lepsza

[...] dziewczyna zaczęła chodzić na aerobik i uparłą się na l-karnitynę która ma jej pomóc w zredukowaniu tkanki tłuszczowej. Chciała żebym powiedział jej jak ją brać i ile i czy lepsza w płynie (tak myślę) czy w tabletkach. Praktycznie ja g*** wiem na ten temat i liczę na waszą pomoc. Jej waga to 50 kg przy wzroście 166 cm. Z góry dziękuję. [...]

[...] pozbawionym roślin, zwierząt i ludzi. Dlatego też ćwiczenia oddychania nastawione na czerpanie energii z otoczenia nie zawsze prowadzą do pozytywnych rezultatów. Znacznie lepsza jest praktyka ukierunkowana na odblokowanie energii, która znajduje się w nas, trening, który powoduje, że nasza własna energia krąży swobodnie w naszej osobowości, a [...]

Siła mięśniowa lub ściślej - sprawność siłowa człowieka - to zdolność do pokonywania oporu zewnętrznego lub przeciwstawiania się mu, realizowana kosztem wysiłku mięśniowego. Jest ona w dużej mierze uzależniona od warunków wykonywania ruchu. Siła jako cecha motoryczna kształtuje się wraz z rozwojem osobniczym, który charakteryzuje niejednolitość [...]

[...] z mlekiem, jogurtem, "Kubusiem". Najlepszy efekt osiaga sie w momencie dodatnia do jogurtu lub mleka ze wzgledu na zawartosc wapnia w tych produktach, który pozwala na lepsza przyswajalnosc bialka jaja kurzego. Podstawowe zalety bialka w proszku dla sportowców to: 1. produkowane z czystego bialka jaj kurzych 2. 260 sztuk bialek jaja kurzego [...]

Mam pytanie.....qmpel sie ze mna sprzecza ze cravmaga lepsza od BJJ ja w sumie nie wiem ;] ale....co jest lepsze ? na ulicy i wogoole... bo jego txt " gdyby cravmaga nie byla najlepsza to grom by jej nie cwiczyl" ja tam nie wiem ciemny ze wsi jestem :( PLz ;] odpowiedzcie..i nie kalajcie mnei ze juz bylo czy nie bylo albo ze smieszny jestem bo to [...]

[...] ale nie Wiem jaka I co z nią Najlepiej Brać..( Jakiś dodatkek - glukoza lub ryboza, nie Wiem z Czym bo sie nie Znam.. ). Mam zamiar sobie kupić Kreatynę w Proszku bo podobno jest lepsza od tej w Tabletkach.. Jaką Możecie Polecić i jak Jak Ją dawkowac bo nie mam pojecia o tej Pierwszej fazie Nasycenia i dalszej.. nec hercules contra plures

[...] przyjmować kreatynę w dwóch lub trzech dawkach podzielonych po 1,5-2 g, by zapewnić lepsze wchłanianie. Jedna z tych dawek powinna zostać przyjęta po treningu, ze względu na lepsza w tym czasie zdolność mięśni do wychwytu (pozostałą dawkę powinno się wziąć rano lub wieczorem). Kreatynę zawsze należy popijać litrem lub dwoma wody i zjeść 50 g [...]

Witam serdecznie. Mam na imie Michal i mam pare pytan. Czy te dwie odrzywki(amino anabol i kreatyna) mozna jakos porownac? Jezeli tak to ktora jest lepsza tzn. lepiej rozbudowuje tkanke miesniowa. Z tego co sie zorientowalem obie wplywaja na przyrost masy miesniowej. Jesli jestem w bledzie to prosze o sprostowanie. Pozdrawiam Michal

kumpel chce wziasc mete w systemie 23443 (112 tab)chce dokupic do tego odzywke tylko nie wie jaka?? -9kg gain fast 3100 (ewentualnie 9kg SWG 4000 OLIMP)+1KG OVOPOL(brany nA noc) -3kg 80% serwatki TREC+1KG OVOPOL CZY TANSZY OLIMP TEZ JEST DOBRY??? KTORA OPCJA JEST LEPSZA??CHODZI MU GLOWNIE O OBWODY.WAZY 95 KG I POL ROKU TEMU WZIAL 70 METY.

Panowie chcialem sie dowiedziec ktore aminokwasy sa lepsze oraz jaki gainer daje lepsza maske miesniowa. Zastanawiam sie nad kupnem Amino Anabol 2000(tabletki) z Olimpa albo Amino Anabol z hi-tecia(kapsulki). Poradzcie, powiedzcie mi moze jeszcze co sadzicie o aminokw. z firmy Scitec:Amino 3000? Teraz gainery, ktory jest najlepszyGainer MCT z [...]

witam ktora waszym zdanuiem szkola Muay Thai w kraku jest lepsza Piotra Ochniowskeigo czy Rafała Szlachty bo chce tam zaczac nauke i sie zastanawiam do ktorej zaczac chodzic za odpowiedzi z gory wielkie dzieki niema to jak dobrze nalac kogos a zwłaszcza jesli jest sie bramkarzem

[...] bialka do ceny najkorzystniej ogolnie wychodzi sojavit z mieszanin quattro pro z jajkowych ovopol z serwatki trec wyraznie tu widzimy roznice w cenie pomiedzy serwatka a innymi bialkami ( najtaniej wychodzacy trec , jest prawie o polowe drozszy niz najtansze bialka ) czy serwatka jest az o tyle lepsza ? pozostawiam do dyskusji pozdrawiam AXEL97

[...] Chuligani coraz częściej preferują tzw. "umawiane dymy". Po pierwsze, dlatego, że podczas takich starć można najlepiej wykazać, która z danych ekip jest naprawdę lepsza, (ponieważ w takich starciach nie ma postronnych osób, które z chuliganką nie mają nic wspólnego). Biją się tylko zainteresowani tym chuligani i nikt potem nikomu nie [...]

[...] masie 2500g 128 Kreatyna : Trec creatine micronized 200mesh - kreatyna mikrorozdrobniona o czystosci 99,9% jest dziesiec razy drobniejsza od popularnej kreatyny. Daje to lepsza i szybsza rozpuszczalnosc oraz calkowita wchlanialnosc do organizmu. Przyczynia sie do podniesienia intensywnosci i wydajnosci pracy miesni, co sprawia, ze ich sila i [...]

[...] producenta "cyklicznie między posiłkami i po treningu w ilości 20-30g dziennie w porcjach po 5g w czasie pierwszych 5-6 dni, a następnie ok. 4-6g dziennie po treningu przez 2-3tyg." Która opcja wg was jest lepsza? PS bedzie to moj pierwszy suplement - ważę 74kg (wzrost 175cm)- a ćwiczę niesystematycznie od 3 lat (łącznie około 10 miesięcy)

ostatnio nie mialem co robic w domu wiec wziolem do ogladania pierwsza lepsza gazete i... znalazlem dobry srodek na wypadanie wlosow o nazwie VITAPIL. jedno opakowanie starczy na 2 miesiace kuracji. podobno wzmacnia cebulki wlosow zapobiega lamaniu, przetluszczaniu sie wlosow i oczywiscie wypadaniu i siwieniu. nara

[...] na cos takiego po prostu. teraz wyglada on jak zzipowany pudzian i sie wlasnie bawi w taki sposob. w warszawie mamy taki 10 chlopcow i jest tez 'olsztyn pshewaj squad'. jest lepsza strona www.parkour.com mamy tam wyjasnienia do trickow i filmy z nich na www.le-parkour.com znajdzcie film usa.parkour i zobaczcie samego belle'a w akcji. Ja juz cos [...]

[...] do słoiczka z pokrywką. Wyciśnij sok z czerwonych grejpfrutów i przecedź go. Potrzebne będzie przynajmniej pół szklanki soku, a większa ilość (3/4 szklanki) jest lepsza (można dodać trochę soku z cytryny). Wlej ten sok do oleju i dodaj 10 do 20 kropli Black Wallnut Hull, zamknij pokrywką i dobrze wstrząśnij, tak, żeby olej i sok były [...]

Witam mam pytanie Jaka oslonka na watrobke bedzie lepsza Sylimarol czy Hepatil...Spotkalem sie z roznymi wypowiedziami na forum.. Jedni Mowia Sylimarol a drudzy Hepatil...Wybieram sie teraz do polski na 3 miesiace wylot 12 czerwca ...i chce zapytac co lepsze ...a czy sa jeszcze oslonki na inne czesci ciala ...Nerki Serce czy cos?? Dziekuje za [...]

hej.... chciałbym zbudować dobrą formę na nowy sezon i utrzymać ją (mam 17 lat) wiadomo, że odżywki mi w tym pomogą (lepsza szybkość, regeneracja itd.) oczywiście przy dość ciężkim treningu jeżeli ktoś się orientuje niech napisze jakie odżywki są najlpesze dla piłkarza i jak może to ceny tych suplementów z góry THX