lekko

no majca jest nie ciekawa!:/ Ja włąsnie jestem w przygotowaniu planu treningowego pod kątem Wso! w sumie to juz lekko trenuje ale planem zaczne od nowego tygodnia!

Parunastuletniego rozkładałem - na chwyty Hmm...wydaje mi sie to lekko podejrzane. Widzialem juz troche aikidokow z 20letnim stazem-i walka z nimi bylaby jedną z ostatnich rzeczy jakich chcialbym probowac. Wiadomo-nie jestem ani fachowcem grapplerem ani uderzaczem-ale mimo wszystko jestem w miare silnym, w miare zwinnym, wysokim facetem-i watpie [...]

"Hmm...wydaje mi sie to lekko podejrzane. " Niby czemu? Sam stwierdziłeś, że Aikido nie ma parteru. "Hmm... powiedz to Savegnago, Wysockiemu, Hoffmanowi... " Ja Ciebie kolegami nie strasze... "Rozumiem, ze Ty na ulicy poczujesz sie zwycięzcą dopiero spusciwszy komus lomot? " Tak. W zasadzie jednak unikam takich [...]

"Warto po prostu wziąć i zamarynować sobie jakieś mięsa nadające się do szybkiego smażenia (polędwica woł., karczek/schab wp., pierś z kurczaka czy indyka). Marynujesz to pokrojone na niezbyt duże porcje no i potem smażysz na kamieniu (lekko posmarowanym olejem). Do tego warto przygotować różne sosy."

diete mam z nadzywko +500 kcal ;) wiec chyba jest dobrze poklepalo mnie ale lekko a ich to neiwiem bo oni biora razem z esciem jeszcze sustanol i omnadren 250 :P wiec wiecie ale weszlo u nich te prolo bo na pocoztku brali prolo pozniej ome z susta :)

no no witam mieszkanca mojej miejscowosci z pod tarnowa. Michal pakuje ale bylem ostatnio u niego na silce i co sie okazuje to jeszcze lekko mu do mnie brakuje. No kapturki sie schowaly ale sa i to nawet fajne tylko nie napinalem. Tak naprawde to cwicze 3,5 roku bo mialem rok przerwy i o tym juz wspominalem tu na forum. No i oczywiscie cwicze [...]

tak jak gizbern, czyli cokolwiek byś nie wlewał(mleko woda), wystarczy żeby było lekko ciepłe i piana będzie mniejsza.Dla smaku soki, miód, kakao.

[...] z filmów-wyciągnietymi na pełny zasieg rekami i nie trzymając zupelnie rownowagi-skonczylby na ziemi w ciagu mniej niz 5 sekund! Jesli wiec aikidoka amator usmiecha sie lekko na widok tych filmow-nie dziw sie, ze inni skręcają sie ze smiechu. PS. Jak juz mowilem-capo bardzo mi sie podoba wizualnie-ale jesli kazdy adept capo walczy tak jak [...]

Jak z ciepłą wodą rozrobisz i lekko zamieszasz zamiast rzucania szejkerem po po całej kuchni to i rozrobi się ładnie, i piana będzie minimalna. Poza tym nie wiem co za panienki z niektórych, że nie mogą wypić bezsmakowej ostrowii. Mi wchodzi jak masło

[...] ze znajomymi o których wiesz, ze są mniej lub bardziej pewni-obserwuj ich reakcje. Np rozmawiaj stojąc dość blisko nich-i zwróć uwagę na to, że mniej pewni siebie będą się lekko odsuwać, zakładać ręce, garbić się-podświadomie budując coś w guście "muru" który ma ich odgrodzić. Beda zachowywac sie dosc nerwowo-np szybciej ale i ciszej [...]

Hi Skakania wyrabia głowine kondycję, koordynację i lekkość ruchów. Zalaczam jeszcze instrukcje obslugi: Skoki przez skakance powinny być niskie, na palcach, na wysokość ok.3 cm. Postawa wyprostowana, brzuch wciągnięty, cofnięte barki, łokcie jak najbliżej ciała, ale dłonie lekko odsunięte od tułowia. Do wprawiania skakani w ruch używaj tylko [...]

eeee yyyyy aha są rzeczy których nawet i ja nie rozumiem, moze lekko to załapałem o co chodzi, zobacz sobie np siedzac teraz przed kompem zrob imitacje wiosłowania sztanga w opadzie z wyprostowanymi plecami i delikatnie wygietymi, wydaje mi sie ze chyba wtedy mocno spinaja sie najszersze Zmieniony przez - Onkelfaka w dniu 2006-02-02 20:46:58

ja wyginam lekko, odwrotnie niż w koci grzbiet. pzdr/

[...] naprawdę nie wie co pisze. Sporty i sztuji walki wywodzą sie z Japoni i z Chin. Ameryka nie produkuje sprzętu do sportów walki. Kupują w Azji i Europie. Czyli koleś lekko ściemnia. Jest napewno podstawiony przez konkurencję. Podobnie jak ten co płacze na pasy. Zamowił trzy i miał zapłacić 33 zlote. Wystarczy sprawdzić w cenniku u [...]

[...] "na rękach" 400dow to katorga. jeśli pływasz 400dow w granicach 4:10 (założenie czysto teoretyczne) to te dodatkowe 9% da Ci zejście z wyniku o jakieś 10-15sek lekko. Poza tym dobrze pracujące nogi odciążają częściowo ręce, i zwiększają prędkość ostateczną. A czworogłowy odpowiada m.in. za ruchy nóg w dow i motylku. BTW ja [...]

prawdopodobnie byles lekko podziebiony choroba cie lamala;]

ten zestaw podlaczamy do samochodu i jazda (jeżeli będzie za lekko to podciągamy hamulec reczny)

[...] rozpuszczamy w 0,5 szklanki gorącej wody i czekamy aż przestygnie; mieszamy żelatynę z jogurtem; na dno małej tortownicy wysypujemy płatki migdałowe, wiórki i orzechy; lekko ścięte jogurty wylewamy na ten "orzechowy spód"; wstawiamy do lodówki; kakao (jakieś 2 łyżki) dokładnie rozrabiamy z odrobiną gorącej wody i słodzikiem - [...]

i jedno i drugie :D tzn mi i tak naturalnie widac lekko miesnie, bo jestem raczej szczupla,a teraz chcialabym to podkreslic :)

ale ja nie chce takiego konkretnego, chamskiego kaloryfera, tylko lekko podkreslone miesnie, ktore uznalabym za estetyczne:P w dodatku nie wydaje mi sie zebym miala predyspozycje do takich mulow, jakie moga wyrobic sobie mezczyzni :>