lekko

Dzisiaj pierwszy trening z gliceryną (ale jeszcze bez XP) bądź co bądź pompa straszna, szczególnie na klacie. Ale też mi poszła siła znacząco, nie wiem czy to placebo, ale poważnie aż się zdziwiłem. Klata + bic dziś klata 1. Wyciskanie na płaskiej 8x95 8x100 8x102,5 6x105 2x110 coś czuję że trzeba niedługo się wybrać na bicie rekordu 2. [...]

[...] w tabs jest toksyczność. 2. Meta w płynie działa priorytetem miejscowo, więc jeśli ktoś ma np. słabsze bicepsy w porównaniu do reszty, zastrzyki z metki inj w bicki powinny lekko je podgonić (będę to testował żeby łapka słaba genetycznie urosła bardziej). 3. Teoria teorią, ale podobnie jak wino inj jest lepsze w praktyce niż wino w tabs, [...]

2. Meta w płynie działa priorytetem miejscowo, więc jeśli ktoś ma np. słabsze bicepsy w porównaniu do reszty, zastrzyki z metki inj w bicki powinny lekko je podgonić (będę to testował żeby łapka słaba genetycznie urosła bardziej). Ciekawa teza Sa jakieś badania potwierdzające tą tezę? Może ma ktoś jakieś doświadczenia z tym związane?

2. Meta w płynie działa priorytetem miejscowo, więc jeśli ktoś ma np. słabsze bicepsy w porównaniu do reszty, zastrzyki z metki inj w bicki powinny lekko je podgonić (będę to testował żeby łapka słaba genetycznie urosła bardziej). Ciekawa teza Sa jakieś badania potwierdzające tą tezę? Może ma ktoś jakieś doświadczenia z tym związane? Artykuł z [...]

[...] osobiście shake'i białkowe. Po treningu daje 50gr białka lub więcej, do tego poranny szejk, na noc jeszcze. Reszta idzie z jedzenia. Jednak gdyby ktoś wiedział jak niewiele jem mięsa dziennie, to z jednej strony byłbym zlinczowany lekko, a z drugiej niektórzy byli by bladzi ile dało by się ze mnie wykręcić gdybym trzymał miche jak należy :)

Fronty 205kg a i 210kg poszło równie lekko https://youtu.be/fsHs8Dcynis

Mnie wczoraj Olic lekko zdenerwował jeżeli chodzi o typera

Masz rację,nadgarstek to jest stereotyp... Cały dzień malowałem pistoletem,dlatego lekko mnie boli... Zmieniony przez - BC_ w dniu 2010-05-21 16:42:45

*Tydzień 5* *Dzień 35* No i niedziela.. Podobnie jak sobota, jesli chodzi o żarcie to dzień do d*py. Jak tak dalej pojdzie to zamiast zredukowac, to się zaleje. Dzisiaj zamiast normalnego żarcia to same shity. Była pizza i pare piwek. No, ale cóż jutro postaram się to odrobić z nawiązką. Te weekendy to samo zło. Brak chęci na pisanie. Lekko [...]

Nie ma lekko, miło że chociaż ktoś to docenia

[...] lyzki octu balsamicznego, 2 zabki czosnku. Przed zamoczeniem w marynacie solisz i posypujesz ziolami wedle upodoban. Miesa z kuraka sie nie tlucze mlotkiem :) Rozbijamy lekko gola reka ;) Marynowac wystarczy godzinke, w lodowce, w woreczku lub naczynku. Smazysz na patelni grillowej bez zadnego tluszczu, kilka minut z kazdej strony az zrobia [...]

[...] wartość szacunkowa. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/5659e3521ba048d7a49118d07932a085.png Trening: Przysiady zgodnie z założeniami. Dołożyłem obciążenie przy przysiadach do 70kg ( za lekko wchodziły). Podciąganie na drążku w ostatnich seriach po 10 z odciążeniem 26kg. Pompki bez odciążenia. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/0814d004043e4508bb8d3f8aeab8e44c.jpg [...]

a czaje.. No to podładuj, tylko nie wpyerdalaj jak by ci przez rok jesc nie dawali tylko lekko 2 dni , wp oniedzialek moze juz bedzie

jutro pójdą łapki lekko bo przecwiczone w tym tygodniu juz byly

Tak wiec niedziela pracujaca. Chcial jechac o 15 gdzie godzina drogi w jedna strone, sperdalaj o 12 albo wcale. Lekko przycisne to do 14 wroce bo zaplanowalem dzien w mloda

No jak spotkales przy kopaniu kilofem stara trumne ze zmarlym to nie bylo lekko, ale zajrbiscie ta robote wspominam

Znajomy własnie odebral ostatnio ze mną, za 9 kola samego GH, do tego primka, oxa, test, nandrolon. wyszlo lekko 12 kola

Moge ci moje dac . Tutaj lekko uszkodzony na parkingu http://desmond.imageshack.us/Himg444/scaled.php?server=444&filename=20120615008.jpg&res=landing

dwojka to czolg masz racje . Kiedys w bydg ziomek wjechal mi w dupe na hak . Chlodnica zderzak z grilem yeblo mu %-) Tamten to jakis skladak juz byl, oryginalny moj przyyebal o kie jakas to tylko odpadlo nadkole, maska sie wgiela lekko i gril sie rozsypal, reszta zyleta, a kia do [polowy maski wdupcona

ogolnie ja robie tak ze gotuje mleko 300ml + lyzka kakao czekam az bedzie lekko cieple zalewam platki owsiane i wrzucam orzech op******e i bije bialo z woda