lepsza

[...] plan co 2-3 miesiace Wiem, że można zmieniac plan nawet częściej ale jezeli ten koleś ćwiczył przez rok tym samym planem, to zmiana co 2-3 miesiące i tak będzie o niebo lepsza i wniesie wiele świeżości. I po dwóch miesiącach, nawet ci mniej doświadczeni są w stanie stwierdzic, czy plan działa, czy niepozdro EDIT: "Pomogła mi rezygnacja [...]

[...] jabłko Orzechy włoskie 10 lub nasiona słonecznika 20g lub placek: - 3jajka - 80-100 g płatków owsianych - 2 średnie banany - 60 g jogurtu naturalnego Druga opcja lepsza ale 1 banan wystarczy. 10:35 W szkole: 2-3 kanapki Chleb Razowy Żytni z serem ,szynką lub twarogiem Zrób kanapki z dobrym razowcem+twaróg+warzywa+oliwa/olej [...]

a niby czemu 'dzien dobry' zamiast martwego? cw. nr 1 trudniejsze technicznie o lata swietlne i duzo bardziej kontuzjogenne i wymagajace wiekszego stopnia zaawansowania do autora - jasne ze jest sens, jakich bys tych szt. nie mial - "kazda aktywnosc lepsza niz zadna"

[...] nie nie uczę, nie mam swojej szkoły walki i nie mam zamiaru w najbliższych kilkunastu (kilkudziesięciu) latach takowej otwierać - mam bardzo dobrze płatną pracę (znacznie lepsza "fucha" niż prowadzenie szkoły walki) i nie mam zamiaru tego stanu zmieniać. To resztę z tego co piszesz to szkoda nawet komentować. Zmieniony przez - Yang32 [...]

[...] na tym ze mam do wyboru treka 6500 i meride matts tfs 900-D. trek jest troche tanszy, wiem tez ze ma gorszy osprzet jak merida ale ogolnie chyba nie jest to zly osprzet i na moje rekreacyjne jezdzenie chyba wystarczy co? powiedzcie mi cos ogolnie ktora marka jest lepsza?? o trekach troche sie naczytalem - o meridzie zdecydowanie mniej znalazlem.

Ale lipny ten produkt może 10% lepsza pompa ;/

Dzisiaj sobie pozwoliłem stestować produkt pompa była może 10% lepsza od normalnego treningu czyli bez rewelacji

jaki sens widzisz faszerowaniem sie samymi węglami z prochu? węgle łatwo dostarczyć z pożywienia tak czy siak lepszy mix białek z weglami niż same węgle czy samo białko - potwierdzone badaniami już lepsza inwestycja w gainera\bulka a jak dieta ok to odżywki zbędne

Edziu,dobry filmik.A Apocalyptica jeszcze lepsza

podobno meta inj lepsza. pare osob z praktyki mowilo juz o tym. moze ktos sie jesze wypowie odnosnie mety inj, niekoniecznie tej z razaka

Takie zdjecie wyszlo, Jak bedzie lepsza forma to dam z aparatu

No ta fotka lepsza

Naprawde przylozylem sie i oto moje wyniki: http://www15.zippyshare.com/v/36587890/file.html Mam nadzieje ze chociaz lepsza niz poprzednia. patrz tylko na poniedzialek, reszte uzupełnie jesli powiesz ze jest dobra. Popraw co uwazasz ze jest do poprawy i najwazniejsze - napisz czego ile jesc(w gr. lub jesli chodzi o oliwe to ile lyzeczek, mysle ze [...]

moze rece sie obracaja na drązku, zadbaj o lepsza przyczepność. kolana zegnij sobie na stałe bo jak bedziesz je wyprostowywał na górze to bedzie ruch oszukany.

Ta fotka to totalne 0 napinki za jakiś miesiąc dam na pompie po treningu klatę będzie o niebo lepsza no i plecy też no i łapy

siłownia jest zdecydowanie lepsza jesli chodzi o robienie masy, duzo powtorzen pompek bardziej rzeźbi klatke, nogi są wazne ale jesli stan zdrowia Ci na to nie pozwala to nie trenuj, mase mozna zrobic w domu, ja na swoim przykładzie wiem ze to mozliwe ale potrzeba duzo samo zaparcia, a jak jestes poczatkujacy kreatyny narazie nie bierz.

tak jest na "dzien dobry" BCAA Xtra kilogramami i moze zastanow sie nad body octane ja tez trenuje tyle razy co Ty i wydaje mi sie ze regeneracja jest lepsza

Grzesiu jak wstawiasz non stop hooyowe fotki to sie wszyscy spuszczaja, a jak wstawiles lepsza to nie widza roznicy widac wyraznie poprawe bica i brzucha, na rzecz definicji oczywiscie. Kacper dieta jak dla przedszkolaka na redukcje, a wyglad potworka swietna sylwetka.

zastanawiam sie ktora forme kreatyny wybrac: Orogenix mc z bx czy Crester z bx? i 2 moje pytanie... jak brac AerO2 podczas przerwy od kreatyny? bo przeczytalem ze podobno powinno sie brac i w dnt. pozdrawiam

NO-xplode czy crack ? Prosze o opinie:) Pozdrawiam.