SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

lepsza

  • Test: Body recomposition z canecorso

    Post
    Odżywki i suplementy

    "Więc organizm widząc że nie ma tego glikogenu czerpie energię z kolejnego łatwo dostępnego paliwa przy pracy beztlenowej - AMINOKWASÓW" podczas treningów (biegowych) z kierunkiem na spalanie tkanki tłuszczowej, jesli są one wykonywan na odpowiednim pułapie procentowym tętna kasymalnego to wtedy nastepuje uzywanie jako "paliwa" [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 16656 Data: 2009-03-03 14:42:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 15min Na Worku? Przed treningiem czy po??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    To już lepsza skakanka będzie. :D

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1098 Data: 2009-03-03 13:52:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • karnityna do 60zl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] kupic karnityne do 60zl max. gram w pilke amatorsko i bardzo mi sie przydaje. korzystalem teraz z karnityny treca 180kap. + green tea. Starczylo mi to na 45dni. Czy dostane w tej cenie lepsza jakosciowo karnityne? Moze np wiecej bedzie zawarte w jednej kapsulce karnityny. Bardzo bym prosil o jakies linki, najlepiej allegro. Dziekuje i pozdrawiam

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1079 Data: 2009-03-03 12:53:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie mam prawka mam dowód osobisty ile moze byc przy takim odkurzaczu max 50 na wiosce skrecasz w pierwsza lepsza sciezke i papa pieski

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-03 11:21:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kawa zborzowa a dieta redukcyjna ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1) kawa zbożowa lepsza dużo jest sypana jak wliczysz możesz pić spokojnie do śniadania 2)najlepszym rozwiązaniem są tu owsiane lub własnego wyrobu musli 3)wszystkie soki które wymieniłeś mają duśo cukru jak soki to warzywne przez siebie robione w sokowirówce lub jednodniowe 4) czy to przeszkadza ? dostarczasz ok 600kcal z soku

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1786 Data: 2009-03-03 07:44:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer Nowy stary Wypity v3 SPAM POST %-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    a ja dudy Powiedzial ze jego silka jest lepsza i mojej nie bedzie i ****.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-02 22:19:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arni dorwij skakanke Everlasta jak masz trochę keszu. Już taka jest lepsza http://www.allegro.pl/item559187249_profesjonalna_skakanka_skora_lozyska_275cm.html Duda to mogę wyperdolić moją recenzję i dać nową? W końcu dokupiłem modlitewnik i prasę... Zmieniony przez - matt_krk w dniu 2009-03-02 17:47:53

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-02 17:46:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławka do brzuszków która?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    A jaka ławka jest ogólnie lepsza?? Taka wygięta czy prosta?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1536 Data: 2009-03-02 17:10:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to w piątek odbył się trening całkowicie na spontana. Robiłem sobie co chciałem. Zacząłem od MC, gdzie zrobiłem 190kgx1 czysto no i do połowy wyciągnąłem 195kg. 192,5kg by poszło. Potem zrobiłem sobie dociąg, gdzie poszło 210kgx2 i była siła na jeszcze jedno powtórzenie. Potem nieudana próba na 220kgx1. Przy zdejmowaniu ciężarów zgłupiałem i [...]

    Odpowiedzi: 559 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-01 23:26:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skok w dal - Jak zacząć ?

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] co w konsekwencji prowadzi do zwiększenia naszej aktywności oraz polepszenia samopoczucia. Efektem tego jest lepiej zrealizowany trening, mniej zmęczony organizm oraz lepsza koncentracja. Skutkiem tego może być bardzo udany sezon;). Oczywiście nie mówię, że to złoty środek na sukces, ale na pewno szansa na poprawę jakości naszego treningu, [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5071 Data: 2009-03-01 21:11:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławka do brzuszków która?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    a w czym jest lepsza marbo?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1536 Data: 2009-03-01 20:56:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławka do brzuszków która?

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam, jaka ławka będzie lepsza? http://allegro.pl/item559214557_marbo_semi_pro_lawka_skosna_do_brzuszkow.html czy http://allegro.pl/item566042370_lawka_skosna_wygieta_do_brzuszkow_yk_s08_fvat.html ? Chodzi mi o to na której będzie lepiej brzuch ćwiczyć.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1536 Data: 2009-03-01 20:47:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L.A

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] się treningi L.A (oszczep,pchnięcie kulą) na Warszawskim AWF? Nie wiem czy wiesz, ale kula sie "pcha" nie rzuca. Mowie to po to, abys nie mial siary, pytajac u kogo mozna trenowac pchniecie kula. Ja takze uwazam ze kulka bedzie lepsza dla Ciebie, ze wzgledu na Twoja wage. Oszczepnicy maja troche inna diete niz kulomioci. Pozdro

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2303 Data: 2009-03-01 20:15:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Babka jest średnia na masę. Lepsza jest szarlotka, bo ma dużo jabłczanu kreatyny

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-01 19:07:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja proponuje wersje trzecią: Poniedzialek-wyskok na silce Wtorek-siata czwartek-wyskok na silce Piatek-siatka Jesli Ci to niepasuje to lepsza jest chyba 2wersja...

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1057 Data: 2009-03-01 18:31:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o zwiększenie masy ciała

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzięki za info. Muszę sporo pownikać zanim się na coś zdecyduję. Mam jeszcze pytanko: znajomy polecił mi odżywkę MULTIPOWER Super Gainer 750 g - brał tylko to i efekty są niezłe - jaka jest różnica? lepsza polecana przez Was kreatyna + witaminki czy powyższa odżywka?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1032 Data: 2009-03-01 18:25:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dariusz, kawał dobrego mięcha widać Tak trzymaj, forma z dnia na dzień lepsza.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-01 16:57:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwsza kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    polecam Universala mono na allegro masz za 55zł w cenie olimpu a ponoc duzo lepsza przeczytaj opinie na sfd w dziale odzywki zdjecia

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1655 Data: 2009-03-01 15:09:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwsza kreatyna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Nie pytajcie o diety itp bo to już wszystko mam tylko która kreatyna jest lepsza na 1 cykl kreatynowy .? http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Kreatyna_1000%26%23174%3B-opis802.html http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Creatine_Mega_Caps%26%23174%3B-opis727.html http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_TCM_Mega_Caps%C5%BA-opis863.html 1,2,czy 3?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1655 Data: 2009-03-01 14:56:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jest cos takiego?

    Post
    Odżywki i suplementy

    mam carbo olimpu jak mam stosowac żeby wydolnośc była lepsza(chodzę na treningi piłki nozenj 2 razy w tygodniu)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1223 Data: 2009-03-01 13:02:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)