[...] w spodenkach, a zawodniczka w stroju kąpielowym. 9.Badania lekarskie dla zawodników MMA ważne są 6 miesięcy i muszą być potwierdzone przez Przychodnię Sportowo-Lekarską lub lekarza ze specjalizacją – Lekarz medycyny sportowej. Ważność ich potwierdzają 2 pieczątki - imienna lekarza medycyny sportowej lub nagłówkowa przychodni sportowo-lekarskiej. [...]
ze zdjecia nic nowego nie wyszlo, ale lekarz mowil ze 3 i 4 kosc srodrecza mam skroconą o pol centrymetra i moze mi to przeszkadzac w dzwiganiu itp? nie wiem co robic czy lamac jeszcze raz te reke zeby sie dobrze zrosla czy zostawic :(
Witam ! Mam problem z kręgosłupem a dokładniej dyskopatie. Lekarz zalecił mi ćwiczenia które muszę robić przez 2 miesiące w domu w celu wzmocnienia mięśni które będą mi trzymać kręgosłup. Jaką dietę powinienem stosować ? Redukcyjną czy może "na masę" ? (Mam nadzieję, że dział dobry dobrałem :) Zmieniony przez - Bartekbrk w dniu 2017-02-13 21:26:02
Dziękuję za liczne odpowiedzi, teraz mogę dodać, że lekarz zalecił mi aktywność fizyczną. Głównie biegam (2/3 x w tygodniu po około 4/5km - aktualnie za zimno), oraz jeżdżę na basen (2/3/4x w tygodniu, pływam po około 2km), BMR wyszło mi - 1988,13. Odżywam się zdrowo. Lecz nie liczę kcal. Oczywiście mam inne cele, na brzuchu mam trochę [...]
Hej. Mam wrazenie ze mnie tutaj lata nie bylo, a minal miesiac... bez silowni 3 tyg Po PCT bedac na high Facie z dodatnim bilancem chyba sobie bebehy rozwalilem, lekarz wyslal mnie na badania i mam zawyrzone CRP, jakis wirus, ciagly kibelek itd. Spadek masy blabla. Cykl: Ponad pol roczny na tesciu w dawce 500mg, i 3 pierwszem miesiace na trenie. [...]
Jeszcze mam pytanie: czy dbasz o ręce jesienią i zimą, chronisz je porządnie przed chłodem, nosisz zawsze ciepłe rękawiczki, smarujesz (w domu) czymś nawilżającym, natłuszczającym skórę? Bo jest coś takiego jak alergia na zimno. W zasadzie nie wiem czy to osobna choroba czy raczej dodatkowy objaw występujący u osób z alergiami i [...]
http://f.kafeteria.pl/temat/f1/jakie-znacie-sposoby-na-wiekszy-wzrost-w-wieku-25-lat-pomocy-prosze-p_5329411W tym temacie W tym temacie dziewczyna jest zakompleksiona.Napisała ,ze jej znajomy jest kulturystą i urósł z 6 cm w wieku 27lat.27 lat i 6 cm?Hmmmm.....Mowil,ze od zwisów urósł....hmmmmmmmm.Moze jej kolega jej wciśnąl kit. [...]
Zdaję sobie sprawę. I tak, nie boleję nad tym. Swoją drogą lekarz, którego o to zapytałam, skwitował temat stwierdzeniem, "chyba to pani nie przeszkadza"? :3 No a badania porobię. Tylko co z tym kortyzolem wtedy jakby co, jakieś leki się na to bierze coś?
[...] hormony, które są odpowiednikami hormonów produkowanym w ludzkim organiźmie, a z testosteronem jest problem. Facet się starzeje i chciałby pójść do lekarza i poprosić o przepisanie teścia. Ale to proste. Lekarz przypisze testa, człowiek weźmie i wyleczy się z masy chorób wieku późnego. Poprawi mu się [...]
miczelx tzn lekarz zmienial mi prolongatum na omnadren co 14 dni i dziwna sprawa kilka godzin po iniekcji tak mi sie wydawało ze mam gorączkę ból kości stawów itd jak bym był chory ale po 2 dniach przeszło poślad tak bolał ze nie mogłem chodzić , ale najwznioślejsza sprawa to jest to ze po prolce czułem [...]
Wykonywalam morfologie oraz tsh 30.12.2016. Morfologia wyszla ok, tsh wynosił 3,39 uIU/ml. Lekarz pierwszego kontaktu poinformowal mnie ze jest w porzadku, natomiast ginekolog stwierdzil ze z takim wynikiem ciaza jest wykluczona (nie planuje ciazy). Innych badan nie robilam. Aktualnie spozywam 1600-1800 kcal. Staram sie jesc malo przetworzone [...]
[...] zrobiło swoje (125kg) Ale od czerwca wziąłem się za siebie i pomimo braku ruchu schudłem do teraz 30kg (Waga na dzien dzisiejszy 95kg). Pomógł mi dietetyk :) . W grudniu lekarz powiedział, że wszystko wróciło do normy, także czas zacząć siłownie, to znaczy zacząłem od stycznia :) Ogólnie potrzebuje dorady jeśli chodzi o ilość kalorii [...]
No wysypka lekka jest, nigdy nie miałem z tym problemów. O higienę dbam. Pójdę do lekarza swojego i powiem aby dla tabletki na to. Nie chce się bawić długo z tym. Muszę to szybko usunąć bo już mnie to wkur... Dzięki za pomoc, myślę że lekarz mi pomoże jak mu powiem co i jak.
Cóż, państwo ma niestety przeciętnego Kowalskiego za d****a i czasem aż trudno się z tym nie zgodzić. Choć i tak nie zgadzam się z ograniczaniem wolności i sądzę, że wszelkie dragi i sterydy powinny być dostępne. Jak ktoś jest i******em to jak się nie zaćpa, bo nie będzie miał dostępu to zachleje się na melinie. Słabe jednostki same się eliminują [...]
Witam okazalo sie ze mam chore nerki a dokladnie klebuszkowe zapalenie nerek i nadcisnienie.mam pytanie czy przy tych chorobach moge trenowac na silowni?lekarz mowi ze moge uprawiac sport ale nie intensywne cwiczenia izometryczne.a nie wiem czy dam rade zrezygnowac z silki moze trening na 70% nie zaszkodzi?a moze boks bylby lepszy.
[...] jeden problem który przeradza sie w następny / Gdy juz sie zmuszę i i ćwiczę około miesiąca max dwóch wytrzymując te "katusze" zaczynam byc przeziębiony....chory ide do lekarza i czasem podwójną dawka antybiotyków nie pomaga :( choroba trwa nawet i 2 miesiące....wtedy odechciewa mi sie i wszystkiego przerywam treningi...za jakiś czas próbuje [...]