leniwe

[...] chce mi sie cheatować. Bo po cheatach mam kaca moralnego. DNT, z większą aktywnością domowo-ogrodowo -psią (jak ktoś Wam będzie mówił, że buldogi angielskie są nieruchawe i leniwe, to nie zna Oksanki - to buldog z ADHD i manią aportowania) Jutro też nietreningowy, z planowaną dwugodzinną grą w kręgle, więc aero będzie ;-) [...]

[...] Poniedziałki są fajne ;) Była energia. Podziwiam siebie że trenio poszedł tak dobrze z zaserwowanymi dzisiaj hitami, rodem z francuskiego filmu 'chodźmy na piknik w leniwe niedzielne popołudnie'. Czasu nie zanotowałam. A co tam, szczęśliwi czasu nie liczą :P Dieta: dostarczono 1 782,6 kcal b: 104,8 g (23,5%) w: 168,9 g (37,9%) t: [...]

[...] mocy i nie mogę się doczekać kolejnego DT. Miska poprawiona: śniadanie: omlet z z trzech jajek z polewa z mrożonych truskawek i wheya + kiwi drugie śniadanie+obiad: pierogi leniwe z kwaśną śmietaną, ziemniaki młode, klopsy z szynki, ogórki kiszone kolacja: 1 mini tost z ciemnego pieczywa z serem, 3 kawałki Wasy z jajkiem, sałata rzymska, [...]

[...] planków Miska wyjątkowo nieliczona: Śniadanie jak zwykle: omlet z 3 jaj, polewa z wheya i mrożonych truskawek + kiwi Drugie śniadanie + obiad: zrazy wołowe, ogórki kiszone, leniwe pierogi z kleksem kwaśnej śmietany i cukrem %-) Kolacja: mój chleb gryczany z gotowanym schabem, pomidorki koktajlowe, duża porcja surówki z młodej kapusty, kawałek [...]

a jak przyjade do Krakowa to ide na kluski leniwe do jakiegos baru mlecznego

Hej, mam 174 cm wzrostu, 73/74 kg, pełen dostęp do sprzętu (chodzę na siłownię). W wakacje mi sie przybrało bo miałem je strasznie leniwe i ważyłem koło 82/84 kg. Gdy zaczął sie znowu rok akademicki i wziąłem się za siebie i zgubiłem trochę balastu. Do grudnia ćwiczyłem od pon do sob siłowo(każda partia 2 razy w tyg) i na koniec zawsze ok 30 min [...]

wstawac leniwe s****ysyny

Kopytka z bułką tartą i cukrem jak pierogi leniwe ?

jak się robi leniwe chachapuri? tzn. ktoś Ci robi? :-P Zamawia się :-D

[...] - no się nie dogodzi, ale ja tylko skomentowałam swoją tabelkę z pomiarami. Ja nie mam kompleksów, ja tylko stwierdzam, że moje nogi nie współpracują, są niesubordynowane, leniwe i mało zdolne:)) i skoro paradowałam w stroju pół metra większa, to z przyjemnością poparaduję pół metra mniejsza8-) i tak będę robić swoje\-) czasem wychodzi ze mnie [...]

a ja się przyznam, że jeszcze nigdy takich placków nie zrobiłam chyba nie było mi po drodze ale dzisiaj na śniadanie miałam leniwe z twarogu, jajka i mąki razowej polane jogurtem naturalnym z malinami jakie to było dobre

O widzisz. Draftowałeś na biegu! Kalik ode mnie szacunek, wstajesz na nogi po operacjach, masz bardziej pod górę niż my i serio gnieciesz lepiej od nas. Ambitnie przede wszystkim. Nie pamiętam kiedy miałem takie tętno w czasie biegu. Wiem, że jeśli będziesz w Sierakowie - będzie ciężko Ci sprostać. Masz tam być i skopać nasze leniwe tyłki ;-)

Ma ktoś może jakiś pomysł? Bulki z dzemem, drozdzowki, torcik, leniwe z cukrem i smietana 30% Tak serio- syntha ma 15g ww w porcji Ciagi bardzo ladnie A co do przeszlosci, wiesz, ja w 2005 wazylam z 5kg mniej niz teraz, a w 1995 20kg (wzrost ten sam)

Napewno taka jest, sama wlasnie mam ten problem z lewa strona. Dlatego mialam sie skupic na cwiczeniach izolowanych ale I rowniez bardzo sie przygladam mojej technice I staram sie aktywowac leniwe dupsko do pracy. Niestety idzie opornie.

aha. To siły też z tego nie będzie, zdajesz sobie sprawę? rób poręcze jak nie chcesz być kaleką, a nie leniwe WL

Miałam dzisiaj kopytka do kaczki i z Mama rozmawiałam przy obiedzie ze bym leniwe zjadła... Z czym jesz?

: Dzięki , podobnie jak u Ciebie ... dla wielu jesteś inspiracją i wzorcem do naśladowania, podejrzewam ,że swoją postawą wyciągnąłeś już nie jedno leniwe stworzenie na trening :) Dziś lecimy snatche: WOD 1 13 min AMRAP 30 snatch 35 kg 30 snacht 60 kg 30 snatch 75 kg max rep snatch 90 kg WOD 2 7 rund 400 m run 10 OHS 60 kg WOD 3 5 rund 10 [...]

Wow, robia zdjecia wrazenie. Kawal dobrej roboty odwalilas. Udka superrr, plecy tez bardzo fajnie wygladaja. Od kwietnia ogromna roznica, widac ze sie nie obijasz na treningach :-) Idziesz jak burza! Dziękuję maria :) Góra idzie lepiej niż dół - pomimo tego, że wcześniej cały czas jednak miałam priorytet na nogi. No, no. Przemiana rewelacyjna. [...]

[...] , liczę na to :) Night - tak, łopatki to moja pięta Achillesa. O RDLu z gumą już pisałam kiedyś po pierwszym treningu z nim - odczucia naprawdę super ! Nawet najbardziej leniwe pośladki muszą się ruszyć :-)) Tylko trzeba dobrze odległość ustawić od poręczy. Jeszcze raz dziękuję za polecenie tej kombinacji :) Może masz jeszcze jakieś asy w [...]

Lyzwy sa mega-super-odjechane %-) Dzis i niedziela byly dosc leniwe.... Wczoraj bylam na basenie, ale przeplynelam moze ze 2 km...tylko jak wrocilam do domu to bylam tak utyrana, ze padlam spac o 21. aaaa, chwila, zjaralo mnie slonce %-) Dzis sie po prostu nie wyrobilam. To, tamto, siamto...wyglada na to, ze w poniedzialki musze wstawac o 6 rano, [...]