SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

lepsza

  • Gainer ostry jak maczeta%-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ja słyszałem ze jak się przed treningiem łyżkę ludwiku cytrynowego wypije To jest lepsza pompa na treningu a po treningu łyżkę lenora to lepsza regeneracja ?/ Prawda to ??

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-23 11:46:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GH jest w dawce kosmetycznej bo w sumie ma tak dzialac, lepsza regeneracja, sen i mniej fatu, nie ukrywam ze chcac walic go 10iu ed to wydawal bym cala kase na GH ;) no i chyba bym marnowal ten srodek stosujac go bez insy, a na nia jeszcze nie czas. Cykl wydaje sie przekombinowany tylko ze wzgledu na peptydy gdyby nie one to by byl taki jakich [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4712 Data: 2010-01-07 23:57:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] świeżo,potem jak by lekko się zmienił i pachniał już lekko,gdybym miał dokładniej go opisać to napisałbym,że ma coś w sobie podobnego do RLa Polo Sport,tylko,że tak jak by lepsza wersja,to uderzenie w RLu to jak proszek do prania tutaj ta świeżość o wiele lepsza,wyniuchałem się nim o 5:30 rano przed pracą,gdy kładłem się spać o 17:00 zapach [...]

    Odpowiedzi: 1419 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-10 09:58:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jarot09/dziennnik treningowy/SIŁA!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] na pierwszej stronie są fotki jakieś, może nie pokazują całej sylwetki, ale ja kulturystą nie jestem. Co do martwego ciągu, to zależy od budowy ciała (proporcji szkieletu), lepsza wersja jest ta w której dźwigasz więcej, osobiście teraz właśnie będę sprawdzał, która wersja jest dla mnie lepsza, bo w jednym zestawie mam klasyka, a w drugim [...]

    Odpowiedzi: 207 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-10 11:57:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lady miała oba na sobie, to najwięcej się może wypowiedzieć. Ja mam NS3, NS4C miałem w rękach i zastanawiałem się nad wyborem. Do NS3 skłoniła mnie lepsza ochrona piszczela właśnie przez to zgrubienie. Z jednej strony daje ono lepszą ochronę co świetnie zdaje egzamin na sparringach, z drugiej miejscami jest niewygodne, np przy siadzie na [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 6684 Data: 2010-01-18 08:45:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • program treningowy do poprawy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jakos dziwi mnie 1 fakt ze na tych ,,beznadziejnych" cwiczeniach zrobilem lepsza sylwetke do tej pory niz ty masz w profilowym. Zależy też chłopie tytułem twej gadaniny kto jakie ma priorytety. Jak chcesz po prostu być dużym kozakiem to Twoja sprawa oprócz masy mam inne Ważniejsze priorytety sportowe niż sama ona. A jak oceniasz po profilach [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2236 Data: 2010-01-21 18:53:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bolek1970/Dziennik/Lepiej pozno, niz wcale

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wchodzi. Orbitrek ustawiony na dosc wysokim obciazeniu, a zasuwalem, jak glupi... Wprowadzilem tez spore zmiany w odzywianiu. Kawa, ograniczona do 2 malych kubkow dziennie-lepsza regeneracja, o dziwo mniejsze zmeczenie w ciagu dnia. Absolutny koniec nawet minimalnego smazenia produktow-zadnych zgag i niestrawnosc w czasie treningow... Wiecej [...]

    Odpowiedzi: 1488 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-27 22:39:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omnadren

    Post
    Doping

    [...] jeszcze cyklu ;) a w sumie dopiero sie zaczyna gdyz dzisiaj mija 14 dzien . Co do Mdrola jestem mega pozytywnie zaskoczony bo juz od 3-4 dnia dobrze zaczelem go czuc ... lepsza regeneracja lepsza pompa i ogolnie mega chec :) omka dzisiaj bije 7 strzał i nie mam juz żadnych watpliwosci co do jej dzialania :) jak narazie 5 kg dobrego dosc [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 9379 Data: 2010-02-05 14:50:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wizualnie ale mam na celu uswiadomienie koledze sprawy z tego ze moze wyciagnac wiecej! wiecej o ile poprawi diete! nie mam na mysli kurak + ryz 5x dziennie ale diete lepsza niz teraz - a przedewszystkim dalej zjadliwą! przynajmniej taka jak mial w 1-wszym poscie: DIETKA: 1.Śniadanie: 3-4jaja całe + 100g chleba razowego + 50g płatków [...]

    Odpowiedzi: 673 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-17 13:57:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Imo Strikeforce ma obecnie lepsza hw niz ufc Lepsza HW bedzie tam gdzie bedzie Pudzian

    Odpowiedzi: 1016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-22 01:12:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybki splicik na MASE do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    nie zgadzam się z tym artykułem troche... a czytać to już go czytalem ;P nie uwazam ze T T W T T W W to dobre rozwiazanie... wiecej odpoczynku to chyba lepsza opcja bo lepsza regeneracja i wiecej sily na kolejny trening... :> ale moze jeszcze ktos sie wypowie ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 704 Data: 2010-03-09 20:47:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najwazniejsze jest bialko zarowno przed jak i po tr i nie mozna jednoznacznie powiedziec ktora pora na wegle jest lepsza, przed czy po jedna i druga jest lepsza niz inna i jedna i druga nie jest konieczna okreslacie ile ww chcecie wrzucic i rozkladacie na przed i po tr malo ww- dokladacie rano jeszcze za malo-dokladacie w trakcie tr i taki banan [...]

    Odpowiedzi: 1631 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-12 02:17:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maśc końska

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Przy zakupie zwracaj uwagę na SKŁAD. Tylko to się liczy. Na bolesności lepsza jest CHŁODZĄCA - sam stosuję. Rozgrzewająca raczej polecana jest osobom starszym mającym problemy z krążeniem i po operacjach jest dobra. Polecam producentów niemieckich - oni mają w tym najlepszą jakość wiem coś o tym. Najlepszy jest ŻYWOKOST - im go więcej tym lepsza. [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4395 Data: 2010-03-14 15:41:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • !!!!!OXIDE LABORATORIES !!!!!!!

    Post
    Doping - zdjęcia

    a napewno lepszy niz arimidex Underowe ari lepsze niż apteczne. Underowa deka lepsza od aptecznej. Underowy prop lepszy od aptecznego. Underowy testo blend lepszy od omy. Underowa meta lepsza od aptecznej. Underowe T3 lepsze od aptecznego. Od dłuższego czasu po prostu nie rozumiem...

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 16449 Data: 2010-03-14 16:19:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ławeczka

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Mam ławkę marbo z takimi(tak samo wyglądającymi) "zaczepami". Regulacja oparcia jest ok, ławka stabilna. Powiem tak, mam troche lepsza ławke bo do tego oddzielne stojaki co jest wielkim plusem i jest mega wygodne, do tego modlitewnik i małe stojaki. Moge spokojnie polecić Marbo Sport, jestem zadowolony. Choć uważam, że mogłyby być [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2382 Data: 2010-03-24 22:53:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Emygranty nieudaczniki- Spam Post %-)

    Post
    Polacy za granicą

    [...] to pisac na pw bo mam ostatnie RemyLogan - sry nie tak to mialo zabrzmiec zwyczajnie moje tendencje do filozofowania sie wlaczyly . Moim zdaniem Kanada = UK +wieksza chata+lepsza fura+lepsza pogoda, nie bylem ale siedzialem i analizowalem jakie dodatki maja tam studenci bo to mnie najbardizej interesowalo i wyszlo mi ze to jeden pies czy tu czy [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-24 22:57:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (calkowicie) bo sam czasami jem ale jesli jest mozliwosc wyboru chleb vs. owsiane/ryz/kasza lepszym jest drugie wyjscie - o to mi chodzilo jem wtedy kiedy jest teoretycznie lepsza pora na 'gorsze' wegle kolacja,dni off - wlasnie ze wzgledu na to ze maja malutko ww to samo tyczy sie ziemniakow/frytek 100g ma 16g ww - wiec na kolacje 100g frytasow [...]

    Odpowiedzi: 432 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-24 23:24:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLECY w splicie wg Wodyna

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 8 x 40kg 2s: 8 x 80kg 3s: 8 x 90kg A: 100kg*1p B: 110kg*1p C: 120kg*1p - przerwy pomiedzy nimi moga byc znikome bo sie nie zmeczysz przeciez 4s: 8 x 130kg glowne zalety: -lepsza koordynacja w glownej serii -wiecej czasu na "obudzenie sie" -wieksze bezpieczenstwo wiele stracisz jesli nie sprobujesz jeszzce lepsza opcja dla bardziej [...]

    Odpowiedzi: 191 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-25 12:19:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] forte + filomag B6, później mag B6 Olimp - nigdy już nie kupię aptecznego zestawu, nie opłaca się finansowo. Ogólnie to ZMA to fajny suplement. Rano fajny namiot ogólnie lepsza potencja, lepsza cera, chodziłem bardziej wyluzowany, aczkolwiek za duże dawki powodują trudności ze wstaniem rano Czosnek w kapsułkach - sądzę że ten produkt nic nie [...]

    Odpowiedzi: 432 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-25 18:14:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po raz pierwszy wystartowałem z wagą 80,5kg (to aż 4 kg.różnicy w porównaniu do ostatnich mistrzostw kraju) jakość myślę,że była dobra ale z pewnością może być jeszcze lepsza za 3 tyg. W Open tym razem górę wzięły rozmiary,zwycięzca pośrodku. Dziękuje swojemu sponsorowi firmie Trec Nutrition,który nieustannie bardzo mocno mnie wspiera i [...]

    Odpowiedzi: 597 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-27 10:10:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)