SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

lepsza

  • [...] sensu na siłę spowalniać i się męczyć w taki sposób z lekkimi, rozgrzewkowymi ciężarami. choć jeśli popatrzeć na piramidkę, która już operuje w seriach właściwych to dużo lepsza jest odwrócona piramida. od pierwszej serii bardzo dużo zależy i najlepiej/najefektywniej potrafimy wykorzystać naszą siłę, gdy jesteśmy najbardziej świeży podczas [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-06 10:38:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NITRO Mega Whey czy Ostrowia WPC

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja jade na nitro, efekty sa lepsze niz byly u kumpla ktory targal ostrowie. Nitro ma lepsza rozpuszczalnosc, pyszna w smaku. Zawsze mozesz worek jednego sprawdzic jak leci potem jak sie skonczy zobaczysz druga opcje pozdro

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3162 Data: 2011-05-06 11:55:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • krealklalyn+cm3-dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Badania producenta. Olimp w swoim dziale upiera się że ich Magma jest lepsza od mono. Ale nawet oni nie twierdzą że różnica jest jakaś powalająca, a raczej w granicach błędu statystycznego, czy 10 minut snu na dobe wiecej.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 795 Data: 2011-05-06 12:36:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alternatywa dla 100% Natural Whey Protein?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] laktozy, substancji smakowych i innej chemii, na co wszystko jestem niestety uczulony. Zamierzam sobie kupić kolejną odżywkę tego typu. Czy istnieje jakaś tańsza (albo lepsza) alternatywa dla Olimp 100% Natural Whey Protein Isolate (jej koszt oscyluje w granicach 185 zł z wysyłką za 2,2 kg)? Przeglądałem różne oferty, ale z tego co widzę [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1314 Data: 2011-05-06 14:32:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Libido? kurfffaa...w nocy się budzę , stoi , kobieta się przysuwa do mnie jak śpię , przebudzam się i stoi...masakra. Waga? na dobry plus (przy deficycie kalorii i 300g białka dziennie). NA treningu pompa lepsza niż na Dorianie :D Ogólnie czuję się jak młody Bóg :D btw - 1-8 prop 100mg ed Zmieniony przez - ttiiggrree w dniu 2011-05-06 20:15:33

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5529 Data: 2011-05-06 20:14:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAY CUTLER

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    nawet na pierwszej stronie widać na ostatnim zdjęciu kto ma lepszą talię na zawodach :D wiadomo scena wszystko zweryfikuje i teraz nie ma co ich oceniać :)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-06 20:19:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich, nie wiem czy już był kiedyś taki temat poruszany czy też nie bo dawno nie śledziłem działów zamieszczanych tu na forum, ale ciekawi mnie jedna rzeczy z jaką się ostatnio spotkałem podczas rozmowy ze znajomymi. Otóż jeden ze znajomych zadał mi pytanie czy przy braniu suplementów kiedyś przyjrzałem się dokładnie składnikowi z czego [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1193 Data: 2011-05-06 21:18:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • filonka ja dzisiaj robiłam ten trening wytrzymałościowy- nieźle mnie zciorał... ale jesteś ode mnie lepsza o 2 min mi 47 min to zajęło

    Odpowiedzi: 740 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-06 22:37:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • eminem/dziennik

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] i czwatrtek zrobilem cos takiego we wtorek 27,5kg x6 32,5 x 5 35x5 37,5kg 3-4x w czwartek 30kg x8 32,5kg x 6 35kg x 5 a jutro zrobie podobnie jak we wtorek,chyba beda lepsze korzysci jak bedzie taka progresja z seri na serie bedzie chyba lepiej niz 30kg 4 serie 7-10powtorzen.....Co o tym myslicie chybha ogolem rampa jest lepsza niz piramida?

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 10060 Data: 2011-05-06 22:38:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maślana ma fajne kolana! Wiosenny spam, parampampam.

    Post
    Trening dla początkujących

    lepsza ode mnie ?

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-06 22:45:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bcaa

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kiepsko kolega polecił, firma słaba i cena nie mała. Za gram BCAA wychodzi 2,7 pln. ja proponuje: http://www.sfd.pl/sklep/Ultimate_Nutrition_BCAA_12.000_Powder-opis442.html firma trzy klasy lepsza (delikatnie to ująłem) a gram wchodzi niecałe 2,5pln.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1810 Data: 2011-05-06 23:09:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nick Diaz chce walki z GSP

    Post
    Scena MMA i K-1

    Z Alvesem Z GSP jest taki problem że chociaż ostatnimi czasy te jego walki jakoś specjalnie nie porywają to niestety w jego wadze jest najlepszy w każdej płaszczyźnie. Taka prawda niestety... edit: No dobra, Shields ma może lepszą glebę trochę. Zmieniony przez - Maj-kel w dniu 2011-05-06 23:14:00

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4692 Data: 2011-05-06 23:13:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bcaa

    Post
    Odżywki i suplementy

    firma słaba - tu bym polemizował. Za gram BCAA wychodzi 2,7 pln. firma trzy klasy lepsza (delikatnie to ująłem) a gram wchodzi niecałe 2,5pln - być może. Nie liczyłem. Różnica polega na tym iż podane z ultimate nie jest w kapsułkach/tabletkach, a proszku.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1810 Data: 2011-05-06 23:14:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3xw domu 1xna silce

    Post
    Trening w domu

    [...] z workiem a trzeciego z własnym ciałem albo odwrotnie. Wtedy wybierasz tylko te najtrudniejsze ćwiczenia. Proponuje ci wszelkie dynamiczne ćwiczenia typu zarzut rwanie dać na początek. Kiedy jesteś świeży technika jest lepsza i mniejsze ryzyko kontuzji. Generalnie twój plan jest dobry. Zmieniony przez - Freed85 w dniu 2011-05-06 23:30:09

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 754 Data: 2011-05-06 23:29:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nick Diaz chce walki z GSP

    Post
    Scena MMA i K-1

    Owszem, Alves ma lepszą stójkę od GSP, a Shields parter...tylko, że George ma sam tyle atutów, że najlepsze aspekty gry przeciwnika zostają wyłączone.

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4692 Data: 2011-05-07 09:53:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie ćwiczyć?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] musisz miesc ogromna cierpliwosc. Jakby nie patrzyc przez ~godzine jestes sam, nie masz sie do kogo odezwac, a musisz byc nakrecony caly czas. Jak dla mnie (aktualnie cwicze sam w domowej silowni, ale u kumpla) lepsza jest publiczna silka, ale jezeli nie chodzisz w godzinach szczytu. Zmieniony przez - booolooo w dniu 2011-05-07 11:07:16

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2777 Data: 2011-05-07 11:05:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Kała więc dla tego myślę nad nową piastą też , Na co zwrócić uwagę przy zakupie na : jakiś typ , rodzaj , firmę , piasta za 20/30zł będzie dobra , lepsza od tego typu co teraz miałem? bo nie chciałbym też przesadnie drogiej . To te nowe lepsze piasty : nie ma potrzeby niwelowania luzów ? a łożysk [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 9192 Data: 2011-05-07 11:51:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Real Madryt vol. 2

    Post
    Piłka Nożna

    [...] powinien szukać wymówek" Były prezydent Realu Madryt, Ramon Calderon przyznał w jednym z ostatnich wywiadów, iż "porażki z Barceloną są zasłużone, gdyż jest ona lepsza od Los Blancos w obecnych latach". Ex-prezydent za wszystko obwinia Jose Mourinho, który "widzi tylko błędy innych". "Real to wielki Klub, a [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-07 13:28:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a próbowałaś schabu bez kosci??? jest chudziutki i smakuje jak kurczak bynajmniej dla mnie ( gotuje go na parze ) nie wiem co szefostwo powie ale chyba lepsza juz piers z indyka niz kurczaka i tez te same pieniądze Polecam tez Wątróbke wieprzową, kosztuje grosze. ja mam płatki zytnie - 400 gr- 2,50 w realu ryz brazowy czy kasze gryczana, [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 7430 Data: 2011-05-07 14:47:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jakoś, mięsa jak poleciało to baaardzo niewiele, głównie fat i woda zlazła/// na treningach dobra pompa, mega chęć do treningów nawet nie ma co porównywać... Ale moge ci przyznać że są ludzie dla których tłuszczówka bedzie lepsza, ile organizmów tyle reakcji... redukowałem na test + clen Zmieniony przez - sqrwiell w dniu 2011-05-07 15:28:43

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2518 Data: 2011-05-07 15:26:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)