SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

lekko

  • *** Gniazdo Żmij ***

    Post
    Trening dla początkujących

    Chce ktoś kupić kettlę 16 kg? bo możliwe że będę sprzedawał za jakiś czas? b. tanio bo 80 zł + przesyłka ok 20zł Super okazja! Najtaniej w internecie! Prawie nieużywana Zwyczajne ślady użytkowania: na spodzie lekko zdarta farba.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-27 13:42:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *** Gniazdo Żmij ***

    Post
    Trening dla początkujących

    bo im wcześniej przyszłam do roboty, tym wcześniej moge wyjść właśnie sie lekko zdziwiłam, jak zobaczyłam posta od ciebie o 4 rano i chciałam powiedzieć, że wczorajsze 180 pompek męskich zabiło mój brzuch mam mega zakwas Zmieniony przez - Lady M w dniu 2011-04-16 07:45:08

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-16 07:22:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM:)

    Post
    Ladies SFD

    Krata sie lekko przebija, nie jest źle %-) Krzys po redukcji jest grubszy %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-14 12:48:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM:)

    Post
    Ladies SFD

    Gui - ja całe życie z facetami na treningach z zerową siłą przebicia, myślisz, że lekko miałam?:-> Ale własnie się nauczyłam konkretów dzięki nim i jednemu związkowi, który spieprzyłam własnie babskimi zagrywkami.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-14 21:24:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM:)

    Post
    Ladies SFD

    np. zeby mnie kluczem albo kimura skonczyc to wystarczy chwycic i lekko pociagnac sily wogole nie trzeba wkladac bo musze juz klepac :/

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-18 18:53:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ...wiec postanowilem zwiekszyc lekko dawki :D tescia 6-7 tyg na 300 mg a pozniej 8-12 tydz. 400 mg i wino 6-7 tydz. 50 mg 8-12 na 60 mg z primabolanem bedzie problem bo mialem go z turcji i wiecej go nie mam a zamawiac z aptaeki to troche poczekam az dojdzie :/ wiec nie licze na to,bolda mysle zeby zostawic tak jak jest no i stanowcza zmiana [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1667 Data: 2010-03-11 09:20:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • S.P.A.M.

    Post
    Ladies SFD

    i siedzisz na treningu ok 2 godzin lekko to mnie najbardziej denerwowało w obwodowych

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-14 18:22:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • S.P.A.M.

    Post
    Ladies SFD

    Potwierdzam, Kaszka byla lekko oniesmielona i troche sie bala, widzialam to w jej sarnich oczetach :-)) za to ja bawilam sie w obserwatora :P

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-14 20:51:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • S.P.A.M.

    Post
    Ladies SFD

    [...] ziaren twardej pszenicy durum. Ziarna są parzone, suszone i delikatnie mielone tak, by wyodrębnić trzy frakcje - miałką, średnią i grubą. Ta średnia i gruba tworzy właśnie lekko orzechową w smaku kaszę bulgur. Bulgur jest o wiele bardziej pożywna niż ryż i kuskus. Ma też więcej błonnika, witamin (głównie z grupy B) i minerałów (takich jak [...]

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-15 11:43:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • S.P.A.M.

    Post
    Ladies SFD

    ale się obruszyłem..... byłem na piaskowaniu zębów no może faktycznie lekko krzywo usiadłem na fotelu a dentysta "mogę pana trochę posunąć?" typ bezczelny

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-15 12:07:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • S.P.A.M.

    Post
    Ladies SFD

    ale się obruszyłem..... byłem na piaskowaniu zębów no może faktycznie lekko krzywo usiadłem na fotelu a dentysta "mogę pana trochę posunąć?" typ bezczelny Piaskujesz z dolne też? Mając aparat?

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-15 12:12:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • S.P.A.M.

    Post
    Ladies SFD

    Byłam u teściowej na rowerku i dostałąm za darmo cały plecak warzyw lekko brzydkich co by nikt nie kupił :-D

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-15 19:43:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs piłkarski

    Post
    Piłka Nożna

    no myslalem o Trezegeut, ale spojrz na dwa pytania przed tym zamoolilem lekko Zmieniony przez - Miszek w dniu 2005-07-18 12:01:32

    Odpowiedzi: 603 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-18 12:01:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do oceny.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Tak robie go 3 razy w tygodniu. Musze przyznac ze trening działa bo udało mi się wycisnąć 130kg w miarę lekko. Jednak musze zrezygnować na 8 tyg z tego treningu, gdyż postanowiłem troche się wyciąć a do masówki wrócić w połowie listopada do końca lutego. W sumie trening zostaje taki sam, zejde troche w dół z seriami i bede starał się wrzucić [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2214 Data: 2014-09-29 19:21:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No zależy jakiej grubości będzie placek i czy nie będzie surowy. No i jak smażysz z obu stron to możesz go sobie ładnie przysmażyć. Jak tylko z jednej strony i druga zostanie wilgotna to ci później mięso nie będzie z niego tak wypadać/jak zwiniesz lekko się sklei. No wszystko zależy od ciebie :p

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-04 17:20:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z lyczeczka oliwy ok. 3 lyzki kakao naturalnego (np. deco morreno) ok. 3 lyzki miodu (np. spadziowy) "Ciasto" czyli omlet robimy tak samo, pozniej posypujemy polowe kakao, lejemy miod i znowu kakao, lekko mieszamy lyzka, zeby miod sie troche polaczyl z kakao i skladamy na pol. To juz co prawda nie low carb, ale na sniadanie moze byc.

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-05 22:14:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rkarpinski - Road to Sopot 2016

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] że jechałeś kiedyś planem PHAT od Pana Nortona (gdzieś na początku robienia formy do pierwszych startów) ale dość szybko porzuciłeś temat. Sam teraz na redukcji nim śmigam(oczywiście lekko zmodyfikowanym) i bardzo fajnie się spisuje. Jestem ciekaw jaką masz opinie na temat tego systemu?;) Zmieniony przez - kecup1987 w dniu 2016-05-11 23:26:05

    Odpowiedzi: 365 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-11 23:24:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rkarpinski - Road to Sopot 2016

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dopiero teamata wyczaiłem ;-) . To Sopot będzie dziwował Karpia z morza heh. Potwierdzam, jak jest yohi to lekko trzyma wode. Podopieczne zawsze panike sieją z tym a to najmocniejsze co dla lasek polecam przy robieniu formy dla siebie.

    Odpowiedzi: 365 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-27 13:32:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rkarpinski - Road to Sopot 2016

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Waga ciągle ok 99-100kg na czczo a jakość się poprawia. Trochę mnie to niepokoi ale cisnę dalej. Musi zejść poniżej 90kg! :-) Dieta ciągle 3000kcal, będę chyba lekko obcinał węgle. Jednak yoha wodę trzyma. Ładnie było przy niedzieli jak mniej ww miałem przez weekend, poszło w pn rano 2ml heliosa, spalacz i widać, że mgła się zrobiła. Cisnę oporowo [...]

    Odpowiedzi: 365 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-07 10:09:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • rkarpinski - Road to Sopot 2016

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No to już będzie bajlando, można będzie się pobawić %-) Ale póki co zetnij po prostu lekko ww :-)

    Odpowiedzi: 365 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-07 10:38:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)