"Gdzie ta jakosc raz jest lepsza raz gorsza" Jak z kazdym underem w PL bywa...jeszcze nie bylo takiego made in poland co jest dlugie lata i jakosc pierwsza klasa...
ja po swoich 2 cyklach na mecie odblokowywalem sie 1, max 2 listkami clomidu i bylo wporzadku, wiec takie jest moje zalecenie. nolva tylko w pogotowiu. swoja droga: moglbys kupic lepsza mete
Bucccek,oswiec moj umysl i wytlumacz mi co ma koks do zelaznej,lub szklanej szczeki? Ja rozumiem,ze sa rozne rodzaje koksu- omka,meta na mase,Boldek wytrzymalosc sie ma lepsza,ale na zelazna szczeke? Moge tez zgodzic sie ze po koksach sa bardziej agresywni i wiecej umia zebrac,ale jak ktos Im ***nie strzal na szczene,to koks tu za duzo nie pomoze [...]
[...] dobijal bym te 40g bialka odzywka WPC? Wolal bym tak niz pic WPC miedzy posilkami, bo nie zawsze moge, nie zawsze pamietam, nie zawsze mi sie chce mieszac szejka Jaka opcja lepsza aby dobic do 40g bialka w posilu? 1. do kazdego posilku dodac tyle g WPC aby bylo 40g czy 2. pic wpc miedzy posilkami? Zmieniony przez - sfdrejestr w dniu 2009-09-01 [...]
Animal flexa barłem bez rewelacji jak na tak świetna linie odżywek Powiedziałbym wręcz że glucosamina z olimpu lepsza Dobra to odpuszcze sobie glutamine i glucosamine.
[...] gram w pilke czy;li moj dzien wyglada następująco ran biegam popoludniu silka ok godz 17 mam trenng potrzebne sa mi jakiies odzywki zeby sie wzmocnic zebym mial lepsza wytrzymalosc jednak nie mam na ten temat wogole pojecia... moglby mi ktos podsunac jakis pomysl zebym mogl prawilowo sie rozwijac a do tego zebym sie nie za***al [...]
Tak wytrysk ale to trzeba wpisać w wyszukiwarkę i przeczytać. A po co to robić jak można sobie bezkarnie pojechać po lekarzach a to zdecydowanie lepsza rozrywka?
Czemu „nie idzie" skoro walę koks? Do zebrania problematycznych elementów układanki, której wynikiem jest progres w budowaniu masy mięśniowej, skłoniły mnie przemyślenia, związane z własnymi doświadczeniami oraz wielokrotnie powtarzające się tematy, których autorzy, za swoje niepowodzenia w w/w kwestii, obarczają marną jakość używanych środków, [...]
Co prawda nie jestem senegrothem, ale uważam odin, ze właśnie mniejsza liczba powtórzeń i większe ciężary na klasycznych ćwiczeniach, poprawiają naszą sylwetke lepiej niż nie jeden gazetowy plan kulturystyczny. Na swoim przykładzie twierdzę że od tego typu treningu moja masa stała się większa, twardsza i w ogóle lepsza jakościowo
a słyszałem ze dobre sa galaretki ;) kupilem sobie troche tego ale niewiem czy trzeba c zekac az sie zetnie czy mozna pic zaraz po zrobieniu ? :) a zwykła zelatyna ze spozywczaka niebylaby lepsza?? pozdrawiam
[...] porażka,ciężko mi samej zarzucać,a nie było nikogo do podania tzn ktoś tam był,ale nie wołałam Szrugsy łapki w ostatnich powtórzeniach mi puszczają zastanawiam się,czy nie lepsza będzie sztanga skoro ciężko mi utrzymać Zrobiłam wznosy na boki nie bolało tak jak ostatnio,ale ciężaru zwiększać nie będę na razie Wznosy przodem te 7kg to troszkę [...]
[...] w staniu (naramienne) 6. Wyciskanie sztangi zza karku w siadzie-(naramienne) 7. Podciąganie sztangielek w opadzie (wiosłowanie) (plecy, najszersze grzbietu) nie weim czy nie lepsza bedzie sztanga?? 8. Klasyczny martwy ciąg (proste grzbietu) 9. Uginanie ramienia ze sztangielką w siadzie (biceps) 10. Pompki na poręczach-(tricepsy) 11. Uginanie i [...]
Ok, ale co sadzicie o tej gazecie Means Health Fitness? Jest jakas lepsza od tej moze? Chcialbym sobie wyrobic sylwetke taka plazowa. Chyba wiecie o co chodzi?
Chciałbym na krecie zrobić masę i siłę, i myślę że bcaa pozwoliło by mi osiągnąć lepszą jakość czystej masy mięśniowej. Jeżeli nie, mogę odrazu po cyklu na krecie zrobić cykl z bcaa, lecz wolałbym to połączyć...
Wydaje mi się, że Kyokushin jest lepszą opcją, ponieważ ma lepszą synergię z boksem niż TKD. Biorąc pod uwagę walkę sportową, w Kyoku masz twardszą postawę oraz bardzo dobre niskie kopnięcia. W wielu sekcjach cała postawa jest podobna do bokserskiej, jest troche inna praca nóg ale dzięki temu jest łatwiej kopać i unikać kopnięć. Ogólnie sportowa [...]
nie znam się na planach treningowych, wygląda w miare ok. natomiast w zwiazku z tym ze zaczales dopiero 1,5 roku temu to musisz bardzo uważać tak intensywnie trenując nogi. o długiej rozgrzewce każdej partii nie muszę chyba mówić. Kiedy kopiesz w worek czy to w powietrze na początku rób to wolniej i zwróć dużą uwagę na technikę, ponieważ to jest [...]
mój cel suplementacji to oczywiscie masa, ale odrazu chce zdobyc lepsza jakos umiesnienia... co jak narazie po powrocie do cwiczen dobrze mi sie to udaje ;) ok tak więc masówkę zmienię na MHP - Up Your Mass białko zostaje to samo... co do bcaa to jednak chyba zakupie gdyz wczesniej gdy stosowalem czulem jednak, ze tak syzbko sie nie mecze... [...]
UFC 102 : wyniki
