lekko

Witajcie. CO do Mety bałkana, to zobaczy się za kilak dni. bo biorę już ponad tydzień 50-60mg ed i propa Atoma 90-100mg ed. Apetyt w tym tyg. jakoś już ruszyl co nie co. ale libido tylko lekko wzrosło. Więc nie wiem czy teg propa jest tam tyle ile powinno być.. za kilak dni raczej bd wiadomo co i jak..

Co do enanów to znajomy brał: FM - lekko bolało ale jakoś specjalnie nie marudził Iran apteczny - tak go sponiewierało że 3 dni leżał w wyrze z gorączką 39C Przeszedł z irana na DG i zero bólu Wiem teraz że na 10 ludzi i 1 flakon enana będzie co najmniej 5 opinii. Może występować uczulenie na jakiś składnik i będą takie jazdy. Ale enan to chyba [...]

jest z polski, ma jakieś taki rysy lekko cygańskie, raczej swoje zdjecia Gymi - jeszcze biore antybiotyki

a ja jak chodzilem w zwyklych a przezucilem sie na orginalne chodzilo mi sie o niebo lepiej :) nogi nie bolaly ogolnie idealnie dopasowane do nogi moja mama miala tak samo wogle lekko sie chodzilo

ja mysle, ze nie ma co roztrzasac. sam wiem, ze lekko wqrwia jak ktos pisze ze towar nie dziala, a ty bijesz - no i dziala! ale jesli nie ma w tym zadnego biznesu (a wiekszosc z nas jednak takiego nie ma), to nie ma sie co wyklucac. i mowiac szczerze, to sam chetnie sprobuje conieco z atomica i wtedy bede mogl cos napisac.

[...] 2x11KG) Plan mi sie bardzo podoba Jednak dzisiejszy trening oceniam na 4 poniewaz źle dobierałem cięzary w niektórych ćwiczeniach, w wyciskaniu na płaskiej w ostatniej seri lekko przesadzilem z tymi ~47KG i troche mi to zabralo sil (niespełniłem załorzenia 1-2 powtórzeń w zapasie) no i nigdy jeszcze sie tak nie trzymałem tych przerw między [...]

dzisiaj zakwasy już mniejsze ale trening odpuściłem bo chory jestem Ale od poniedziałku zaczynam znowu na 100% tyle ze będe musiał lekko zmienić trening bo nie jestem wstanie z moim obciązeniem zrobić seri łaczonych. Co chwile zdejmowania ze sztangi nakładanie na sztangielki i na odwrót (i tak w kółko) mija się z celem bo zanim to zrobie to mija [...]

[...] o zakwasy bo z nimi bym sobie poradzil. Jesteś przeziębiony, do teraz mnie trzyma ale zaraz wezmę polopiryne zeby już ćwiczyć normalnie jutro. Co do planu to musze go lekko zmienić, przynajmniej na jakiś czas dopuki nie dokupie sprzętu. Do każdego ćwiczenie (prawie) dołoże po 1 ćwiczeniu i będe je robil osobno np. wyciskanie płasko a [...]

[...] jak na mnie zadziala ale z tego co wiem to w metodzie 15-10-5 ludzie robią dużo seri. Jak dotąd najlepszy trening był nóg (10-tki) do teraz je czuje i fajnie mi je spompowalo, Barki też lekko ale troche zrąbałem ten trening, co do wczorajszego treningu to nie odczówam dzisiaj tego ze wczoraj ćwiczylem ramiona. W niedziele albo jutro robie klatke.

[...] 7 PRZEDRAMIE- machnołem kilka razy 13kg 1) Poszło ok ale 35kg już bym nie wziol z tym że sztange opuszczałem troche niżej niż do czubka głowy 2) Z zapasem... 3) Również lekko ale nigdy nie robiłem tego ćwiczenia więc nie przesadzałem z cięzarem i nie odkłądałem sztangi na ziemie bo było mi tak wygodnie (unosiła się z 1-1.5cm nad ziemią) 4) W [...]

[...] nic nie widziałem. WL znowu źle mi poszło ale może dla tego ze ustawawiłem "stojaki" za blisko i sztange opuszczałem za blisku szyi, do 40 kg szło bardzo lekko a przy 45 miałem wrażenie ze zamiast 5 dolorzyłem 10kg ale przynajmniej klatke ładnie spompowalo. Przy przysiadach troche mnie uda bolały i czas gonił więc skończyłem [...]

ja dziś mam piersi kurczaka z piekarnika. i żadnego ryżu do tego, ogólnie dziś ograniczam węgle i tłuszcz do min. a jutro już normalnie 1700 kcal. ale wiesz, już mi jest lżej na żołądku, tzn czuję się lekko i dobrze. a jak wrócimy to jeszcze coś poćwiczę, tak jak Dziewczyny radziły. Zmieniony przez - Aldhissla w dniu 2012-01-21 14:49:41

[...] waniliowego (opcjonalnie) • ½ szklanki razowej mąki • ½ łyżeczki soli • ¾ proszku do pieczenia • 1 szklanka zarodków pszennych (opcjonalnie) • 1 ½ szklanki płatków owsianych lekko zarumienionych • ½ szklanki rodzynek • ½ posiekanych włoskich orzechów • w razie potrzeby 1-2 łyżeczki wody • masło do smarowania blaszki 1. Piekarnik rozgrzać do [...]

Będziemy tak manipulować rozkładem BWT na lekko obniżonej kaloryczności, żebyś do lata miała płaski brzuszek ;-)

[...] bilans kaloryczny dodatni odłożył się i zbudował oponę dolną na brzuchu. Jestem zła na siebie za brak konsekwencji i tyle. Dziś było tłusto, warzywnie i białkowo. Czuję się lekko i nie jestem głodna. Do węgli wrócę na pewno, muszę się z tą myślą oswoić jeszcze. A w poniedziałek chcę wrócić na siłownię :-)) Zmieniony przez - Aldhissla w dniu [...]

[...] Wiem, że zaraz powiecie, że to przez Dukana... Tylko, że kiedyś, zanim byłam na jakiejkolwiek diecie też tak miałam, jadłam ww i szłam spać. Nie muszę chyba mówić jak to się skończyło. A jak ich nie jem, lub jem mało, to jestem pełna energii, czuję się lekko, po prostu dobrze, jak na mnie Zmieniony przez - Aldhissla w dniu 2012-11-03 10:53:17

[...] TRENING: Rano 30 min orbitrek na siłowni. Zaraz idę jeszcze na 1h z kijoszkami Dziś znów byłam na masażu - Wypas :-) Później u neurologa. Jest już duża poprawa. Drętwienie czuję jeszcze w dłoniach, i lekko na brzuchu. Ogólnie leki działają. W poniedziałek planuję wrócić już na siłownię /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/95df6a18701a423caf4b9fc4b088e47f.png

Dobry wieczór :-) Pomału dochodzę do siebie. Drętwienie w dłoniach chyba zaczyna lekko puszczać. Ogólnie dziś po raz pierwszy czuję się lepiej, poza tym, że natychmiast po wyjściu ze szpitala dopadł mnie jakiś wirus... }:-( Ciągle chce mi się spać, chyba zmęczenie wychodzi. Na razie nie ćwiczę jakoś specjalnie, spacer lub ćwiczenia z piłką. Miska [...]

o ile nfz nie zabierze, to tak. Doktorek mówił, że dobrze na mnie działa ten lek, i że było by chamstwem strasznym, jakby mi go zabrali. Ale tak czy inaczej, lewą stronę ciągle mam lekko zdrętwiałą (stopa i dłoń). W czwartek idę do niego, to pewnie się dowiem. Wg umowy mam jeszcze 1 paczkę leków i koniec. Zobaczę. czy mi przedłużą

Jeżeli tak jest na opakowaniu to i tak być musi. Możliwe że zmienili miarki kiedyś było to chyba lekko ponad jedną./