No wiec tak: W pierwszym tygodniu efektow nie zauwazylem zadnych W drugim tyg zauwazylem lepsza kondycje(bieg sprint) poprostu nie brakowalo mi tak tlenu :). W 3 tygodniu znaczacy przyrost sily i to naprawde znaczacy. O ile tego nie sposob powiedziec, bo nie wyciskam ciezaru(sztangi), ale trenujac barki i ramiona, na jednym urzadzeniu poprawilem [...]
HIT cwiczy sie 2-3 razy w tygodniu ( zobacz: http://www.drweitz.com/scientific/hit.htm ) Co do Twoich zaburzen snu. Pamietaj, sen to lepsza wersja zwyklego odpoczynku, jesli bedziesz w nocy "udawal" ze spisz to nie bedzie tak zle. Wyreguluj oddech, zrelaksuj sie, wpatruj sie w ciemnosc (z zamknietymi oczyma), jesli potrafisz to praktykuj [...]
CO ci nie gra z tym hantlem ?.Zrobie lepsza cyfrowka to wrzuce jescze raz a powiem wiecej wrzuce tez jak bedzie na hatnlu 50kg. Tam sa zalozone 4 x 10kg.Wage hantelka nie w liczam. Zmieniony przez - Morph4 w dniu 2005-07-26 19:06:30
Sam biore teraz gainera 2 i musze Ci powiedziec ze jestem bardzo zdowolony smak (za***isty mam wanilie) rozpuszczalnosc (jeszcze lepsza niz smak) zapach (normalny jak gainer) sklad ( bardzo dobry) a o HiTeC Whey Mass Gain sie nie wypowiadam bo nie bralem
budowa uboga,sorry ale na taki wygląd to nei dałbym ci nawet pół roku SYSTEMATYCZNYCH prawdziwych treningów,widać,że łapka troche lepsza od reszty,ale to tyle,nic więcej konkretnego. a co do muzyki to bardzo dobra i za to dostaniesz soga :)
acha.. a stoją za tym jakies kontr-argumenty..? czy po prostu fatalna.. Rozumiem, że jak komuś coś jest nie w smak, to podaje inną (lepszą) propozycje.. a tu cisza.. :/
Efekty maskulinizujące zwykle są do ominięcia przez pojedyncze tygodniowo iniekcje 25-50 mg Nandrolone Decanoate oraz 25-50 mg Durabolinu (Nandrolone Phenylpropionate). Zarówno u mężczyzn jak i u kobiet, metoda ta skutkuje lepszą jakościowo masą, mniejszą retencją wody, mniejszym ryzykiem ginekomastii u mężczyzn oraz utrzymaniem przyrostów po [...]
50g soczewicy, cycek z kury 150g, wazywa + oliwa z oliwek i masz wszystko co potrzeba ... (waga prod przed ugotowaniem) lepsza kasza gryczana ale mi soczewica tez fajnie podchodzila ... ps. oczywiscie ze bialka roslinne (zawsze) mieszaj ze zwierzecymi - uzyskujesz w ten sposob pelnowartosciowy stuff (pelny zestaw aminokwasow) Zmieniony przez - frx [...]
Gratuluje kosmetyczki lepsza od niejednego lekarza. Jak ja miałem guzek usuwany który też był z wyglądu włókniaczkiem to lekarz i tak wysłał to na badanie czy czasem nie jest to inne świństwo. A jak wypalisz to wtedy co przebadasz lepiej jest wyciąć bo wtedy możesz się upewnić że nie było to coś złośliwego.
[...] jak usunę ten jogurt z kolacji to bedzie spoko? Tylko nie wiem z czym mam zjeść tego tuńczyka rzeby wyszło mało węgli //kasza kuskus niewielka ilość, warzywa czemu będzie lepsza kasza gryczana od ziemniaków w IV posiłku? bardzo lubię ziemniaki, ale jak trzeba będzie to zmienię //ziemniaki duze IG czasem możesz dać, ryż brązowy, ewentualne [...]
ArTUr_1988 po czesci masz racje ale przy klacie np bedzie cwiczyl glowa w gore barki swoje robia i to samo sie tyczy tricepsa. Wiec lepsza jest pierwsza wersja.
Liga szkocka napewno jest duuuzo lepsza niz polska. Celtic nie byl wcale takim slabym zespolem sezon temu, teraz zaczeli przegrwac, nie wiem czemu bo zbytnio sie nie interesowalem Celticiem. Zuraw nawet jakby zostal w Wisle to i tak pewnie nie zagralby w fazie grupowej LM. Celtic jest dla niego klubem na odpowiednim poziomie, nie mozna liczyc ze [...]
jeśli pójdzies do dobrego sklepu rowerowego to na pewno doradzą ci kupno kasety. bo jest po prostu lepsza i można ją rozkręcić, wyczyścić, kupić osobne części. Ja doradzam kupno kasety.
Nie zdjecia, ale filmiki ;))
