PrzeGibon : to chyba takie fatum ;] najodpowiedniej pewnie bedzie przestac cwiczyc na jakis czas i smarowac czyms klate, jak nie masz hajsu na "normalnych" lekarzy to chyba pozostaje wierzyc, ze czas uleczy rany, nie zapominaj jednak o scretchingu, mozesz spokojnie plywac itd... jakis strasznych spadkow masy, czy sily - dodatkowo jeszcze [...]
[...] ciężki trening na siłowni. Też mam wade postawy, zapadniętą klatke (tylko ze tego w ogole nie widac) i skolioze co widać wyraźnie. Jeśli chodzi o mnie to "dzięki" treningom na siłowni wada się pogłębiła, co mnie tak bardzo nie martwi bo nie odczuwam bolu a ni nic z tych rzeczy, lecz lekarz powiedzial ze bol pojawi się na stare lata.
Powiem ci coś co mi mój lekarz chirurg powiedział przy identycznych objawach... "na razie proszę zapomnieć o bieganiu, skakaniu, siatkówce, koszykówce, o nadmiernym wchodzeniu po schodach... no chyba, że chce Pani bardzo trafić na stół" także odpuść sobie ćwiczenia na razie. Jedyne co możesz robić to ćwiczyć siłowo górę.
Powiem ci coś co mi mój lekarz chirurg powiedział przy identycznych objawach... "na razie proszę zapomnieć o bieganiu, skakaniu, siatkówce, koszykówce, o nadmiernym wchodzeniu po schodach... no chyba, że chce Pani bardzo trafić na stół" także odpuść sobie ćwiczenia na razie. Jedyne co możesz robić to ćwiczyć siłowo górę. Cwiczyć gorę a potem [...]
[...] uszkodzenie rogu tylnego łękotki przyśrodkowej,wiązadlo z tendencja do rozwluknienia z uszkodzeniem przyczepu kostnego piszczelowego o podwyższonym sygnale i o niejednorodnej strukturze o zachowanej ciąglości ,,,,,,,,,,,,,uffff rozumiecie coś z tego ??? bo ja nic ,,,niestety pewnie dopierto lekarz mi to wyjasni ,ale dopiero 8 kwietnia
kończysz cykl w listopadzie a w grudniu robisz tzw odblok? rozpisz to normalnie bo brak słów. Jak jesteś dalej na saa i testo poniżej normy to ktoś cię w balona zrobił. Nawet lekarz nie powie Ci jak długo powrót do homeostazy potrwa, jak nie było uszkodzeń czy to jaj czy wątroby to może kilka miesięcy ale ile to nikt nie wywróży.
tak sa przeciwskazenia , nie moge robić nog bo lekarz mi zabrania mam jakaś stara kontuzje po grze w piłce , zapomiałem tam napisac. ale Ciebie nie rozumiem , wiem ze wszystkie "wspomagacze " szkodza ale ja chce je brac ;)
"tak sa przeciwskazenia , nie moge robić nog bo lekarz mi zabrania mam jakaś stara kontuzje po grze w piłce , zapomiałem tam napisac. " DIAGNOZA??? "ale Ciebie nie rozumiem , wiem ze wszystkie "wspomagacze " szkodza ale ja chce je brac ;) " jak wspomagacze ???? nie rozumiem do kogo o czym mówisz ?
no i oprocz elektrolitow H2O :D duzo :D!! z reguly w takiej kolejnosci H2O magnez pozniej jak brak poprawy potas dalej zle sod - sol :D dalej zle ?? lekarz !!
dlatego wpierw mowie o testach w podanej przeze mnie kolejnsoci :D jak to nei pomoze lekarz bo jest cos powazniejszego w okolo 90% przyapdkach lekarza nie bedziesz wtedy widzial :D oczywiscie licze na rozsadek stosujacego zalecenia :D nie np paczka Magneziunu na noc cala :D:D:D ale to zalozenie nalezy zorbic chyba zawsze :D
no regularnie :D raz na dwa lata :D w pracy :D jak juz musze :D ale wiesz ze nie przyjmuje zbyt duzo substancji ktore moga za duzo zaburzyc :D co innego osoba ostro wspomagajaca sie :D dla mnie lekarz twoj wrog :D ale to dla mnie :D
[...] tkanka musi sie zrosnąć a to potrwa, najlepiej udaj sie na usg i do konkretnego ortopedy sportowego który obejrzy czy to aby na pewno to , ketonal bierz tylko przeciwbólowo, lekarz powinien dodatkowo przepisac jakies leki przeciw zapalne. przy naderwaniach pojawiaja się krwiaki czyli krew sie rozlewa można powiedziec podskórnie i widac siniaki, [...]
[...] zmuszajaca organizm do poberania energii z miesni - jesi nie polaczona z madrym treningiem ubytki beda w calym organizmie sa to jednak rozwazania teoretyczne, gdyz obie wersje powienien prowadzic lekarz - malo ktory sie podejmie inna opcja jest wybor innej dyscypliny sportu dla siebie, lub pogodzenie sie z tym iz brak OPTYMALNYH predyspozycji
Mialem dwa cykle (1 - 6 tyg, 2 - 10 tyg) lekarz mowil, ze to przerost prostaty jedynie przy dluzszy (tj pisalem w pierwszym poscie). Mialem badania moczu i krwi - wszystko OK. Mam poczekac do PON jak nie przejdzie, to beda podejmowane dalsze badania (dostalem lek "na przeczyszczenie drog moczowych"). No i nie wiem czy czekac, czy zapylac [...]
[...] Vigil jest tylko na recete, jest w polsce dostepny pod inną nazwą ale nawet nie masz co marzyc zeby ktos ci to przepisał a nootropil nie koniecznie od psychiatry, kazdy lekarz moze przepisac ale musisz dac powód i przedewszystkim on sam musi widziec koniecznosc, chyba ze masz "znajomego lekarza" to wszystko dosyaniesz Co do ceny [...]
Sztuki walki nie są zalecane przy dyskopatii jednak przy nie wielkiej mogą pomóc niż zaszkodzić. U Ciebie nic strasznego w opisie nie widać, jednak musi to obejrzeć lekarz i przedewszystkim dać skierowanie na rezonans magnetyczny bo rtg jest bardzo nie dokładne i daje zły obraz na chorobe. Pozdrawiam