SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

lekarz

  • jak przerwac to bledne kolo

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Było dokładnie tak jak piszesz. Też myślałam o podcięciu sobie żył i takie klimaty. I całą moją wartość widziałam w tym jak wyglądam, czyli ogólnie totalne dno. Zdaje sobie też sprawę, że w takim stanie argumenty innych osób, że dobrze wyglądasz tylko dolewają oliwy do ognia. Jeśli chodzi o leczenie, ja poszłam od razu do dobrego sprawdzonego [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2417 Data: 2008-03-20 15:20:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skręcony staw skokowy :(

    Post
    Zdrowie i Uroda

    gips, gips i jeszcze raz gips!!!! Zakaz obciążania przez okres jaki zaleca lekarz!!!! Dlaczego? Więzadła przedziału bocznego kostki są dobrze ukrwione i w przypadku naderwania same się zrastają. Jeżli nadmiernie ruszamy wtedy nogą - robi się wiuększa blizna i są dłuższe!!! Pio czasie kręcimy kostkę jeszcze raz. Zbyt krótki unieruchomienie i [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5217 Data: 2010-09-08 15:14:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćiwczenia na mięśnie klatki piersiowej.

    Post
    Trening dla początkujących

    A co zalecił lekarz? Jako główne ćwiczenie wyciskanie z wąskim prowadzeniem łokci lub spróbuj wyciskania na skosie ujemnym. Później wrzuć wyciskanie młotkowe sztangielek (łokcie również wąsko). Na koniec krzyzowanie linek.Wersja z dolnym wyciągiem powinna oszczędzić Twoje stawy.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 717 Data: 2014-07-03 10:22:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćiwczenia na mięśnie klatki piersiowej.

    Post
    Trening dla początkujących

    Lekarz, jeszcze nie zalecił nic, ponieważ będę u niego z wizyta dopiero za 20 dni. Taki mam termin. Chociaż wcześniej podejrzewał zespół cieśni podbarkowej, na szczęście to nie to, tylko torebka, ogólnie zalecił pływanie, kraulem i żabką na zmianę... Jak byłem u radiologa to ten zalecił zamianę ćwiczeń na inne, ale aby nie rezygnować z ich [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 717 Data: 2014-07-03 14:40:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hydrokortyzon na skóre

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] po 2 nei stosuj hydrokortyzony jako jedynego leku w takim wypadku ... po 3 dermatolog powinien zdiagnozować: moze i uczulenie - np na antyperspirant , moze bakterie , grzyby itp mozliwe ze wykona jakieś badania dodatkowe wiec hydrokortyzonu bym nie próbował a flucinar jesli chcesz samemu to jak najbardziej (choć lekarz naprawdę mile widziany)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 5076 Data: 2005-09-04 01:19:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zamiast martwego ciągu?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] od liceum 12h przy komputerze dziennie, siedząca praca. Kręgosłup zmasakrowany. Dziś wziąłem w martwym ciągu 40kg (wiem, niewiele - ale to przykład). I od razu moje plecy _lepiej_ się poczuły. Prawidłowa technika to podstawa ćwiczeń. Jeśli lekarz wyraźnie ci nie zabronił ćwiczeń z ciężarami to powinieneś głównie własnie martwy ciąg ćwiczyć.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4237 Data: 2011-07-29 23:04:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zamiast martwego ciągu?

    Post
    Trening dla początkujących

    Ankieta: Płeć : Mężczyzna Wiek : 25 lat Waga : 98 kg Wzrost : 191 cm Cel treningowy : masa mięśniowa, waga w granicach 110-115 kg Staż treningowy na siłowni : pierwszy raz na siłce w wieku 13 lat, później wiele cykli i równie wiele przerw Uprawiane inne sporty : bieganie Dostęp do sprzętu : profesjonalna siłownia Dieta : białko 2g/1kg, tłuszcze [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4237 Data: 2011-07-30 10:42:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zamiast martwego ciągu?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] stawów i ich nastepstwa, ale wypad dysku w głownej roli zalezy od nie równomiernie rozwinietych miesni głownie PROSTOWNIKA, albo zle wykonywanych cwiczen. 3.Z tym lekarzem nawet sie nie wygupiaj - nie wierze że jest lekarz który sadzi że sport jest nie potrzebny dla zdrowia , jezeli byłes u kogos takiego (to kupił papiery na byłym [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4237 Data: 2011-07-30 10:56:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból, rwanie rąk i nóg

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Lekarz obowiązkowo. Doraźnie jakiś krem rozgrzewający z terpentyną i ciepłe okłady. Ćwiczysz coś?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 5418 Data: 2014-04-28 11:16:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc

    Post
    Ladies SFD

    [...] Płeć : kobieta Wiek : 20 Waga : 62 Wzrost : 163 Obwód klatki : 93 Obwód talii : 92 Mam jedynie problem z brzuchem,tam odkłada mi się tkanka tłuszczowa.Przy bilansie lekarz stwierdził otyłość typu Jabłko. Aktywność w ciągu dnia : szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 7x w tyg rowerek stacjonarny bieżnia Odżywianie : [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 915 Data: 2013-02-26 21:47:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szkła kontaktowe a zawody

    Post
    Sztuki Walki

    [...] myśli że to rzeczywiście szkło a to błąd ,który jest przyczyną nieporozumień i powstawaniem mitów o utracie wzroku w przypadku uderzenia w nie , pytałem sie dzisiaj lekarza ,lekarz okulista 25 lat doświadczenia żeby nie było Powiedział mi że soczewki chronią oczy przed ciałami obcymi i podał mi przykład chłopaka który dostał [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 6469 Data: 2008-08-16 20:05:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • za każdym razem jak czytam o tym że sterydy to że tamto pojawia sie w mojej głowie napis pyralgina którą każdy lekarz ci przypisze na zbicie gorączki co zresztą świetnie robi ale nikt cie nie poinformuje i jak nie przeczytasz ulotki to sie nie dowiesz ze może doprowadzić do twojej śmierci a jak leżysz w szpitalu nikt sie ciebie nie zapyta czy sie [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 7207 Data: 2009-01-16 15:31:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krew z nosa...

    Post
    Sztuki Walki

    Ja po bójce na ulicy miałem niezły krwotok z nosa,mógłbym tą krwią młyn napędzać :D. Miałem co prawda złamany ale lekarz powiedział mi, że miałem uszkodzoną zatoke (z tego co pamiętam). Może Tobie stało się coś podobnego lub masz porwane naczynka lub duże rozcięcie na granicy kości w nosie (to też miałem po sparingu). Bądź co bądź poszedłbym na [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3146 Data: 2006-09-07 22:53:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krew z nosa...

    Post
    Sztuki Walki

    X-Ray:"Lekarz prawde ci powie...".Bylem u 2 lekarzy: - jeden powiedzial,ze nalerzy WYPALAC - drugi, ze minie Poczekalem(mialem ok.15 lat)i dobrze na tym wyszedlem.teraz nie mam bolow glowy(chyba ze wy...le ...w cos).Krwotokow tez nie mam.Isc do lekarza nie zaszkodzi...,wybor nalezy do Ciebie

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3146 Data: 2006-09-09 17:19:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze nikt ci tutaj nie powie tak w 100% czego masz sie spodziewac bo kazdy reaguje inaczej na te sprawy. inny bedzie lekko obity a drugi ma wstrzas mozgu itp. Poczekaj z czasem sie dowiesz co sie dzieje i obserwuj dokladnie kazdy maly szczegol jak mowil lekarz. Mieszkasz sam? zaopatrz sie w bejsbola albo ladna kose i zamykaj drzwi xD Taka rada :P

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1119 Data: 2011-11-15 12:14:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nasady kosci

    Post
    Trening w domu

    [...] niż ćwiczenia na siłowni. Ćwiczenia na siłowni - szczególnie te złożóne jak np. przysiady mocno stymulują wydzielanie HGH. Zakończenie procesu kostnienia może stwierdzić lekarz, po wykonaniu RTG kości długich. Wiek nie jest jedynym determinantem. Musisz się jednak pogodzić z faktem, iż istnieje na świecie sporo mężczyzn o wzroście <170 cm [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2858 Data: 2009-01-26 12:22:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból z tyłu głowy

    Post
    Doping

    ten sam problem mial moj kumpel z bloku ,co mu bylo dokladnie nie wiem ale lekarz zabronił mu chodzic na siłownię , ty tez sie przejdz. Zmieniony przez - Blacha. w dniu 2009-08-25 17:22:49

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3737 Data: 2009-08-25 17:21:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból z tyłu głowy

    Post
    Doping

    ogólnie lekarz mówi ze ciężka sytuacja, podczas budzenia wpada tak jak by w padaczkę... trzeba czekać...

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3737 Data: 2009-08-25 18:30:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból z tyłu głowy

    Post
    Doping

    [...] bez syfów od razu, dziura, zdarza się. Teraz mnie piecze tył głowy, jak na speedzie. Wziąłem tabsa obniżającego ciśn. Jak dalej będą problemy, to przerwę to i wrzucę PCT. Poszedłbym do lekarza, tylko co mi lekarz powie, zmierzy ciśn i wyśle do domu. W Polsce może by był sens iść, ja niestety w UK jestem, a tu to tylko jak umierasz, to ci pomogą

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3737 Data: 2009-08-25 19:53:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból z tyłu głowy

    Post
    Doping

    Mialem absolutnie to samo po m- drolu myslalem ze mi baniak peknie ale po ok tyg przestalo i dojechalem do konca cyklu, tylko ze to nie bylo nic zwiazanego z cisnienieniem bo mierzylem dwa razy dziennie. Lekarz mi oczywiscie nic nie pomogl (u.k.). Jedyne co mi pomoglo na co przypadkowo trafilem to po blancie jak reka odjal, ale oczywiscie na drugi [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3737 Data: 2009-08-27 17:41:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)