[...] mi sie prawa piers. Opatrunek gipsowy jest tak załozony ze ją spłaszcza strasznie. Nie wiem czy nie bedzie zdeformowana. Poza tym, zrastajacy sie (mam nadzieje) obojczyk lekko wystaje i ma gulkę. Nie wiem czy to zniknie, lekarze mówia ze tak, ale sama nie wiem czy im wierzyc. Zastanawiam sie tez czy po zdjeciu gipsu lewy bark nie bedzie [...]
[...] jadę już na oddział chirurgi mam mieć zabieg w trybie pilnym. Co do przebicia skóry to na razie nie mam i mam nadzieję że do jutra wytrzyma. Nie mam też bólu tylko głupie uczucie jakby coś przeskakiwało w barku podczas większego ruchu, trzy palce lewej rękiz(od kciuka do serdecznego)mam lekko zdrętwiałe. Dam znać jak wrócę po zabiegu jak wyszło.
[...] Miałem także włożony drut i wyciągnięty po 1 miesiącu. Od tego czasu mija już 1,5 i odzyskałem pełną sprawność i trenuję piłkę nożną, i nie czuję żadnego bólu. Mam jedynie lekko wystającą kość w jednym miejscu, ale lekarz powiedział że to w niczym nie przeszkadza po prostu tak się zrosła i miał rację nie przeszkadza. Mam pytanie czy jeżeli [...]
[...] co jest nie tak. skierowanie na operacje plytka i 4 sruby. wczoraj sie odbyla. w zwiazku z tym ze tabletki na sen na mnie nie dzialaly dostalem taka narkoze ze do teraz lekko mi sie kreci. przez caly pobyt w szpitalu nauczylem sie z tym zyc. ale zaraz po operacji jest gorzej niz przed. nie moglem znalezc sobie miejsca na lozku zeby zasnac [...]
[...] lekarz powiedział ze wszystko puki co jest ok, zauwazylem ze mimo iz obojczyk jest polamany bez przemieszczenia to i tak jest krzywo,tzn. jest polamany na 2 czesci i lekko tworzy kat rozwarty, lekarz mi powiedział ze to w niczym nie bd przeszkadzac i tylko troche moze to byc widoczne, spytalem go po jakim czasie bd mogl wrocic na [...]
[...] mi całą rękę i obojczyk,zdejmowałam ją tylko do mycia ,podczas którego uważałam,by za bardzo ręką nie ruszać,ortezę nosiłam przez miesiąc ,później mogłam częściej lekko ruszać ręką w przegubie ,aby w łokciu się nie zastała, obojczyk zrósł się bez czynników wspomagających ,jadłam tylko sporo galaretek,sama się dziwie ,że mi zrost [...]
Już w tym tygodniu miałem ściągać ortezę elastyczną. Nic już nie bolało a ręką mogłem robić wszystko. Niestety zrobiłem przypadkowy, gwałtowny ruch i lekko coś chrupnęło ( przynajmniej takie uczucie miałem). Teraz mnie boli w punkcie gdzie się zrastało. Ale nadal mogę zrobić pełny obrót ręką, podnieść ją do góry czy też nawet pompkę. Podejrzewam, [...]
[...] kto mógłby pomóc w zwalczeniu bólu. Siedzę w tej branży juz kilka lat więc znam sporo dobrych terapeutów. Pytałaś o zdjęcie mojego obojczyka. to jest zwykłe rtg tylko ze lekko poprawione w programie graficznym, ale faktyczni jakość jest lepsza niż inne rtg, może wynika to z nowszego aparatu do robienia zdjęć rtg. jesli chodzi o obciążanie [...]
[...] Po miesiącu (15.04) zostałem skierowany na rehabilitację, która trwała do połowy czerwca. Na początku lipca zrobiono RTG i stwierdzono zrost. Od początku lipca biegam i lekko ćwiczę siłowo. Z rowerem na razie daję sobie spokój – poczekam do uzyskania pełnej wytrzymałości kości. Pod koniec roku chcę wyjąc płytkę i zapomnieć o sprawie. [...]
[...] rany; poza tym ruchomość stawu też nie wróciła do normy -- brakuje paru centymetrów, gdy daję rękę do góry), ale mój akurat zrósł się krzywo (mimo zespolenia, które się lekko wyłamało). Po tylu latach nie widać już tak bardzo (poza blizną). Na siłce ćwiczę normalnie (podciąganie na drążku, etc.), więc mimo niedogodności nie jest tak źle. [...]
Wcześniej z bólem gdzieś 60°. JesZcze w między czasie miałem badanie EMG i wyszło że mam lekko uszkodzony nerw lokciowy, do kontroli za 3-6mies. Czekam do 8 listopada i mam nadzieję nadzieje ze juz tylko z górki i powrót do aktywności fizycznej.
Ja śpię na plecach i lekko nie jest... ale ósemka mnie nie uwiera nigdzie.... teraz już czasami udaje mi się położyć na zdrowym barku a chora rękę mam na ciele wzdłuż położone... ale leżę tal max 20min i z powrotem na plecach....
Nie no mam przyjechać mimo wszystko.... co do bólu to sam obojczyk nie boli no może jak przycisnę ręką na tą kość co lekko wystaje to tak ale to raczej normalne... no i bark boli przy ruchu ale to też chyba nic dziwnego... co do ruchów to wg mnie jest dużo lepiej... mogę sobie spodnie wciągnąć itp i nie boli.... ale cały czas zastanawia mnie to że [...]
[...] nadal to samo, wiele z przepłyniętych długości basenu pokonuje nie pracując nogami tzn płetwy ciągnę za sobą i jest ok, ale kiedy to samo robię bez płetw to już nie jest tak lekko, dodam, że w płetwach zacząłem pływać bo mam chroniczne skurcze (co jest związane z farmakoterapią) i często się zdarza, że płynę tylko dzięki pracy ramion bo stopa/y i [...]
[...] tego propa dobrze zrobiles ale jesli chcesz dakej czuc jakis progres musisz sporo podbic dawke testa ewentualnie cos dodac taka moja rada skromna%-) ewentualnie zejdz na 4-6 dni z dawki na minimalna i po tym czasie podbij lekko dawke propa np na 50mg wiecej i dalej bedzie progres... Zmieniony przez - LP.DFS... w dniu 2011-12-16 23:29:30
[...] to jak to mowia - "trening czyni mistrza" ;) - doswiadczenie duzo daje. Antyestrogenow nie zapodaje zadnych - trzymam czysta diete i jakos to leci. Rezun - co do wegli to sie mylisz. Jeli wrzuce wegle 6g lub lekko powyzej to zaczyna podlewac. Dlatego ostatnio zmiejszylem do 5.5g a podnioslem tluszcze i widze, ze dobrze to na mnie dziala.
[...] ale może ktoś mi powie czy ten arthryl jest skuteczny? i kiedy ostatecznie stwierdzić można, że operacja jest niezbędna? jak narazie ból odczuwam niesamowity... chodzę z lekko ugiętymi kolanami, ponieważ to prostowanie ich sprawia mi ból... w nocy budzę się za każdą zmianą pozycji... najgorzej jest wieczorem po całym dniu chodzenia (jestem [...]
[...] walki jak mówiłem i jak wiadomo różna intensywnosc treningów jest i nie da sie wyliczyć dokładnie kcal, wiec zamierzam po prostu to wszystko robić na oko - czy nie zaburzy mi niczego za bardzo ten brak regularnosci? raz zjem 3300 raz powiedzmy 3600 (nie chodzi o wage tylko o sylwetke, bo wiadomo ze kilogramy beda lekko skakać w takim przypadku)
[...] i tylko 1 zwichnięcie w przeszłości to nadal bark może mi wypaść przy byle czym (otwieranie drzwi, sen)? Dodam, że przyczyna pierwszego zwichnięcia to nie byle co - upadek na rękę zgiętą w łokciu (chyba jakoś tak) odgiętą lekko do tyłu w bok z wysokości jakiś 1 metr całym ciężarem ciała, na twardej trawie. Nie była to gra w kosza czy coś takiego.
Złamany obojczyk
