SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

lepsza

  • Cykl pod mma

    Post
    Doping

    Trenuję sporty walki od 18 lat i dla mnie najlepiej sprawdził się propionat testosteronu w ilości 50mg co drugi dzień. Dobra sprawa jeśli nie chcesz by podskoczyła Ci za bardzo waga. Będziesz miał chęć do treningu i lepszą regenerację bez zbędnej pompy mięśniowej. Dobrym wyborem będzie też jakiś stack kreatynowy wraz z oxandrolonem w ilości 60mg [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 6592 Data: 2012-09-30 21:21:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogladalem tylko naszego. Walka slaba. Cardio im nie starczylo nawet na 2 rundy. Rosjanin ciagle w dosiadzie. Wiec wygral zasluzenie. Gdyby tylko Marcin mial lepsza kondycje to by wygral. Bo Rosjanin byl na skraju zawalu. A takze na skraju wykrwawienia sie. Szkoda. Kopniecie na koniec - naprawde dobre.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3015 Data: 2012-09-30 21:51:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale nadal sklania do refleksji) to sprobuj Philipa K. Dicka tylko nie zaczynaj od Valis bo umrzesz :D Zacznij od sloneczej loterii albo 3 stygmatow palmera eldrichta . Najlepsza chyba ksiazka jaka czytalem umieszczona w sci-fi byl Huxley Brave New World idealna antyutopia, w zyciu czegos takiego nie czytalem. Ksiazki mainstreamowe? Cala ta [...]

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-30 22:39:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • flex to właśnie mieli okazję je rozładować. |-) Też żałuję, że tak niewielu stanęło w szranki. Przy następnej edycji trzeba zadbać o lepszą reklamę, dobrze byłoby gdyby każdy, kto się zapisuje rozpowszechniał info o takiej inicjatywie.

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 9790 Data: 2012-10-01 00:54:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CM Punk //// No Pain,No Gain !

    Post
    Trening dla początkujących

    20 g BCAA G-Force to 10 g BCAA i 4 g glutaminy. Według mnie opłaca się stosować BCAA, jest lepsza regeneracja i jakość mięśni. Jeśli chodzi o wysiłek to 2x w tyg. aeroby, 4 w-f i zawsze znajdzie się coś do zrobienia. Trening i dietę układałem sam, według tego co na mnie działa i mi odpowiada. A wyniki siłowe poszły mocno w górę w przeciągu 5 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1472 Data: 2012-10-01 08:30:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny 3000kcal.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Słonecznik wywal - np. orzechy włoskie bedą tu zdecydowanie lepszą opcją. Nie wiem, na jaką cholerę Ci aż tyle węglowodanów. W Twojej diecie nie ma owoców, poza garścia rodzynek, warzywa jesz? Poza tym, jadasz ze smakiem połączenie sera białego i kaszy jęczmiennej?;-)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 887 Data: 2012-10-01 08:57:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mój (wielki?) powrót - pomoc w suplementacji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dieta padaka. Brak podstawowej wiedzy. Bierz sie za czytanie. dieta jest i tak lepsza od tego co było wcześniej, powoli zaczynam to wszystko sobie układać jakoś odnośnie wiedzy to zgadzam się z Tobą w 100%, czytam forum i linki dość mocno, ale sporo tego jest i ciężko to ogarnąć tak w jednej chwili obecnie zależy mi na zrzuceniu zbędnego balastu

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 7568 Data: 2012-10-01 09:30:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mój (wielki?) powrót - pomoc w suplementacji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wydaje mi się że tamta była lepsza... obecnie powinno ci zależeć na ułożeniu sensownej diety a nie katowaniu sie bez sensu na siłowni.

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 7568 Data: 2012-10-01 09:55:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mój (wielki?) powrót - pomoc w suplementacji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wydaje mi się że tamta była lepsza... obecnie powinno ci zależeć na ułożeniu sensownej diety a nie katowaniu sie bez sensu na siłowni. czyli lepiej wrócić do godzin posiłków: 6:30 – śniadanie 11:00 – 2 śniadanie 15:30 – obiad 20:00 - kolacja zmienić źródło białka, dodać warzywa zwiększyć ilość jedzenia? a co z owocami jak mógłby ktoś rzucić [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 7568 Data: 2012-10-01 10:43:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl pod mma

    Post
    Doping

    ja na samej oxie miałem lepszą wydolność przy 30mg ed co do puchnięcia to dużo zalezy od tego co jesz..

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 6592 Data: 2012-10-01 13:42:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jedyne co czuje to lepsza regeneracja i pompa na treningach czyli podstawowe objawy gh. Nie widzę w tym nic dziwnego. Takim podejściem że jak czegoś były wyj**ki to się tego nie bierze nie było by co ładować. Jest bardzo nieliczna ilość środków które nie mają podróbek. Wyrażam tylko swoje opinie opierane na odczuciach swoich i znajomych. Nie [...]

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 15256 Data: 2012-10-01 13:48:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powiem tylko tyle: LOL. Oczywiste jest ,że Dankka nie puścił Werduma ,woli zachować go na UFC bo po co na strikeforce?Przecież to Werdum zaproponował wejście do Cormiera . Barry 1% szans jakiś lucky high kick czy coś.LEpszy byłby rewanż cormiera z Barnettem,czy nawet walka Arlovski-Cormier lub jeszcze lepsza opcja Kharitonov

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3424 Data: 2012-10-01 15:40:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przez te wszystkie kontuzje Zuffa zaraz zacznie po KSW dzwonić, żeby kogoś podrzucili, więc niestety parę bezsensownych walk wylazło. %-) Barry teorytycznie nie ma żadnych szans, ale lepsza taka walka niż żadna.

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3424 Data: 2012-10-01 15:54:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC on Fuel TV 5 wyniki.

    Post
    Scena MMA i K-1

    Po raz kolejny gala z mniej znanymi zawodnikami okazała się lepsza niz ta na której zapowiadane są fajerwerki. Osobiście najbardziej podobała mi się walka Hardego i Picketta który pokazał że zasłużył na swój przydomek. Ko w jego wykonaniu było naprawdę przyjemne dla oka. Ciekaw też jestem postawy Hardego w następnej walce. Widać że chce się [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2465 Data: 2012-10-01 16:55:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pompa aakg w proszku

    Temat
    Odżywki i suplementy

    uzywam obecnie UNS Loader, ale pompa mogla by byc lepsza, wiec chce dodac aakg w proszku. Myslalem nad tym od sfd?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1099 Data: 2012-10-01 17:55:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 11

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Liczysz wszystko! Pytanie: pęczak jako źródło ww jest ok? Czy któraś z innych kasz jest lepsza? Zmieniony przez - Christo87 w dniu 2012-10-01 18:04:06

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-01 18:02:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 11

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Liczysz wszystko! Pytanie: pęczak jako źródło ww jest ok? Czy któraś z innych kasz jest lepsza? Zmieniony przez - Christo87 w dniu 2012-10-01 18:04:06 Jest ok podobnie jak inne.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-01 20:47:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mariusz do kiedy te finały w muscle up są i tylko 1 filmik można wysłać tak ? Mateusz - 20 dni do końca finalów mamy. Można wrzucać dwa filmy, czyli z dwiema próbami, ale druga musi być lepsza od pierwszej próby. Mateusz nie możemy teraz dać dupy.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-01 21:58:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Faktucznie szkoda Wolfa powinien byc wyzej moze w przyszlym roku..liczylem tez na lepsza forme Brancha. Dzisiaj pierwszy trening na nowej silowni,troche ciezko bylo sie odnalesc w nowym miejscu,zapoznanie sie ze sprzetem itd,wiec na poczatek byla mala wycieczka. trening plecow mega,maszyny ala hamer delikatnie inne niz w BB,plusow duzo wiec nie [...]

    Odpowiedzi: 478 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-02 00:30:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapytaj Dorotę Galińską

    Post
    Iron Horse Series

    Dziekuję za wsparcie- został ostatni tydzień, zatem pozostała juz kosmetyka w kwestii dopracowania formy. Mam nadzieje,że będzie lepsza niż na eliminacjach. Trzymajcie kciuki kochani ! Nadmienię jednak,że juz teraz jestem bardzo szczęśliwa ,że wezmę udział w tej imprezie i nie oczekuję mega wyników (bo juz wiele razy sie boleśnie sparzyłam). [...]

    Odpowiedzi: 760 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-02 02:05:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)