Pisałem, że lekarz odradził wykonywanie ćwiczeń obciążających kręgosłup osiowo, np. martwych ciągów, wyciskania stojąc lub siedząc, przysiadów. Nie mam żadnych maszyn w domu. Nie wiem jakie ćwiczenia można by tu zastosować. Czyli brzuch: Poniedziałek - Unoszenie nóg (kąt 60st) 12/12/12/12 - Skłony boczne w leżeniu 2x (10/10/10) Środa - Skłony w [...]
Obrońca FC Barcelony, Éric Abidal, jest już w BarnaClínic, gdzie przechodzi operację - transplantację wątroby. Zabieg prowadzi prestiżowy lekarz Juan García-Valdecasas. Operacja rozpoczęła sie o 10:00 Éric Abidal pojawił sie na sali operacyjnej w szpitalu BarnaClinic o godzinie 10:00. Zakończenie planowane jest na 18:00 - 19:00. Operacje prowadzi [...]
Lekarz opisując zdjęcie RTG kręgosłupa opisał jako SPŁYCENIE LORDOZY; SKOLIOZA W LEWO ; ZWĘRZENIE SZPAR MIĘDZYTRZONOWYCH; TENDENCJA DO SAKRALIZACJI TRZONU L5 oraz KONFLIKT WYROSTKÓW KOLCZASTYCH L3-L5. Co to znaczy?????????
[...] 1. Samoobrona jest dla mnie jedną z najtrudniejszych form walki. Dlaczego? W walce sportowej, gdzie istnieje szereg zasad i koordynatorów pojedynku, takich jak sędzia i lekarz, jesteśmy świadomi zakresu technik i możliwości przeciwnika. Ochraniacze, mata i inne środki bezpieczeństw pozwalają w pełni skoncentrować się na technice i taktyce [...]
Witajcie, potrzebuję pomocy w kwestii poprawy stanu kolan. Polecę skrótem, by zaoszczędzić Wasz czas. Jestem byłym (mocno już zapuszczonym;)) siatkarzem. Kolana są w stanie bardzo słabym (po 2-ch godzinach biegania za piłką nożną na wymiarowym boisku kolana wołają o pomoc w najgłośniejszy sposób). Lekarz informował mnie, że coś trzeba będzie robić [...]
jak nie to lekarz bedzie operowany.po roku czasu wyzebrałem tu antybiotyk.a potem wizyte u specjalisty%-)i teraz ponad miecha czekałem az nadejdzie 17 kwietnia%-)
Dzisiaj zdjęto mi gips z kciuka i części dłoni. Lekarz kazał moczyć rękę w ciepłej wodzie z mydłem. Po kilku godzinach wystąpił duży obrzęk. Jak się go pozbyć
Nic nie wykryli, brałem duspatalin żeby polepszyć prace przeowodu pokarmowego, lekarz doradził żebym unikał owoców i ciemnego chleba:/ Niedługo planuję zrobić kolnoskopię, może coś wykaże. Kiedyś też zrobiłem sobie dięte niskowęglowodanową bo myślałem że jak zmniejsze węglowodany to będzie lepiej. Od teraz postaram się jeść zdrowe produkty, płatki [...]
ja sie efką ratowałem od duszności jak kiepsko zemna było a lekarz bagatelizował to że mi z zatoki nosowej ropa popier dala%-)czyli niby mam przewlekle chore zatoki ale tez objawy alergii.tak czy inaczej efka działała na to i na to%-)k***a jak ci angole do 100dozywaja majac tak sp******onych lekarzy:-|:-?teraz jak ćwicze lajtowo to jest [...]
Spr zastosować maść rozgrzewającą i niech ktoś dobrze wymasuje Ci to miejsce. Jeśli to nie pomoże to lekarz. Następnym razem lepiej się rozgrzej. Kilka razy miałem podobny przypadek, ból był trudny do opisania, tak jakby było mi niedobrze, czasem kuło przy podnoszeniu ramion. Działo się to zazwyczaj gdy zignorowałem rozgrzewkę i szybko chciałem [...]
[...] na basen to zgubie tluszcz do wakacji ale cala moja dotychczasowa praca pojdzie sie pieprzyc . Tu nasowa sie moje pytanie : Co radzicie mi zrobic w mojej sytuacji , dodam ze lekarz mi powiedzial , ze moja wada kregoslupa nie bd mi przeszkadzac w normlanym funkcjonowaniu lecz jesli chce moc pracowac nad miesniami mojego brzucha musze przejsc jakas [...]
a więc tak, byłem u lekarza rodzinnego, nie chciał dać skierowania do ortopedy, stwierdził jakiś uraz torebki stawowej ale powiedział że zachowana jest ciągłość torebki, dał jakieś tabletki kazał przykładać lodem i smarować maścią. Pozwolił mi grać jutro na meczu. Ale to tylko lekarz rodzinny.
Witam. Mam problem z barkami(w sumie tato). Lekarz stwierdził zmiany zwyrodnieniowe barku. Mam zamiar przyjmować suplementy diety w rodzaju "Flexit Drink" . I tu pojawia się pytanie. Czy zażywanie tych środków ma trwać jakiś określony czas w stylu cyklów z przerwami, czy można spokojnie brać je cały czas? Co bardziej polecacie Flexit'a czy moze [...]
Witam, 1 kwietnia doznałem kontuzji łydki. Następnego dnia wybrałem się na ostry dyżur, lekarz po badaniu manualnym stwierdził , ze Achilles jest cały. Powiedział, ze mam naderwany mięsień dwugłowy łydki. Od tego czasu minęły prawie 2 tygodnie , a ból prawie w ogole się nie zmniejszył. Ruch palcami stopy do góry jest praktycznie niemożliwy z [...]
opisz wszystkie cykle, co ile brales, odstepy pomiedzy cyklami itp ciagle za malo informacji, nie boj sie bo i tak juz po fakcie, az takim specem nie jestem ale napewno ktos pomoze, jak nie to lekarz i tyle, byles ?
Ja akurat gdzieś znalazłam, że IBS może powodować bakteria przeniesiona z jelita grubego. Inni próbują leczyć antydepresantami i o tym wspomniał mi lekarz. Poprosiłam o Prozac \-) swoją drogą nie wierzę w udział w większości stresu, bo przy czystej misce funkcjonuje się normalnie i w razie nerwówki objawy są mniej nasilone. Zresztą nawroty też [...]
bylem dzis u lekarza, i lekarz na koncentracje zaproponowal mi bardzo dobry suplement, czysty TRAN koszt tego suplementu to okolo 120zl. macie jakies pojecie ? czy dobry?
[...] dnia wieczorem ból stał sie nie do wytrzymania, pojechałem na pogotowie, dostałem zastrzyk przeciwbólowy i pomogło. Do soboty odczuwałem ból w okolicach pecherza i nerek, lekarz na pogotowiu stwierdził zapalenie pęcherza, dostełem leki i spożywałem je. Od wczoraj (sroda) nie odczuwam bólu ale przez caly okres "choroby" nie mialem apetytu, [...]