lekko

[...] chorzowa), ktora zakonczyla sie po 10 sek wysokim kopnieciem w jego glowe. Od razu sie podniosl, a sedzia nawet nie liczac przerwal. Podobnie bylo z Warszawiakiem ktory mial lekko rozciety luk brwiowy. Lekarze mowili ze nie ma walczyc, ale on sie upieral i naszczescie walka trwala dalej. Takich przypadkow bylo pare. Choc ponoc to dla tego, ze sa [...]

No właśnie np. w walce Kołacina lekarz mnie roz***ał - lekkie rozcięcie, zero krwi i chciał przerwać, a że byłem po 'paru' piwach to się w****iłem lekko.

[...] godziny po wlozeniu cieplego posilku do pojemnika jeszcze troche temperatury sie zachowalo. Jest w sam raz na przenoszenie typowego drugiego dania, wypelniony zupa moze lekko przeciekac. Generalnie jestem zadowolony z zakupu - pojemnosc wystarczajaca zeby nosic nawet dwa obiady, miesci sie spokojnie do plecaka i jest dostatecznie szczelny [...]

Nikt? Niech ktos cos podpowie bo sie lekko stresuje, mialem tylko 5 igiel i to tylko niebieskich i udalo mi sie 10 ml sciagnac ale czuje ze moge jeszcze troche wycisnac a skoro wczesniej nic nie czulem tylko po prostu byl guz to chyba teraz tez nie powinno sie nic dziac co? W normalnych warunkach bym poszedl na pogotowie ale akurat pracuje na [...]

Wynik testa ok. PYTANIE: Siemanko, krótkie pytanie: estro lekko ponad norme przy cyklu enan 250mg e4d, trzymać tak, czy brać profilaktycznie symex 25mg e4d? Jesli nie ma potrzeby to nie zbijaj, duzo wybitego nie masz. Jesli nie przeszkdaza w niczym to niech tak sobie jest.

[...] skórze. W Twoim wieku zacząłem chodzic na siłkę i wyciskając troche mnie przekrzywiajło, no i teraz mam lekką rotację kręgosłupa w odcinku piersiowym, na szczęście tylko tyle. A za rotacją poszły, żebra i lewą stronę klatki mam lekko do przodu . Tak więc lepiej się weź porządnie za KB,a za 3-4 lata jak Ci piszą pojdziesz na silownie .Pozdro.

W dużo lepszej sytuacji ? :-D chyba cię poniosło lekko . Ewentualne 3pkt przewagi których i tak jak na razie nie ma to dużo lepsza sytuacja ? Nie . Real gra z Sevillą więc nikt rozsądny nie przypisze z góry Realowi 3 pkt .

[...] ułożone a po drugie przedramiona nie potrzebne(ćwiczą przy innych ćwiczeniach) Zrób na początek to; http://www.sfd.pl/Plan_treningu_dla_os%C3%B3b_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych_-_foty_str._12-t359947.html Sam to robiłem. Po dwóch miechach będzie postęp i lekko z wyglądu i zapewne siłowy. A później zaczniesz się martwić innymi programami. Powodzenia :)

generalnie nie widziałem róznicy na "ciałach ketonowych" a normalnie jak bym jadł ww ew przez pierwsze 2-3 dni lekko zaspany potem wsyztsko wracało do normy

To co przez 3 tygodnie lekko redukować, a potem zrobić jakiś tydzień doładowania przed obozem?;/

[...] to byla widoczna "pompa" podczas cwiczenia , pozniej prawie zadnych zmian. Bardzo slabo rozwiniety dol , w malym stopniu rowniez gora klatki. POszla mi chyba tylko lekko rzezba i szerokosc. 3.Chcialbym zlpac troche masy klatki , gdyz mysle ze obniza ona walory mojej ogolnej sylwetki... 4.Z czasem problemu nie mam. Cwicze na silowni [...]

[...] rozciągnięcia, napinamy izometrycznie rozciągane mięśnie ok.15-30 s (eliminując mechanizmy powodując skurcz mięśni) rozluźniamy przez ok. 2-3 s. i ponownie rozciągamy lekko zwiększając maksymalne rozciągnięcie mięśni. Tak stosowane i umiejętnie wplecione w tok lekcji ćwiczenia rozciągające nie będę dla ćwiczących uciążliwymi, a przyniosą [...]

jak ważyłem 62kg to miałem takie: klata: 115kg (ale bardzo z wielkim trudem teraz to lekko) przysiad: 140kg suwnica: 280kg x 8 martwy: 130kg od 2 miesięcy jadę na masę także siły mi dużo nie przychodzi. Wtedy ćwiczyłem 5 razy w tyg i temu miałem tyle siły dużo osób było pod wrażeniem, że prawie 200% swojej masy podnosiłem. Teraz postanowiłem [...]

[...] technikę chociaż i tak ciężko się robiło :P Trudne ćwiczenie muszę przyznać do wykonania jak i technicznie. I taki problem. Nie czuję pleców w ogóle, tylko jak dotknę i lekko przycisnę ręką plecy na górze to lekki ból czuję na górnej części pleców w okolicy łopatek. Ale tak w ogóle nie czuję nic na plecach bez dotknięcia, ani żadnego [...]

obniz białko do ok 170-180g (licząc zwierzęce i roslinne), obnizylbym tez lekko węgle na korzysc tluszczy Zmieniony przez - lukash_g w dniu 2011-06-28 22:02:20

jakościowo dieta nie jest najgorsza, jedynie ilosc b, w, t bym lekko zmienil

Nie zawsze jest jak mówisz. Możesz budować masę na lekko dodatnim bilansie albo deficycie. Popracuje nad mięśniami, potem będziesz mógł zredukować. Zmieniony przez - muking w dniu 2013-11-06 17:03:02

wyglada spoko.mocno sportowo i o to chodzi. Bull jaki wzrost i waga ze L za duza? na wzrost 182 i wage lekko ponad 100 to albo L albo XL.mysle ze wymiary w cm poszczegolnych rozmiarow pomoga dobrac idealny rozmiar.kazdy ma w domu jakas bluze czy dres gdzie bedzie mogl sobie porownac.

Byłem u laryngologa i została stwierdzona krzywa przegroda i migdał do wycięcia. Ale w tedy moim problemem było zatoki. Z nosy mi w tedy leciała zielona-żółta ropna wydzielina. A teraz po prostu jest zatkany no i wysmarkam czasem , wydzielinę przezroczystą , lekko gęstą.

[...] miare skutecznie) z nią walczyc Ale pod zadnym pozorem nie katuj sie ćwiczeniami obciązającymi prostowniki. To własnie na brzuchu skupic powinienes sie najbardziej (brzuch lekko 'przyciągnie' miednice (mówiąc w duzym uproszczeniu). Co do prostowników - juz gall to pisał - ćwiczony miesien ma tendencje do kurczenia sie - wiec jeszcze bardziej [...]