SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

lepsza

  • ławeczka...

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    gryf za krotki- lepiej kup za ta kase sama lawke bo dodatki nie teges a za ta kase lawe (sama) mozna scignac lepsza

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 2831 Data: 2007-01-10 17:21:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy jest sens modyfikować plan?

    Post
    Trening dla początkujących

    Aha, mam jeszcze takie pytanie: jaka kolejność planu B byłaby lepsza? drążek-martwy-klata(...) czy drążek-klata-martwy(...)?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1016 Data: 2009-08-05 12:25:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oddawanie krwi a suplementacja ashwaganda

    Post
    Odżywki i suplementy

    Widocznie jakaś lepsza placówka, u mnie tylko punkt pobrań jest i to czynny 2 x w tygodniu.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2611 Data: 2020-01-09 21:17:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] treningu. Uwazam ze moge zaczac juz teraz poniewaz robie w miare ciezkie treningi to pozwoli mi na szybki przyrost sily, a Kreatyna w polaczeniu z czestymi treningami da lepsza regeneracje miesnia (sam fakt ze kreatyna stymuluje przyrost - dobrze o tym swiadczy) a czeste treningi po skonczeniu cyklu niepozwola na wielki spadek sily. Tak jest [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1207 Data: 2008-04-28 12:04:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Treing HST dla trójboisty?

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] na mnie lepiej w wersji A,B,A,B.Oczywiscie jezeli komus zalezy na tym zeby za przyrostem sily na tym treningu nie szly w takim samym tempie przyrosty "masy" to lepsza bedzie wersja podstawowa bo ma mniejsza objetosc i tam dla niektorych to bedzie zbyt mala objetosc zeby "lapac" miesnie tak szybko jak sie da. Apropo [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1437 Data: 2010-04-04 15:04:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [K] bialko ew gainer

    Post
    Targowisko

    tak jak pisalem prosze skladac propozycje , oczywscie oferta musi byc lepsza niz w sklepach internetowych i allegro pozdrawiam

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1994 Data: 2007-09-07 14:45:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wojsko a sztuki walki

    Post
    Sztuki Walki

    Na pewno trening wyjdzie Tobie na zdrowie w zależności co i jak trenujesz.Twoja kondycja i wytrzymałość będzie lepsza niż przeciętnej osoby.Nie mogę znaleźć u nas w dziale,wklejonego linka przez Knife'a z sekcjami na WSO we Wrocławiu.Ze sztuk i systemów walki z tego co pamiętam jest tam uczelniana sekcja Krav Magi(odłam pana Sawickiego chyba),oraz [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1709 Data: 2009-09-10 10:58:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak przytyć bez odżywek??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    samą ławką i "opciążeniami" chyba niewiele da się zrobić ;] lepiej na siłke ciskaj - więcej sprzętu, lepsza atmosfera niż tak samemu dźwigać :)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1734 Data: 2010-01-23 13:47:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clen + Meta

    Post
    Doping

    Lodzianin czemu? Stosowal ktoc cos takiego meta+clen? a moze efka byla by lepsza? Pozdrawiam :)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 900 Data: 2011-06-01 22:33:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CP + mono - jaki dobry cykl?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    energie - chodzi mi mniej wiecej o to co napisał obelix na treningu zazywając odpowiednio wczesniej czujesz lekkie pobudzenie , lepsza pompa treningowa(wiadomo)i ogolnie bardziej żywy

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3440 Data: 2004-12-29 19:40:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukowac czy moge juz masowac?

    Post
    Trening dla początkujących

    redukcja sadze ze bedzie lepsza z swoich obserwacji tak najczesciej robia osoby o najgorszej genetyce czyli duzo tluszczu zero miesni i wychodzi im to najlepiej na plus

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1616 Data: 2007-09-17 18:21:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bul

    Post
    Doping

    sluchaj miska ! %-) po co Ci lepsza odp jak dostales taka zayebista %-)

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2322 Data: 2012-03-08 18:03:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jezeli uwazasz ze lepiej bedzie ci sie cwiczylo i bedziesz mial lepsza pompe, to wez przed treningiem.Organizm roznie moze reagowac, po za tym jak widze jestes przekonany do tego sposobu i jesli brales tylko po treningu i miales gorsza pompe, to bierze przed i po Pompa min. moze byc wykladnikiem ile kreatyny znajduje sie w miesniach :) Wiadomo [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1673 Data: 2004-04-14 14:48:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OXANDROLON

    Post
    Doping

    [...] jak to brac natomiast skoro twoj kol.zadaje tak zasadnicze pyt to nie ma zbyt duzego pojecie o w/w srodkach i tak: sila pojdzie masa nieznacznie spadków byc nie powinno -nie trzeba brac odbloków przy odpowiedniej diecie lepsza rzeźba. -watroba "dostaje w kosc" -grupa metylowa. Zmieniony przez - marcopolo w dniu 2002-09-02 10:56:35

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3084 Data: 2002-09-02 10:50:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cyklon! Proszę o pomoc.

    Post
    Odżywki i suplementy

    ogólnie chodzi mi o to, żeby poprawiła mi się siła(przykładowo WL w tym momencie=110kg) + lepsze nabicie mięśnia,lepsza rzeźba. Nie mogę sobie pozwolić na zbyt duży wzrost masy ;) a i oczywiście SOG za pomoc :) Zmieniony przez - bioly0909 w dniu 2012-09-20 18:24:06

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 895 Data: 2012-09-20 18:23:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co po shocku ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    chodzi o to zeby była lepsza pompa i masa poszla w gore ;)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 725 Data: 2011-07-11 22:56:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co po shocku ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    chodzi o to zeby była lepsza pompa i masa poszla w gore ;) To zdanie mnie rozbiło. F u c k everything and mass up m o t h e r f u c k e r! Może trochę kultury to po pierwsze. Po drugie to jak po przedtreningówce ma ci masa pójść? Zrób przerwę to następnym razem cię pokopie bo shock jest słaby. Zmieniony przez - IneTheEnd w dniu 2011-07-11 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 725 Data: 2011-07-11 23:55:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • juz niedlugo bede wiedzial ale sadze ze "troche" lepsza od farmadonu

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2931 Data: 2005-02-10 02:10:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase - ocena/poprawa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Białko zmniejsz do 130, podbij w to miejsce węgle. Dodaj źródła witamin i omega3. Chleb biały zamień na razowy. Zamiast szynki ze sklepu lepsza by była robiona przez sb lub pokrojona, upieczona pierś. Twarogi wybieraj półtłuste.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 707 Data: 2014-11-13 20:54:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jadłem nieddawno Creapure Monohydrate Powder z Tauryną poszło mi 5kg massssy i 2 cm w bicepsie według mnie ta lepsza !!

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1017 Data: 2004-05-12 15:07:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)