czkam na opinie głownie chodzi mi o anapolon rea/fake ? jestem w 4 dniu antka nie czuje jakieś za***istej poprawy apetytu ? dzisiaj poszedł również drugi strzał propa na treningu jakby pompa była lepsza co do siły bez zmian
Na torrentach to nie wiem, ja obejrzałem tu: http://www.megavideo.com/?v=0GEWW2JY Ale jakość mogłaby być lepsza. Zmieniony przez - tygrum w dniu 2010-07-31 17:08:50
[...] bedzie sie wolno wchlanial to przeczylbys samemu sobie powtorze po raz kolejny w pierwszej odpowiedzi nie mowilem nic o tym ze hydrolizowana kazeina jest w jakims stopniu lepsza od np hydrolizowanego izolatu napisalem jedynie ze kazeina jest nieprzydatna dla tych co jedza co 3-4 godziny i jedyna jej forma jaka mogla by byc uzyteczna to [...]
Daj spokój, tylko na tym forum jest dużo osób z lepsza sylwetką. No ale niech ci będzie, moja odpowiedź brzmi: ĆWICZYĆ ! Idź do "ćwiczeń dla początkujących".
[...] 4x 15/12/10/10 + gdy juz mam proste nogi dodaje jeszcze wyciskanie na suwnicy palcami 4x 15/12/10/10 3.uginanie nog na maszynie 4x 15/12/10/10 1.wspiecia na palce w siadzie 5x 12/12/12/12/max Sobota: ABS2 Czy moze byc tak? Przepraszam ze nie zmienilem wszystkiego ,ale lubie te cwiczenia i dopracowalem w nich lepsza technike niz w innych.
[...] że każdego dnia czujecie się świetnie, nie boli was kręgosłup, czy kolana. Ćwicząc, możecie właśnie stać się posiadaczami zdrowia, a bóle posłać w kąt. Dobry stan zdrowia to lepsza jakość życia dla Ciebie i dla najbliższych. Dlatego zawsze należy pamiętać o tym, jeżeli zabraknie ochoty na wizytę w klubie fitness, czy na basenie. Utrata wagi [...]
Z tego co pamiętam z poprzedniego tematu założonego przez Ciebie to chciałeś kolejne dni treningowe realizować w schemacie: poniedziałek, wtorek, środa, wolne i od nowa. Uważam, że powinieneś robić to raczej jako: poniedziałek, środa, piątek. Pozwoli Ci to na nieco lepszą regenerację, a zakwasy jak powstaną to nie będą Ci utrudniać wykonywania [...]
[...] Lawka nie solidna i malo wytrzymala za duzo nie polozysz na nia bo sie chwieje. Jak ja kupisz to zrobisz taki interes ze kupisz ja a po roku bedziesz musial kupowac nowa lepsza. Lepiej odrazu kup cos z keltona czy marbo szukanie nie boli wpisz w allegro kelton lub marbo albo wejdz na ich strone Zmieniony przez - bercikk5 w dniu 2010-08-01 [...]
"zasadniczo dla osób ćwiczących/trenujących niezawodowo taki, czy inny rodzaj, kazeiny nie będzie miał większego znaczenia. Choć faktycznie, jakość surowca może uzasadniać tutaj cenę, przy czym ilość micelarnej kazeiny w porcji jest i tak stosunkowo mała." cenę uzasadnia w zupełności. Połaczenie kazeiny z serwatką daje lepszą odpowiedź [...]
[...] kosztuje ok 65zl jak juz chcesz uzasadniac cene tego produktu to slabe argumenty wyciagasz ja cene uzasadniam nowym podejsciem firmy olimp do rynku, oby za tym poszla tez jakosc i smak bialek skad masz takie inf. ze mieszanka bialek daja lepsza odpowiedz niz pojedyncze zrodlo bialka ?? Zmieniony przez - kontotymcz w dniu 2010-08-01 18:53:00
[...] poza tym nie wiesz kto będzie prowadził zajęcia z ręki Moryl-Teamu, ja bym nie porównywał Mory-Team vs instytut, tylko konkretna sekcja vs konkretna sekcja. Na pytanie która lepsza 90% ludzi powie Ci że ta w której obecnie trenują. Jak już pisałem poświeć pierwszy tydzień września i przejdź się na jedne zajęcia do każdej z bielskich sekcji, [...]
Zależy co chcesz osiągną przez trening. Na pewno osiągniesz lepszą kondycję, nauczysz się kilku sztuczek. Co do kwestii zastosowania KM w samoobronie to bardziej zależy od człowieka, jeden po 2 miesiącach ćwiczeń będzie w stanie zastosować w sytuacji krytycznej to czego się nauczył i improwizować dalej innemu nie pomogą lata treningów. To jest [...]
Aktualizacja!!TU PYTAMY O SPALACZE TŁUSZCZU - TYLKO Z ANKIETA -STR 1
