SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

lepsza

  • HORMONY TARCZYCY

    Post
    Doping

    GUGGULSTERONY Charakterystyczne informacje: Klasa leku: Doustny stymulator hormonów tarczycy Przeciętne dawki: 20mg (czystego ekstraktu) 3-4 razy dziennie Znacząca stymulacja działania tarczycy w czasie użycia Guggulsterony są ekstraktem z rośliny zwanej Commiphora Mukul, klinicznie udowodnione, że przywracają zwolnione tempo przemiany materii [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 15422 Data: 2006-05-11 21:50:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Odwrotna piramida - regresja

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    rowniez polecam regresje, ja co prawda stosowalem/stosuje tylko przy wyciskaniu na plaskiej i czasami na barki. pompa w moim przypadku o wiele lepsza niz przy progersji

    Odpowiedzi: 389 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-19 09:30:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • NO BOOSTERS by Marian :]

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] białek wiążących ujemnie naładowane cząsteczki kwasów nukleinowych, takich jak histony. Pod kątem sportów siłowych: -rozszerza naczynia krwionośne /szybszy przepływ krwi/, -lepsza pompa, -zwiększa produkcję tlenku azotu (NO2), -zwiększa waskularyzację, -przyspiesza regenerację. Dawkowanie: DNI TRENINGOWE: 1 miarka 2-3 razy dziennie - ranno na [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-19 21:57:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • ZMA, witaminy i mineraly....

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] w bardzo duzym uproszczeniu. Z braku innych możliwości zastosowanie połączenia wapnia i magnezu razem jest możliwe (pewne firmy stosują_nawet znakomite firmy) ale lepsza wchłanialność występuje przy osobnym dawkowaniu. Prosze zwrócić uwage że przeważnie te same dobre firmy produkują równierz osobno te minerały. Myśle że po prostu [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 7555 Data: 2006-05-20 21:18:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dokładny skład carbo

    Post
    Odżywki i suplementy

    omg gainer, tak jak carbo to uzupełnienia diety (ew carbo mozna stosowac po treningu na odzyskanie sil , i regeneracje lepsza), nie wiem czy wiesz czym sie tróżni carbo od gaienra(ew bulka) , bo porónywanie ich nie ma sensu :/...jak interesująCie aminokwasy to se zakup odżywke z aminoacidami , bo Carbo nie jest odżywką w tym kierunku , jej [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5742 Data: 2006-05-21 14:37:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)
  • Impreza w Chute Boxe! %-)

    Post
    Scena MMA i K-1

    "eee Shogun ma za małą łape na to by być Flinstonem...." Fakt, ale za to może ma lepszą Welmę

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3119 Data: 2006-05-30 10:11:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Ladnie to wyglada, widac coraz lepsza sylwetke Niemoge sie doczekac jak bedzie wygldalo pod koniec

    Odpowiedzi: 719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-14 15:16:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Czy jedzenie ryzu da jajkis efekt

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a moze sprobuj dwie paczki ryzu imo opcja lepsza

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 8963 Data: 2006-06-29 16:07:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dieta ektomorfika - ocencie, dużo pytań

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    na oliwy patrz pod katem tego, czy e.v. oraz czy tloczona na zimno, wtedy wybieraj aha-lepsza w ciemnej butelce, bo mniejszy kontakt ze swiatlem mam wartosci tylko wlasnie z czym je porownywac? Jakie sa wyznaczniki, zalozenia co do wiatmin mineralow? :> http://www.izz.waw.pl/izz/kpi.html jest tam adres @, moze napisz i udziela odpowiedzi [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 9440 Data: 2006-07-11 13:45:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] to Ty płacisz na swoje Kaczki-najpierw oni i rodzina poselska sie nakradną a dopiero potem pozwolą kraść innym(ale jakoś ich nie wysyłasz w kebabach do Turcji,bo co,bo lepsza rasa???Czujesz sie lepszym człowiekiem niż Turek,Cygan,Rusek czy Żyd???) Do reszty: Uogólniacie bardzo,nie każdy Turek,Rumun czy Cygan to ścierwo.To że w telewizorku [...]

    Odpowiedzi: 257 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-14 23:26:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Stary Seba radzi młodym...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Czytac i komentowac- zainteresowanie to lepsza nagroda niz sog ^_^ ew pisac jak cos zle/watpliwosci

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-16 15:59:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Stary Seba radzi młodym...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    http://www.sfd.pl/temat276691/#post0 macie graficznie lepsza wersje Zmieniony przez - seba_kzn w dniu 2006-07-18 18:47:11

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-17 17:30:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Ful Body vs Split DYSKUSJA

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Rozgrzewka tez w sumie stawow nie wzmacnia(ale wielkie ciezary o ile nie przedobrzone z nimi i z technika). Rozgrzewka(dobra) pozwala podniesc wiecej kg wiecej razy , z lepsza technika i przez wiecej lat , wiec nie mow Krzychowi ze moze se dlugie rozgrzewki odpuscic przy trenowaniu FBW. Z tego co wiem to tkanki twarde regeneruja sie do 4 [...]

    Odpowiedzi: 327 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-17 18:50:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Ful Body vs Split DYSKUSJA

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] dygresji!!! Sadze ze jedyne sensowne porownanie ma miejsce gdy obie grupy cwicza w dany sposob przez przynajmniej ROK. Nie sadze by kogos obchodzilo ktora metoda jest lepsza po 3 tygodniach, a ze wzgledu na fundusze badania prowadzone sa na garstce ludzi i przez taki mniej-wiecej okres czasu. Powiem tyle ze WSZYSTKO moze dzialac przez 3 [...]

    Odpowiedzi: 327 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-18 20:36:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Bicepsy Wg.Arnolda (terminatora:)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    na drugim zdjęciu miał o wiele lepszą fryzurę jak na 20 lat to niezły z niego pakier był

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 14558 Data: 2006-07-19 09:34:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • przestroga

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jest to przestroga dla innych , napewno że wszystkiego do siebie brać nie można , że trzeba podchodzić z dystansem do oglądanych zdjęć z forum , bo zobaczcie sami , na forum jest kilkanaście tysięcy użytkowników a zdjecia wkleja hmmm nawet nie wiem czy 100 osób , reszta nie ma sylwetki dobrej choć o wiele lepszą niż jak by nic nie robili ale boją [...]

    Odpowiedzi: 258 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-28 21:34:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Pytanie o barki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] a byl kiedys jakis kulturysta ktory wykonywal 80(!) serii na drazku. Pudzian tez wali ich sporo. Pamietaj jednak ze wiecej serii to mniejszy procent ciezaru maks, ale tez lepsza technika. Aha! Wielu ludzi za czesc barkow uwaza gorne kaptury (przecie to plecy). Jakkolwiek bys nie uwazal po prostu dowal szrugsy(12-15powt) do calego [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 5286 Data: 2006-08-11 23:16:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)
  • Capoeira, tak, czy nie ?????

    Post
    Sztuki Walki

    "Capoeira jest lepsza od innych walk Mestre Bimba walczac z roznymi Karatekami bokserami i tym podobne musiał wyprowadzic maksymalnie 3 ciosy zeby pokonac przeciwnika" No spewnoscia dawal rade wszystkim, tylko dlaczego nikt o nim nie slyszal??? "i tym podobne" swietny z ciebie polonista:-% to wyrazenie pasuje tam jak kwiatek [...]

    Odpowiedzi: 324 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-21 11:30:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • ~ Masz pojedyńcze pytanie/pytania ?- reaktywacja ~

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    moje pytanie: jaka jest róznica przy wiosłowaniu gdy cieżar dociagamy do klatki ,a jaka gdy dociagamy do brzucha?? i która wersja jest lepsza?

    Odpowiedzi: 3014 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-21 19:44:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Wiad kalorycznie nieznaczy dobrze takie soki w wiekszosci są słodzone cukrem a to jest niezabardzo zdrowe wiec lepsza zielona herbatka jak juz pisałem do tego jest swietnym anykatabolikiem i antyoksygantem posiada wiele wit c i flawonidów czy jak to sie tam nazywa :)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3874 Data: 2006-08-25 22:25:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)