[...] zadnego tluszczu 2. W tym samym czasie mozemy przygotowac nasze stejki. Czyli smarujemy z obydwu stron oliwa z oliwek albo jeszcze lepiej oliwa z pestek winogron (jest lepsza do smarzenia), od biedy moze tez byc zwykly roslinny olej 3. Przyprawiamy stejka pieprzem (do smaku). Bardzo wazne jest zeby czerwonego miesa przed smarzeniem nie [...]
[...] activator 100g 70 wegli i 20g bialka czy profi mass 100g 45 bialka 40 wegli +inne dodatki . Chyba bardziej po treningu wydaje sie lepiej brac tego profii mass , chodz moze byc za malo wegli , ale w activatorze malo bialka. Jak uważacie co brać i w jakich ilosciach by ?.Interesuje mnie lepsza masa miesniowa ;) . Czekam na odp , zaraz trening !
[...] sobie do potrzeb , jak lecisz sam test w duzej dawce (a tak naprawde nic wiecej nie trzeba) to jak cykl no trwac ma 16tyg to dajesz mniej AI po to by zabardzo przyrostow nie ograniczyc i tak lecisz 12tyg np dawka aro 1/2tab e2-3d a jak jestes w koncowce cyklu to dodajesz wiecej AI czyli np 1/2tab ed i masz rzezbe taka jak na winku badz lepsza
[...] Alfons natomiast też nie odżywiał się za dobrze, ale zrobił głodówkę. Wyczyścił jelita z załogów (organizm trzyma w sobie nawet 10kg niepotrzebnego g*wna!), przez co jest lepsza wchłanialność składników odżywczych. Przypominam, że jelita nie są tak gładkie od wewnątrz jak butelka. Mają w sobie 'wypustki' gdzie właśnie zalegają pokarmy, leki. [...]
Przy takim treningu suple nie dadzą ci sporo, możesz betaalaniny spróbować ne lepszą wytrzymałość, stałej suplemetacji minimum 2-3 miesiące, do tego prozdrowotnie omega 3 jak masz mało ryb w pożywieniu, witaminy jak mało jadasz warzyw owoców.
oj byla by okazja.... kwestia tylko jaka cena wyjdzie w praniu %-) ale tak nawiasem mowiac to kolega wyzej troche ma racji ;-) pomijajac promocje to ceny wysylki macie troche wieksze niz konkrencja ;-) Moze zmiencie kuriera na takiego z korzystniejsza oferta? Bo skoro dla konkurencji kurier ma lepsza oferte to i dla was moze ja miec ;-)
no spoko rozumiem dzięki na pewno juto będę miał ciekawą lekturkę na temat diety, a co do mojej rozpiski o której wspomniałeś wcześniej mógłbyś mi ją jakoś lekko zmodyfikować by była trochę lepsza niż "DO D..."
Góry to jeszcze lepsza sprawa, wchodziłem w tym roku na Rysy- niezapomniane przeżycie, człowiek może się konkretnie wyciszyć, nabrać pokory. W przyszłym roku planuje Orlą Perć i całodzienne łażenie po górach a potem smażenie się nad jęziorem ale czy wyjdzie... zobaczymy;-).
No no widac spadek siły, prawie nigdzie progresu ni ma.....z tymi fałdkami to luzik;-)spokojnie, nic pilnego;-) Mnie na lepszą regenerację w czasie snu pomagał ZMA. Żeń szeń tez podobno ma działanie "odmulające" Polecane jest też połączenie HGH Night + MZB Swoją dorga to mam to samo ostatnio, choć nie trenuję więc nie mam prawa padac na ryj:-Dale [...]
No no widac spadek siły, prawie nigdzie progresu ni ma.....z tymi fałdkami to luzik;-)spokojnie, nic pilnego;-) Mnie na lepszą regenerację w czasie snu pomagał ZMA. Żeń szeń tez podobno ma działanie "odmulające" Polecane jest też połączenie HGH Night + MZB Swoją dorga to mam to samo ostatnio, choć nie trenuję więc nie mam prawa padac na ryj:-Dale [...]
[...] Miód nie stanowi jednak obiektu moich zainteresowań w kontekście "zastosowań medycznych", a one jak rozumiem determinują w dużej mierze przekonanie, że jest to opcja lepsza niż cukier. Z żywieniowego punktu widzenia istotne jest to, że w diecie człowieka miód pojawił się bardzo dawno temu, cukier stołowy jest natomiast wynalazkiem dość [...]
Dzien dobry Panie Piotrze. Mam pytania co zwieksza lepsza waskularyzacje. mozna jakos specjalnie trenowac czy jesc. i takie drugie pytanie jak zrobic zeby reka tzn ramie roslo szybciej, jakim planem najlepiej cwiczyc. osobno rece przed i po jakiej partii? z gory dziekuje za odpowiedzi
[...] pisal cos innego po paru miesiacach ale mniejsza z tym. kiedy jak mu pisalem o TAD ze warto probowac itp. pisał ze wg niego to g****, szkoda siana ze z tab mozna o wiele lepsza kombinajce zrobic i oczywiscie podawal przykladowae wit ktore tak mialy dzialac. a potem sie dowiaduje ze pare tyg po tym polecał gorąco chlopakowi na pw TAD ze [...]
http://www.youtube.com/watch?v=g4MXhARXpgM lepsza jakość, z replayem. Grant ma kowadło, można mówić o nim wiele rzeczy ale ma p******nięcie. I fajnie, że taki wielki byku, a taki emocjonalny:D JOVOVICH wg replaya to na 100 % popchnięcie}:-(}:-(}:-( a tu cała walka- http://www.youtube.com/watch?v=muJXW5p00uk&feature=related Zmieniony przez - Dremor [...]
Jeśli chodzi o konstrukcje sama w sobie jest ona bardzo solidna i stabilna poza mała uwaga że podstawa mogłaby być trochę szersza, tak jak jest teraz jest OK ale napewno większa podstawa dawała by lepszą stabilność. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/aaa2ed5e0a6d4eedb494b3c393b0c90d.jpg
Nowy spam dziś zaczynymy i juniorów rozciagamy. 8-)
