Jeśli zlamal noge jak mowi to szacunek ze dalej walczył dla mnie on sie nie nadaje na MMA GDY DOSTAJE PRECIWNIKA CIEŻSZEGO WYŻSZEGO MA MEGA PROBLEMY PO 2 BYLO STRACH W OCZACH MARIUSZA, PRZY 1 OBALENIU POWINIEN GO DOSIADAC I NAPIE,,,LAC MŁOTKOWYMI A NIE JAKIES DZWIGNIE MU ROBIC SILOWAC SIE Z TAKIM OLBRZYMEM JAK SYLWII TO GŁUPOTA I SAMOZNISZCZENIE [...]
[...] chyba być ty że bierzesz wszystko bez żadnego przemyślenia. "Prawdopodobnie" środek ten stymuluje hormon wzrostu :) czepiasz się mojej głowy a twoja raczej nie lepsza gdyż w wiekdzosci wypowiedzi cytujesz kogoś badź tak jak pisałem wcześniej pieszesz żeby pisać. Współczuje tylko twojemu towarzystwu iż musi stykać się z takim typem [...]
[...] racji masz, drogo jest nie ma co ukrywać, są jeszcze ludzie ktorzy sami robia sprzet i powiem ci ze warto takich wyszukiwac bo robia o 30-40 % taniej a jakosc taka sama lub lepsza, przyklad wyciagu..wyciag na 2 prowadnicach do sciany w marbo 279 zl... tam sa 2 rurki 2 profile 3 kolka i dostajesz 1 drazek...bez przesady..lepszy kupilem za 260 z [...]
[...] ale czegoś nadal brakowało... dieta kulała piłem bardzo mało do wakacji, ale czasem w weekend się zdarzało. Od lipca 2009 zacząłem biegać trochę, dodatkowo dieta szła lepsza od czerwca. W maju dodałem lepszy trening na barki, potem martwy ciąg. Forma z sierpnia, września była mi się wydaje najlepsza, spodnie na 86 w pasie dobra jakość [...]
j.w popracuj nieco sam. Jesteś jedynakiem czy jak?:) od razu na gotowe. złóż plan sam, a potem się go poprawi. Tylko pomyśl, a nie na odwal. I przydałoby się wypełnić nieco bardziej ankietę- wymiary, wyniki, poziom bf lub przybliżony itp. W planie powinieneś umieścić wycisk ściskający jeśli zalezy ci na środku klatki piersiowej. Na pewno nie [...]
tez sie nad tym zastanawiam ale mam dostep tylko do testonex c200 razaka a wino razak lub alchemia. Olsen14 a dlaczego druga opcja wydaje Ci sie lepsza??
[...] tym ni grama z korzyścią dla zdrowia. Najwyżej się wygłodzisz. Chcesz jakiejś rady? Jedz więcej mięsa i wywal te serki, maślanki ( nie pij tego malinowego czegoś, jagodowa lepsza :) ) i mleka. Zamiast nich zjedz porządną porcję gotowanego kurczaka. Wywal ten 7 posiłek. W 6 posiłku zamiast serka zjedz 150 g filetu gotowanego np. ze szparagami. [...]
[...] wlasnie ze wzg na zawartosc aminokwasow egzogennych w produktach nie zwracalbym na ta wartosc wiekszej uwagi. bo czy wartosc biologiczna nizsza o kilkanascie procent bedzie lepsza niz znacznie wieksza zawartosc EAA?? i tu mozna odpowiedziec na 2 sposoby. 1. strawnosc bedzie miala znaczenie ze wzg na bilans azotowy 2. mniejsze znaczenie [...]
Testów przejrzałem i śledzę bardzo dużo. Jak przyszło do zrobienia własnego, to po prostu zapomniałem o paru rzeczach. Pisząc "z bliskiej odległości" miałem na myśli bliżej niż wcześniejsze. Jakość będzie lepsza, odległość odpowiednia, a nogi w całości.
Przepraszam ale zapomniałem dopisać że pomiędzy ćwiczeniami max16 sekund przerwy ,a między obwodami 3 minuty. Napiszcie ,która opcja jest lepsza i jak coś źle to prosił bym o poprawienie.Z góry dziękuje.
przedtreningowy... bo po treningu to moze glutamine wrzuce zresztaą jeszcze nie wiem... chodzi o lepszą pompe Zmieniony przez - Nawigatorr w dniu 2010-05-23 22:37:18
[...] nie zawalczy w 2giej rundzie. Moim zdaniem KO na Lesnarze bez problemow. No i w ogole tez bym chetnie zobaczyl Overeema w UFC. To jest chyba najbardziej kompleksowy fighter, kazdy aspekt ma dobry. Nim sie nie da raczej rzucac, a jego stojka jest lepsza niz wszystkich HW z UFC (moze po za Dos Santosem, ktorego sam Overeem w wywiadach docenial).
Witam!! Ja pozwolę sobie wkleić podsumowanie z mistrzostw europy jakie opisałem na moim blogu... Miniony weekend był niezwykle szczęśliwy dla naszego całego Trec Team’u,3 medale, w tym dwa brązowe oraz jedno srebro z pewnością można uznać za wielki sukces. Na mistrzostwa europy w kulturystyce i kulturystyce klasycznej udaliśmy się w [...]
też mam :) ale truskawka jeszcze lepsza szczerze mówiąc, to najlepsza jaką kiedykolwiek piłem. Owoce leśne na początku mega dobre, teraz już lekko mi się przejadły
POJEDYNCZE PYTANIA cz.5
