lepsza

[...] dawało szans nie zostać znokautowanym przez to... Dla mnie to jeden z najbardziej oczekiwanych rewanżów ever a co do gali to jedna z najlepszych rozpisek ever jeżeli nie najlepsza.. Bullet pokaż mi lepszą rozpiskę niż ta: Pojedynek o pas mistrza UFC w wadze ciężkiej 265 lbs.: Junior Dos Santos (15-1) vs. Cain Velasquez (10-1) Główna karta: 205 [...]

ja słyszałem opinie że kapy olimpa są dobre i tylko u tego gościa schodzą ale inne suple od olimpa to lipa i potwierdza to mój brat co testował i kolega to że olimpu lepsza

[...] chłopie! :) super, oby tak dalej. Wiosło - zaczynasz kumać, super że nagrałeś to od strony grzbietu. Nieco bardziej ugnij nogi i przytrzymaj w szczytowym napięciu. Opuszczaj wolniej - policz do trzech w trakcie opuszczania:) Sztangą lepsza praca łopatek, hantlem nie rób póki co. Czekam na dalsze filmy i zmagania, bo wygląda to coraz lepiej

zeby w znacznym stopniu przyrosla Ci masa miesniowa jest potrzebny dobry trening, bardzo dobra dieta i jeszcze lepsza wytrwalosc ! Tymbardziej, ze jestes ektomorfikiem. A Bialko Ci nic nieda. Duzo lepsze masz w zwyklym jedzeniu.

"Nie wiem czy większość. Ja wierzyłem, że wygra JDS." teoja sprawa w co wierzyłeś.jak dla mnie ta walka była cholernie trudna do obstawienia.:-)) "Dokładnie, więc JDS jest zaj**isty." wcale taki za*****ty nie jest,meczył sie z cieniem Mirka(który w swoim PRIME,rozpykał by go bez problemu) z Nelsonem tez się męczył:-)) "Nie wiem kto ma [...]

Uśredniając ,ze mój gryf to około 15 kg to: wyciskanie - 45 kg 3x12 przysiad - 55 kg 3x12 martwy - 55 kg 3x12 Takimi ćwiczę.Może mógłbym trochę więcej ale to musiałbym sprawdzić. Przyjąłem zasadę trochę mniejszy ciężar ale z lepszą techniką wykonania. Zmieniony przez - marrcii w dniu 2012-10-31 20:51:54 Zmieniony przez - marrcii w dniu [...]

Schaub i Johnson najsłabsi!? Schaub wygrywał walki z Nogueirą i Rothwellem nawet z Nelsonem dawał radę tylko szczena słaba %-) wypunktował Gonzagę i znokautował Cro Copa dla mnie to średniak w dywizji a Lavar Johnson dopóki nie trafi do parteru jest niebezpieczny dla każdego! Z jakiej k***a strony Hunt ma teraz dostawać jakieś szanse i być uważany [...]

Jaka przepaść? założę się ,że taki spong ma lepszą stójkę od kogokolwiek w UFC...pokonał też Hariego ,Hunta w MMA,KHaritonova...Ja bym ubereema z nikim nie skreślał , nawet z Cainem bo gilotynę to Reem miał zabójczą nawet w LHW teraz pewnie jest w chuy mocniejsza...

JDS bedzie dlugo nie pokonany, TDD na wysokim poziomie, taka większa i lepsza wersja liddela, dlugo bedzie na szczycie

A jakie odzywki mógłbym zastosować? Myslałem równiez nad spalaczem ale nie wiem czy odzywka bialkoa byłaby lepsza, podobno równiez sprzyja redukcji tkanki tluszczowej, a może to i to? Do tego dieta oczywiscie, jeszcze jestem w trakcie jej układania.

a co do kliczki, wiadomo ponoiosło go no ale bez przesady już imo moglby dac lepsza walke niz ten mormek ostatnio :-D

na jednym cykluczjeszcze nie bo green czeka na pozniej, ale wzialem 3 razy z rzedu 3 produkty na raz, hmm miazga :D ogolnie pompa o wiele lepsza wytrzymalosc zwiekszona, mniejsza bolesnosc miesni na i po treningu. o "zakwasach" nie bylo mowy a cwiczylem BARDZO mocno. White flood spisuje sie lepiej niz swietnie biore to ja kumplem na co dzien, [...]

Przede wszystkim trening i dobra dieta dają siłę na wszystko - z pracy nie wracam zmęczony, mam lepszą kondycję psychiczną(chyba główny powód dla którego trenuje) :) Rośnie pewność siebie, determinacja, możliwości umysłowe ( pracuję umysłowo - widzę dużą poprawę w koncentracji) nie weim jak jeszcze można motywować kogoś do zmiany życia na lepsze [...]

Przede wszystkim trening i dobra dieta dają siłę na wszystko - z pracy nie wracam zmęczony, mam lepszą kondycję psychiczną(chyba główny powód dla którego trenuje) :) Rośnie pewność siebie, determinacja, możliwości umysłowe ( pracuję umysłowo - widzę dużą poprawę w koncentracji) nie weim jak jeszcze można motywować kogoś do zmiany życia na lepsze [...]

rzeźba jest przereklamowana - jeść mało aero dużo, masa lepsza %-) Zmieniony przez - Arphiel w dniu 2012-10-31 12:00:39

Przecież w ten sposób cie nakierowałem na lepsza droge więc jednak pomagam. to może powiesz mi co nie jest tak ? Podałaś za mało informacji ale na pierwszy rzut oka to co pisałem - za mało. Podaj swoje zapotrzebowanie i ile z tego dostajesz. Do tego naleśnik to chyba nie jest dobry wybór.

Zimą to normalne,kup kominiarkę sobie, łatwo się zaziębić teraz w taką pogodę polecam ! ! ! a poza tym lepsza według Mnie jest wydolność w kominiarze ;)

Werdum jest w swoim Prime obecnie, Big Nog u schyłku. Samo wyniszczenie organizmu Noga daje ogromną przewagę Werdumowi. Werdum jest silniejszy fizycznie, na glebie to geniusz, a stójkę ma coraz lepszą. 80% na Werduma ode mnie%-)

na żywo jeszcze lepiej to wygląda nie tyle co lepsza definicja jest, ale więcej żył widać. Cały czas do przodu, tak trzymaj Skinu .

Tak myslalem, ze to ta gorsza wersja. "Lepsza" miala date nadrukowana normalnie na pudelku jak reszte napisow. Mam obie, ale obecnie zaczalem te lepsza. Wynik niestety niepokojacy jesli przez ponad 2 tyg. leciales 0,5 tabsa ED.