SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

lekko

  • [...] piatek plecy: podciaganie na bramie do brody 10/10/8/8/8 wioslowanie polowa sztangi w opadzie 12/10/8/6 sciaganie linki z wyciagu gornego do tulowia 12/10/8 martwy ciag na lekko ugietych nogach 12/10/8/6 Rekordy-nie przykladam wagi do sily dla mnie wazne jest aby zdobyc dodatkowe kg ciala klatka 97,5kg mc 130kg przysiad 110kg ostatnio (6 [...]

    Odpowiedzi: 539 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-03 15:39:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Saib looknij w Tesco jak masz dostęp. Jest razowy 400g( ablo 500 nie pamietam jutro sprawdze) coś kolo 2,5 PLN = więc nie tak drogo. I to jakaś polska firma produkuje, ale nie TIP. No i jest smaczny bardzo, lekko twardawy. Zmieniony przez - fukinhot w dniu 2007-01-04 00:00:10

    Odpowiedzi: 2225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-03 23:57:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Laska dla koxa%-)

    Post
    Doping

    pod koniec jednej klasy mialem powtorke z niemieckiego fajna mloda nauczycielka byla to w srodku wakacji bylo miala lekko koszulke rozpieta i siedzialem naprzeciw niej i pisalem test i pozniej dialog ze mna robila, zagapiłem się na jej cycki powiedziala 'yhym' i zapięła guzik

    Odpowiedzi: 1640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-04 16:12:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] *** ramboszcza: niedzielę raczej odpuszczę, także tygodniowy schemat będzie wyglądał tak: siłka-aero-siłka-aero-siłka-aero-WOLNE... Co do drugiego pytania, wówczas byłem już lekko przetrenowany i taki trening miał na celu szybkie 'wyciągnięcie' mnie z tego, ale być może WODYN chciał także sprawdzić moje, bliskie maxom, możliwości. Teraz tamte [...]

    Odpowiedzi: 2225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-05 22:12:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Ból w podbrzuszu

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] przepukline to nie mialem tez zadnej gulki tylko lekkie opuchniecie, w pachwinie tez nic nie czulem. Mialem to po prawej stronie zaraz nad penisem taki placyk 2x2cm lekko opuchniety, ale z tym, ze mnie nie bolal. Skoro lekarz nie stwierdzil Ci przepukliny to raczej nie masz. Ewentualnie dla pewnosci mozesz sie przejsc do innego lekarza.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 9681 Data: 2007-01-07 23:02:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • JAK ATAKUJECIE PRZECIWNIKA ???

    Post
    Sztuki Walki

    [...] trzeba bedzie czesciej tu zagladac Niedawno dostalem najwiekszy w******l jaki mi sie dotad przytrafil. Wyszedlem z knajpy z gosciem na solowke ktora wygralem mimo iz bylem lekko na***any, ale jacys kolesie mnie z tylu zaskoczyli, ktos mnie podcial, przekopali mnie po swiezym sniegu tak ze chyba na troche stracilem przytomnosc, bo nastepne co [...]

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 16291 Data: 2007-01-08 06:12:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • JAK ATAKUJECIE PRZECIWNIKA ???

    Post
    Sztuki Walki

    Rzecz sie dziala 5 metrow od wejscia do lokalu, a zeby bylo smieszniej pozniej ochrona mnie nie chciala wpuscic zebym sciagnal kolegow do pomocy, zrobilem sie lekko natarczywy i zakonczylo sie tym ze oblali mnie woda z wiadra i dostalem bana w tej knajpie. A ze nikt nie pomogl? Zycie

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 16291 Data: 2007-01-08 11:27:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] wszamałem za***istą kolację, którą widać na zdjęciu i zabrałem się... za przepisywanie zeszytu z religii, bo, niestety, nie chciało mi się pisać od początku roku i jestem lekko w plecy z notatkami. Po prostu nie chcę sobie psuć ocen trójką, czy czwórką z religii, skoro tak niewiele trzeba, żeby mieć piątkę. Została mi strona. Nie było tego [...]

    Odpowiedzi: 2225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-11 22:05:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] sztangielki i przy ostatnim powtórzeniu walczyłem troche z 5-8 sekund by zrobic ruch do końca. nagle jedna ręka puściła i sztangielka leciała mi na morde, jednak zdołałem lekko zmienic jej tor ruchu i spadła na ziemie. a asekurant patrzał na mnie z niedowierzaniem, ciekawe o czym myslał. więc robie dzisaj przed ostatni raz i przerzucam się na [...]

    Odpowiedzi: 2225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-13 14:43:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] nie znam nic lepszego. Blast - używam go obecnie na masie i mimo tego, że dołożyłem sporą ilość węgli i tłuszczów, to poziom tłuszczu nie podskoczył. Ba, może nawet się lekko poprawił. Ogólnie, złego słowa nie powiem i jeśli dobrze reagujesz na efi, to gorąco polecam! SemEspinha: znajoma pielęgniarka... hrhr. fidelloz: dobry sposób. Może [...]

    Odpowiedzi: 2225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-14 22:02:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] powinieneś mieć między nogami. Przyjmujesz pozycję jak do wiosłowania sztangą, ale używasz tylko jednej ręki. Druga spoczywa na kolanie. Ruch powinien być dynamiczny. Możesz lekko uderzać talerzami o klatkę. SemEspinha: gratuluję! Kwic: najpierw używam RAD Video Tools, aby przekonwertować plik z formatu *.mov na *.avi, potem wrzucam go jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 2225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-15 20:00:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Obtarcie skóry-pachwiny :/

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Ja bym talku nie dawala, moze podraznic przy lekko uszkodzonej skorze (np. jak dodaje sie do niego jakies srodki zapachowe czy cos, a tak jest zwykle), za to polecam Dermatol (tez taka zasypka, dziala odkazajaco i sciagajaco).

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-17 14:04:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] się, jak mogę. Gugcio: spóźnione smacznego i powodzenia. kurak666: strona 10 - tyle, że na tej fotce jest błąd w technice (raczkowałem ), tj. butelka powinna być niżej, lekko nad łokciami. Gym_Maniac: wyszukiwarka. Jak nie znajdziesz, to pytaj w suplach. Litwin25: każdy jest inny. Zajrzyj do Targowiska, jak dużo osób odsprzedaje Thermale, bo [...]

    Odpowiedzi: 2225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-18 23:07:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • BPL-G: god damn right! Gym_Maniac: białko niekoniecznie, choć ja wliczam, ale węgle owszem. Sigh: widzę, że mam partnera 'w cierpieniu'. Oglądam "The Shining" na TVN. Nieźle poryty film. Polecam. Najlepsze dopiero się zacznie. Nicholsonowi już lekko odp*****la. Pozdr.

    Odpowiedzi: 2225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-19 23:21:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] Twoim poście i test 'zamarł'. Zjadłem niedawno kolację... i tak jak pisałem, postanowiłem sprawdzić, ile waży łycha oliwy. Nalałem do kieliszka jedną - waga stała, drugą - lekko ruszyła. Po trzeciej uznałem, że jest ~14g, ale na wskazówkowej ciężko stwierdzić, ile było naprawdę. W każdym razie, jedna łyżka to o wiele za mało... Zaczynam [...]

    Odpowiedzi: 2225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-22 21:16:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • szorstka skóra na rękach

    Post
    Zdrowie i Uroda

    mam taką lekko szorstką i suchą skóre,kiedyś jak smarowałem bodajże tydzien czasu na wieczór zwykłym kremem nivea to był efekt taki,że skóra juz nie była taka szorstka ale te kropki były,kurde gdybym miał jakies foto to bym wrzucił...

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 18081 Data: 2007-01-23 17:20:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • u mnie -3 i lekko sypie + kilka cm z nocy wynoszac stary rower treningowy na strych wywalilem sie na schodach noga boli w kostce, mam nadzeje ze to nic powaznego

    Odpowiedzi: 4783 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-25 09:06:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Zgadza się Saib. Jutro ostatni dzień ale... ...ferii zimowych Ja niestety mieszkam w Małopolsce i ferie właśnie się kończą. Ale niestety nie ma lekko

    Odpowiedzi: 2225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-25 18:22:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] z dyrem jest przy 3 godzinach nieusprawiedliwionych w miesiacu juz hrhrhr ale dobrze, ze to sie da obejsc jak ma sie takiego wychowawce jak ja ogolnie szkola taka, ze lekko nie ma - btw Saib skad Ty jestes? z wroca czy gdzies w poblizu? Bo pamietam, ze pisales ze tutaj chcesz na studia isc ale wiecej nic btw2 dobry test - chyba sie [...]

    Odpowiedzi: 2225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-25 18:58:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] PODCIĄGANIE NA DRĄŻKU DO CZOŁA - 30kg (ok): http://www.youtube.com/watch?v=92WrA7gjp3w PRZYSIAD ZE SZTANGĄ Z PRZODU - 80kg (poszło łatwo, prawe kolano lekko ucieka i dobrze o tym wiedziałem, ale po prostu nie dało się nic z tym zrobić WODYN uznał, że mam głupi sposób chwytania sztangi, ale mi on bardzo odpowiada, tj. jest [...]

    Odpowiedzi: 2225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-26 19:28:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)