[...] trening beda lipne..bo siłowo i kondycyjnie szłąy nie bedzie, cardio tez nie robione przez tydzień zobaczymy oby jak najszybciej wrócić do siebie a u ciebie co jest nie tak i jak długo? ze spsobów domowych raczej nic, spoor wiecej witamin w tym czasie, osłonka do antybiotyku ktora dal lekarz pociągłem pare dni za antybiotyk i dodałem vivomiax
Robiłem próbę. Dawno nie robiłem przysiadów i nie zdołałem zrobić zaliczenia. Muszę powiedzieć, że nie jest to dla takiego dziadka jak ja (lekarz powinien być w pobliżu :) Nie wiem jak to wyszło czasowo bo na razie mi się to wgrywa i jakimś cudem podzieliło mi nagrywanie na 2 filmiki. (W trakcie przesuwałem kamerę i może ją wyłączyłem i [...]
Jako że mam lekką kontuzje barku, a chodze na siłownie lekarz powiedział mi, że mogę chodzić na siłownie, ale bez większego obciążania barku (głównie chodzi o ruchy ramion powyżej głowy). Jest sens chodzić na siłownie i cwiczyc tylko nogi, plecy, biceps, triceps i brzuch? Bo wszystkie niemalze ćwiczenia na klatkę obciążają bark. Doradził ew. [...]
To wszystko zależy od Twojej kontuzji bo ciężko coś doradzić przez internet. Dlatego najlepiej będzie zorientowany lekarz i fizjoterapeuta i Twoje odczucia.
[...] wczesniej nie odczulam. Nie wplynelo to w zaden sposob na poprawe wynikow, gdyz terapia przewidziana byla na 2 miesiace. Mieszkam za granica, tabeltki przepisal mi lekarz w Polsce. Pewnego dnia pojechalam na pogotowie, gdzie dostalam skierowanie do lekarza ginekologa tu za granica, aby skonsultowac dalej moje problemy z hormonami. [...]
[...] lipne..bo siłowo i kondycyjnie szłąy nie bedzie, cardio tez nie robione przez tydzień zobaczymy oby jak najszybciej wrócić do siebie a u ciebie co jest nie tak i jak długo? ze spsobów domowych raczej nic, spoor wiecej witamin w tym czasie, osłonka do antybiotyku ktora dal lekarz pociągłem pare dni za antybiotyk i dodałem vivomiax To podłużne?
8-) ... ale chodzi o to , że jak poszedłbym z rozchwainymi hormonami po cyklu do prawilnego lekarza to dałby podobny odblok , czy wymyślałby leczenie które trwało by miesiącami lub latami nie wiadomo czym ? jak nie wiadomo czym? prawilny lekarz na pewno mial wglad i by przepisal na odblok arimidex z uk apteki.
2 tygodnie temu mialam zabieg na kolano chondromalacja rzeki III stopnia z jej bocznym przyparciem tydzień temu na wizycie zdjecia szwow lekarz sciagnal mi plyn. dziś juz mam znow "pełne " kolano czy to jest normalne i czy moge w spokoju czekac na kolejna wizyte 25 listopada??
Witaj Dieta będzie kluczowa, by pozbyć się nadmiaru tkanki tłuszczowej. A z trenerami niestety tak już bywa, że wyciągają programy i jadłospisy z pod biurka. Dlatego warto znaleźc zaufaną osobę, które podchodzi do każdego indywidualnie. Co lekarz zalecił w kwestii tego kolana ? Któreś ćwiczenia odpadają ? Pozdrawiam.
[...] tzw chondral flap w kostce ale dalej odczuwam bol po zabiegu juz 2 tygodniu. Wszystko zaczelo sie po upadku z 20 schodow. Teraz mam tez dodatkowo bol od strony piety I lekarz cos wspominal o deformacji Haglunda. Czy to tez moze byc tez od tego upadku I czy mam szanse Na calkowity powrot do normalnosci, czy moze byc ok po rehabilitacji a [...]
[...] przepuklinie a raczej wypuklinie c6/c7 dostałem zapalenia jakiegoś nerwu i krew nie dochodziła i miałem zanik miesni w lewej stronie ciała , a w szpitalu tydzień leżałem bo lekarz zdiagnozował bolerioze qwa...piąty rok już to koryguje , ale jeszcze widać , ale tylko siłownia pomoga ,ale chyba zmienie trening na 3x w tyg. bo masaż mi pomoaga na [...]
[...] od max normy wystarczy kalkulator, wtedy się porównuje wynik a do b i do c. Nie porównuje się wartości np pierwszej do norm z badania drugiego,to chyba logiczne. Co jak lekarz Cie wysyła na np badania wątroby,wychodzi coś nie tak zaczyna się leczenie,po czasie zleca ponowne badanie Ty pójdziesz gdzie indziej,będą inne jednostki inne normy [...]
[...] zerowy wplyw na wladze. Za to Polska przetrwa bo polacy są przywiązani do kosciola i wartosci tradycyjnych. :-)) Wyczuwam podstęp w tym poście. Czyż nie ? 8-) Ta migracja lekarzy to konkretne i solidne ( \-) ) zjawisko. Rok temu jak byłem w Krk robić zertifikat z niemieckiego, to spotkałem tam 2 dziewczyny (2 oraz 4 rok na wydz. lekarskim), [...]
Nie chce przerywać treningów na miesiąc, ale musze brać jakiś antybiottk na zapalenie zatok lekarz mówi że mam nie ćwiczyć, ale ja wolał bym ćwiczyć. Mogą być jakieś konsekwencje zdrowotne tego?
Tak miałem, chodzę na "rozluźnianie kręgów" lekarz mi pozwolił uczęszczać na siłownię lecz unikać ćwiczeń przez które czuje ból i takich które obciążają odc. lędźwiowym w dużym stopniu.
Problem w tym, że tego żaden lekarz nie wybada. Najczęściej lekarze określają to w sytuacji, gdy nie chce im się lub nie mają pomysłów na dokładne badania.