jeżeli było szczelnie zamknięte, w suchym miejscu to nie mogło się zepsuć zależy od zasobności portfela i preferencji, tematów o białkach było tysiące - użyj wyszukiwarki, przeglądnij leksykon
[...] sieganie po suplementy bo tak postepuje kazdy adept, chcacy "cos" zbudowac do czego zmierzam, nie chce tu pisac by kazdemu zakladajacemu temat wpajac caly leksykon odzywiania itp, jednak nakreslenie wlasciwej drogi, nie jest zlem, bynajmniej ja tak uwazam owszem mozna i uzupelniac odzywianie odzywkami oraz suplementami, jednak [...]
http://www.sfd.pl/lp/treningi-leksykon-treningow/ Szukaj . Dopasuj do ilości dni jakie masz na tre . Dopasuj do celu jaki chcesz . Zmodyfikuj pod siebie ćwiczenia jak trzeba . Świat stoi otworem
1. leksykon supli juz mamy na forum, nie potzrebny jest drugi. wiec wrzuc tam info o tych suplach lub przedstaw jakas oferte sprzedazy, bo to targowisko 2. wrzucaj swoje propozycje do jednego tematu
Leksykon, ostatnio jest nagonka na witaminy antyoksydacyjne, szczególnie na witaminę C. Jak się bowiem okazało - wolne rodniki wydłużają czas życia robaków.
[...] kaloryczna a nie od magicznych proszków czy kapsułek, superpump dobry booster przedtreningowy, ale coś mi się tak zdaje że niezbyt wiesz w jakim celu się go powinno stosować, jak sam przyznajesz że tak kiepsko z wiedza to może poczytaj trochę tematy podwieszone leksykon supli, bo w innym przypadku jest spore prawdopodobieństwo że zmarnujesz kasę
Ktoś na pewno brał, może nie wiesz ale na forum masz leksykon, każdy suplement prawdopodobnie tam znajdziesz i opinie ludzi którzy stosowali. http://www.sfd.pl/Od%C5%BCywki_i_Suplementy__OPINIE%2C_ZDJ%C4%98CIA-f154.html
shock - dobry , solidny produkt , bardzo dobrej firmy od opinii na jego temat - ktorych były setki na forum , jest dział LEKSYKON na sfd jak i wystarczy wpisac w www.sfd.pl/search.asp fraze 'shock' lub pelna nazwe i czytac do upadłego, rowniez wiele testów bylo z jego udzialem, tak wiec na przyszlosc korzystaj z dobrodziejstw forum, a nie po raz [...]
nie chce wyjść na ciape, ale nie rozumiem co to znaczy "jest na stronie działu w podwieszanych", przejrzałem http://www.sfd.pl/lp/treningi-leksykon-treningow/ i nie ma splitu z priorytetem na nogi 2 rzay w tydniu. Jak byś miał jakiś link to podeślij prosze, tak żeby dowalić górę i nogi dwa razy ażeby na maksa propa wykorzystać
[...] a następnie chwytam się ściany. X: Y: Z: NUMERKI: 360 Crescent - Wyskakujemy, obracamy się w powietrzu o 180st kopiemy, znowu 180st i spadamy na zieme. Jest to liźnięcie leksykonu trików i technik skopiowany ze strony którą podam za chwilę.Są tu również techniki Le Parkour. http://www.underfly.net/leksykon-trikow.html <- link do strony [...]
[...] to zalezy od genetyki skąd bierze w danej kolejności zapasy, a mają to być treningi siłowe możesz na początek złożyć 3x FBW i pod to układasz dietę na zero i wtedy ucinasz na start 200kcal, żeby móc w razie czego modyfikować https://www.sfd.pl/lp/treningi-leksykon-treningow/ https://www.sfd.pl/Trening_dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych-f114.html