lekko

[...] na raz ? Daty "listopad 2012r." nie mogę niestety poprawić, więc fajnie by było gdyby jakiś moderator zmienił na "listopad 2011r.". "wakdek0o, po czym wnioskujesz że mam drobny szkielet ? Dużo osób mówi mi że nie wyglądam na aktualnie 78kg tylko z 72 ;-) Więc nie wiem co u mnie tyle waży, mam dosyć szerokie biodra, w nadgarstku lekko podan 18cm

W barkach jestem dosyć wąski to prawda ;-) Ogólnie to dziwne, bo wydaje mi się że jestem typem endomorfika, łatwo mi nabierać kilogramów, od zawsze byłem lekko zalany, a w barkach jestem stosunkowo wąski. Cóż z genetyką nie wygram, trzeba tyrać dalej ;-)

Nie jest lekko :P. Dziś pierwsze tarczowanie i sparing za mną :P.....

[...] Dostawalem lomot. Cale przedramiona mialem siwe i spuchniete. Ale wiecie co? Nie zaluje a wrecz dziekuje ze sensei od poczatku tak ze mna robil. Dzis jestem 2 najwyzszym stopniem. I to ze mna raczej nikt nie chce walczyc. Wciaz pracuje nad soba. Kazdy stopie. Sprawia ze trenuje wiecej i ciezej. Nie ma lekko ale efekty sa niesamowite

Ale są takie sparingi na całego i bez kasku, czy wszyscy tak lekko sparują? Strach przed sparingiem to normalka, a kask ma zapobiec konsekwencjom, o których piszesz. W juniorach na zawodach walczy się w otwartym kasku. Chroni oczy, bo dostajesz w czoło, nos albo brodę.

nie da sie zrobic dwoch rzeczy na raz. albo zezba albo siela bo obie rzeczy na wzajem sie wykluczaja. robiac sile mozna poprawic lekko gestosc np stosujac oxandrolone ale nie mozna nazwac tego cylkem na zezbe. wiec albo jedno albo drugie.

kup sobie okulary moj kolega mial podbite oko do tej pory mu nie zeszlo ma tak lekko podpuchniete

u mnie w piwnicy tez byl niezły syf ale mamy tylko 25 m2 :/ 2 pocwiczy lekko z 3 byloby problem, naszczescie jest nas 2

[...] Od 10 dni jem tamoxifen 40mg ed, poniewaz od mety wywalilo mi gino, (pod jednym sutkiem maly guzek, pod drugim wiekszy). Po 10 dniach gino przestalo sie powiekszac a nawet lekko się zmniejszylo, lecz dalej jest wyczuwalne. Dawkowac dalej tak samo tamoxifen 40mg ed, az gino zupelnie przejdzie? Zmieniony przez - Shivson w dniu 2016-12-12 [...]

[...] gino, kiedy się zaczęło pojawiać udezyłem tamoxem a jak zjadłem całego to przeszełem na symex e3d i ciagne tak juz cały czas. Gino przestało się rozwijać, nawet guzki sie lekko zmniejszyły, no ale dalej są wyczuwalne i troche bolą przy naciśnięciu. Dlatego zastanawiam się czy wchodząc teraz znowu na mete, symex ktory itak już leciał wtle bez [...]

to akurat z jakiejs stronki o nim.ale swoje tez chyba musi umiec..tak mi sie przynajmniej wydaje.wiadomo ze historie wszystkich mistrzow sa czasami lekko czasami mocno naciagniete ale jednak sa wiec niewiem co myslec...:)pozdrawiam

za duzo wioslowan , brak przysiadow klasycznych prostowan i ewentualnie wykrokow , dodaj cos na dwojki tak z 8-10 serii. tric z bicep w wersji lekko wyrzuc bo nie potrzebne, zmniejsz ilosc serii do max 10. przy dobrej technice zdechniesz juz po 6 - 8 seriach na te partie z tym stazem. na barki wyrzuc maszyna smtha i bedzie dobrze. PS: poczytaj [...]

Plecy dziwnie wyszły ogólnie to dość marnie ale na usprawiedliwienie dodam że fotograf był kiepski i fotkę robił lekko z dołu a i ja nie przyjąłem odpowiedniej pozy

az tak wielki tylko przy napieciu, przy norm dino sie lekko chowa %) ale i tak sporo wystaje

[...] jeszcze zależy u kogo ćwiczysz, w przeciwieństwie np. do Aikido. Wiem jak to wygląda na aikido ktoś nie chce to nie ćwiczy sobie siedzi na macie, u nas nie ma tak lekko. Oczywiście mnustwo jeszcze zależy od trenera Denerwuje mnie ta cała dyskusja "co jest skuteczniejsze", bo pojawia się prawie we wszystkich działach, wychodzi [...]

trenuj dalej tkd , a twoje przemyślenia pomoga Ci podjąc decyzję.Powiem odemnie tak ,że KK doskonale kładzie nacisk na silne ręce w walce i tak samo dobre ale i tez widowskowe kopnięcia.Do tego obowiązujący tam kontakt sprawia,że nie ma lekko.

[...] - Na usta. #################################### Do szkoły podstawowej na lekcje języka polskiego zapowiedział się Minister Oświaty Roman G., z wizytacją. Pani Kasia lekko zdenerwowana myśli co tu zrobić, by cała klasa "zabłyszczała" intelektem, a przy okazji by nie okryła się hańbą. Więc wymyśliła, że każde dziecko wypowie [...]

[...] małżonka o nieszczęściu. Upominają ją jednak, aby uczyniła to w sposób bardzo ostrożny, bo mąż choruje na serce. Wysyła przeto do Nauheim depeszę: „Adela lekko zachorowała. Pogrzeb w czwartek”. Dwaj zawodowi swaci, zamieszkali w galicyjskim miasteczku, postanowili – dla uniknięcia konkurencji – [...]

Każdy wie jak poczta działa w naszym kraju. Nie ma lekko i czasami trzeba się oczekac.

Nie wiem skąd to SD... jak dla mnie jedynie 1 runda mogła lekko pójść na konto Namajunas, i to ledwo.