te panie były? Forma coraz lepsza, fajna żyła na łapie :-D

    Odpowiedzi: 782 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-15 20:13:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczynam przygodę - Bikini Fitness

    Post
    Dzienniki Treningowe

    no słyszałem właśnie opinie , że książka dużo lepsza

    Odpowiedzi: 2097 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-15 21:13:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczynam przygodę - Bikini Fitness

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Moim zdaniem książka o wiele lepsza. W filmie skakali z wątku na wątek :)

    Odpowiedzi: 2097 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-15 21:26:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczynam przygodę - Bikini Fitness

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Moim zdaniem książka o wiele lepsza. W filmie skakali z wątku na wątek :) Ja nie oglądałam co prawda ale czytałam. Na film się nie wybieram co by nie było efektu zniesmaczenia. Iwona a te 4 łyżki sałatki jarzynowej były płaskie czy z górką? %-)

    Odpowiedzi: 2097 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-15 21:30:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krytyczna waga - dieta do oceny, ekto

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Siema, chciałbym waszej pomocy w doradzeniu/poprawce diety, sylwetkę mam po genach rodzinnych ( strasznie szczupłą ) i chcę ją w jakikolwiek sposób poprawić aby była ciut lepsza. Do obiadu i podwieczorku nie dodawałem żadnej surówki w spisie, bo to chyba logiczne że będę jadł z surówką, nie mam pomysłów jakie źródła węgli mógłbym jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1087 Data: 2015-02-15 22:05:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok, dzięki, ale jesli chodzi o działanie, to powinno być porównywalne ? Czy generalnie różnią się ? Czy sprawa indywidualna jak np. formami kreatyny ? I czy któraś forma jest ogólnie uznawana za lepszą/mocniejsza ?

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-16 08:42:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A agmatyna i cytrulina jak sie ma do siebie ? Co myślicie o połączeniu: Arginina (ok 5g) + Beta-Alanina (5g) + Agmatyna (0,5-1g) + Cytrulina (jak dawkować?) Lepsza altermatywa dla gotowych stacków ? Zalezy mi mocnej pompującej przedtreningówce, bez kreatyny i bez kofeiny.

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-16 09:18:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A agmatyna i cytrulina jak sie ma do siebie ? Co myślicie o połączeniu: Arginina (ok 5g) + Beta-Alanina (5g) + Agmatyna (0,5-1g) + Cytrulina (jak dawkować?) Lepsza altermatywa dla gotowych stacków ? Zalezy mi mocnej pompującej przedtreningówce, bez kreatyny i bez kofeiny. Teoretycznie za dużo boosterów NO, też nie dobrze, gdyż mogą te substancje [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-16 09:40:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MIKOŁAJ LUDWIN - DZIENNIK TRENINGOWY nabór 1

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Hekade, prz1993, BESTIAXXL - mam nadzieję, że zauważyliście ironię w moim opisie do fotki %-) prz1993 - właśnie sęk w tym, że są nieco popuchnięte i to rokuje nadzieję, że będę jeszcze lepszą separację jak giry odpoczną :-D z boku, z tyłu już nie ma takiej separacji i mam nadzieję, że tam też poschodzi :-)) zobaczymy to pierwsze zawody, cieszę [...]

    Odpowiedzi: 743 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-16 09:51:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MIKOŁAJ LUDWIN - DZIENNIK TRENINGOWY nabór 1

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Widzialem ironię w opisie jak cos ;-D forma z dnia na dzien lepsza :-))

    Odpowiedzi: 743 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-16 10:12:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] step two: gain this shit up! / foto str.21

    Post
    Trening dla początkujących

    Dziś wskoczyłem na wagę i 72,2 więc niby kg w dół. Pas ciągle coś koło 86,5-87,5 raz wychodzi tak raz tak :P, naważniejsze że lustro pokazuje coraz lepszą formę, 2 kocha zaczyna się zakreślac w dobrym świetle, a noga zaczyna przybierać właściwych kształtów ;-) http://i.imgur.com/8fiCKLp.jpg a tutaj wycoskanko: [...]

    Odpowiedzi: 855 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-16 14:48:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakis blad techniczny przy tych 200 radzika? bo skoro jest w formie jak pisze bubu to 200 powinno mu pojsc bez wiekszych problemow, slyszalem ze szymanski do mma idzie nie kusi was tez sprobowac? pewnie lepsza kasa niz w strongmanie ale spora byla by strata dla polskiego strongmana jak byscie zmienili dyscypline

    Odpowiedzi: 1165 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-16 16:45:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Sezon masy zakończony, koks na redu już kupiony ;]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Po treningu bcaa/hydrolizat obowiązkowo, no ale jak kto woli, nie widzę sensu brania tylko przed, no chyba że chodzi tylko o lepszą energię na treningu

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-16 17:26:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] W drodze do upragnionej formy

    Post
    Trening dla początkujących

    Radom wieś prawdę mówiąc ale ta twoja mieścina wcale nie lepsza%-)

    Odpowiedzi: 1776 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-16 17:41:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • internety mówią że to lepsza opcja ale ne chce mi się wierzyć

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-16 19:17:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki prop najlepszy ?

    Post
    Doping

    A masz lepsza alternatywę, tak aby były efekty w miarę dobre a nie miało tak złego wpływu na organizm ? Czyli co ? Już nigdy nie będę miał normalnego poziomu teścia i reszty ? Zmieniony przez - menadzerzadan w dniu 2015-02-16 20:19:27

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 9974 Data: 2015-02-16 20:17:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki prop najlepszy ?

    Post
    Doping

    A masz lepsza alternatywę, tak aby były efekty w miarę dobre a nie miało tak złego wpływu na organizm ? Czyli co ? Już nigdy nie będę miał normalnego poziomu teścia i reszty ? Zmieniony przez - menadzerzadan w dniu 2015-02-16 20:19:27 No ja nie jestem Tobą jak juz walic to walic ja na twoim miejscu prop 200mg e2d Npp 100mg e2d npp nie blokuje [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 9974 Data: 2015-02-16 20:26:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AL3ktra, nie strasz mnie. Mi ledwo drobiowa przechodzi przez gardło... A słyszałam, że wieprzowa lepsza.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-16 22:06:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AL3ktra, nie strasz mnie. Mi ledwo drobiowa przechodzi przez gardło... A słyszałam, że wieprzowa lepsza. Ja wolę wieprzową, wręcz uwielbiam. Drobiową zrobiłam raz i więcej nie kupię. Nie myślałam nawet,że taka róźnica w smaku może byc... Ostatnio eksperymentuje ze schabem w różnych wersjach. Generalnie OK, ale szału nie ma. Jutro chyba soczewica [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-16 22:15:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)