[...] to jeszcze je czuję (tak jak po pierwszym MC czułem pośladki, których przy przysiadach nie czułem). Póki co jest coraz lepiej, chcę tylko polepszyć rozgrzewkę i udać się do lekarza po skierowanie na RTG. Dzięki za odpowiedzi. Zmieniony przez - Michuu93 w dniu 2017-04-27 13:00:06 Nagraj przysiady. Jeśli kolano jest faktycznie zdrowe i coś [...]
[...] okres czasu. Natomiast stabilność stawu bierna przy zerwanym więzadle będzie zaburzona i w konsekwencji może prowadzić do uszkodzenia stawu. Trochę inaczej sprawa ma się jednak w przypadku uprawiania sportu. Z tego co opisujesz masz odpowiednich wykwalifikowanych zespól (lekarz, fizjoterapeuta, osteopata) i najlepiej będzie im zaufać w leczeniu.
Nie mam żadnego zaczerwienienia, miałem wrazenie lekkiego swędzenia na klatce już dzień przez tym jak zacząłem brać mete, a zaczęłem ja brać tydzień temu, od 1 ms lecę na test enan (ml co 5 dni). Ogolnie klatka się w ogóle nie zmieniła, nie mam grudek pod sutkami czy cos.. Lekarz powiedział ze mam zrobic sobie ekg i badania na tarczyce (usg i [...]
Lekarz powiedział że najprawdopodobniej coś nadwyrężyłem i żeby posmarować maścią nie wysilać łokcia za bardzo i poczekać jak nie przejdzie to do fizjo, no ale przeszło
Witam podczas gry w piłkę coś się stało z łydką, póki biegałem było"w miare " dopóki nie wróciłem do domu to już siwy dym. Nogi ani zgiąć, ani wyprostować.Pojechałem na pogotowie , prześwietlenie rtg , które nie wykazało złamania ale...naderwanie mięśnia brzuchatego łydki,noga napierdziela strasznie.Lekarz chciał nogę pchać w gips od kostki po [...]
Ja mialam taki Sam problem I lekarz przepisal mi antubiotyk Na przerost zlych bakterii. Bralam go 3 tygodnie I teraz czuje sie swietnie, problemy minely. Zaczelam w koncu gubic tluszcz.
[...] a tu juz raczej bardzo trzeba się starac zeby się skrzywdzic.Duzo aerobów wcale nie musi sprzyjac redukcji. Szczerze mówiąc to zrobiłam ten RTG jakieś dwa lata temu i odkąd lekarz mi powiedział, że przy siedzącym trybie życia to całkiem normalne, to nawet nie pomyślałam, żeby to konsultować dalej... Ale będę myśleć o tym, dzięki! O treningu [...]
Na USG lekarz twierdził że nadwyężenie tylko i jakiś wyciek w obrębie więzadła...mówił że nic poważnego. Sam już nie wiem. Obstawiam że normalne treningi zacznę dopiero w czerwcu. Przez maj wracam na siłownie robie cardio, brzuch i nogi. Tu reki nie potrzeba aż tak żeby było zagrożenie uszkodzenia
@Mateusz4949 Po hospitalizacji powiedzieli mi, że mam też niedobór witaminy D i przypisali tabletki na to, przyjmuje do tej pory i jeszcze trochę suplementacja potrwa. Widziałem wyniki na swojej karcie pacjenta to strasznie niskie były. @marekniedzwicki Taka była diagnoza po hospitalizacji na oddziale endokrynologicznym. Hipogonadyzm [...]
Witaj Możesz zastosować FBW z dwoma zestawami ALE z wykluczeniem bądź ograniczeniem ćwiczeń osiowo obciążających kręgosłup. Jak w ogóle teraz wygląda sprawa z plecami ? Co zalecił lekarz ? Pozdrawiam.
żeby postawić diagnozę to musi obejrzeć to lekarz i zlecić wykonanie jakiegoś badania jak rtg ale to twoje zdrowie więc nie musisz iść jak ci nie zależy
Plecy już wszystko jest ok, lekarz zalecił oczywiście basen ale co do siłowni nie było przeciwwskazań. Ale nie chce ich przeciążyć więc teraz ćwiczyłem z mniejszymi ciężarami i nie robiłem martwego. Czyli jakiś PUSH PULL? I jakie ćwiczenia najbardziej obciążają lędźwie? Zmieniony przez - Qba722 w dniu 2017-05-01 19:19:46 Zmieniony przez - Qba722 [...]
Problemy trawienne
