[...] tak duża różnica? Obecnie coraz częściej spotykam się z maks 10 dniami, po których wykonywane jest usg kontrolne. Kolejną sprawą jest podważanie decyzji lekarskiej. Jeżeli lekarz po zbadaniu stwierdza gips - nie mam rzeczywistych możliwości aby podważyć jego decyzję. Choćby nie wiem jaką miał opinię - ma o wiele większą wiedzę ode mnie, dużo [...]
[...] leków. - Leczenie wysiłkiem fizycznym. Te metody się nie wykluczają - wręcz przeciwnie - najlepiej, żeby się uzupełniały (szczególnie w początkowej fazie leczenia). Często lekarze nie chcą brać odpowiedzialności na siebie i polecać wysiłek, który przecież zaostrza stan zapalny oskrzeli... Astma (oskrzelowa, wysiłkowa) to nic innego, jak [...]
[...] nie mówiąc o optymalnej formie, jest jeszcze daleko. Wracam do sportu powolutku, krok po kroczku - mówi Murek cytowany przez Przegląd Sportowy. - Dopiero po drugiej operacji lekarz powiedział mi, że w sześciu takich przypadkach jak mój musiał pacjentom amputować nogę. Dobrze, że powiedział mi to po zabiegu, bo nie wiem, jakbym sobie z tym [...]
9 sierpnia złamałem sobie rękę a o to dokładny opis: złamanie przedramienia - złamanie nasady dalszej kości promieniowej lewej. Dzisiaj byłem na ostatniej kontroli, zdjęto mi gips, wszystko dobrze się zrosło. Lekarz przepisał mi maść do smarowania ale nie zadawał żadnych ćwiczeń, po prostu powiedział żebym ruszał nadgarstkiem (ruch kołowy). Mam [...]
[...] Dieta: zdrowo się odżywiam mieszkam w internacie i nie mam możliwości prowadzenia diety braki uzupełniam białkiem Przeciwskaznania medyczne: lekka kurza klatka. tzn lekarz niczego nie stwierdił jest to wada kosmetyczna dół klatki jest wysunięty lekko do przodu dlatego chce nabrać na górną część żeby to skorygować Zażywane suplementy: [...]
Ćwicz jeśli pozwoli lekarz, skosultuj to z jakims rehabilitantem czy innym lekarzem ktory się zna bo inaczej zrobisz sobie krzywde, zapytaj jakich ćwiczeń masz unikać a jakie pomogą w korekcji postawy... Zmieniony przez - Viren w dniu 2010-09-10 18:07:10
Dzień Dobry Mam problemy z oddychaniem przez nos choć jest on drożny to brakuje mi powietrza. Gdy biore oddech przez usta to zaczynam się dusić. Jest to bardzo kłopotliwe i męczące. Boje się, że to coś może mi zaszkodzić. Czy jakiś lekarz może mi pomuc ?
[...] ci to przeszkadzało w ćwiczeniach Więc jak sam widzisz - za duża odpowiedzialnosc aby dobierac tobie plan/ćwiczenia lub ilosc dni treningowych bez konsultacji lekarskiej, to lekarz wlasnie powinien dac ci ćwiczenia korekcyjne lub/i ćwiczenia "pomocnicze" na siłowni i to on powienien okreslic jakie to ćwiczenia powinny być. Konsultacja [...]
Jak byłeś młody to miałeś robione badania ( tzw. bilans) i tam byłeś mierzony. Poszedłem do niego i podałem mu ile miałem wzrostu w jakim wieku i on tam sobie sprawdzał i wyszło, że rosnę praktycznie idealnie z jakąś tam linnia na jego wykresie i urosnę góra 1-2 cm. Co to wyizyty to zależy ile lekarz bierze sądze ze od 50-80.
Chore nadgarstki to powazny problem? Co lekarz powiedział? Masz typową budowe gruszki i tłuszcz osadza się na dolnej partii ciała. Moim zdaniem powinnas robic treningi wytrzymałościowe z uwzględnieniem lekkich ciężarów, do tego aeroby (nie po godzinie, ale 20-30 miut) przeplatane z interwałami. Wylicz swoje zapotrzebowanie energetyczne i zacznij [...]
nikt przy zdrowych zmyslach nie wytnie ci migdalkow wiedzac ze masz gronkowca zlocistego tam. tak istnieje ryzko przeniesienia go do krwii. dlatego posluchaj lekarza i poddaj sie antbiotykoterapii - jesli przepisal ci ten sam antybiotyk - wspomnij ze juz go brales, da ci jakis inny. mozesz tez sprobowac szczepionke polivvacyne (czy jakos tak) - [...]
Witam, mam tak zwaną ,,szewską klatkę". Chciałbym to jakoś ruszyć, ale na śiłownię mam trochę daleko, a żeby kupić sprzęt do domu nie mam narazie funduszy. Mam 16 lat, 185 cm wzrostu. Chciałbym zacząć biegać, może gdy pojemność płuc wzrośnie to coś ruszy ten mostek. Do tego jakieś pompki brzuszki itd. Co do biegania to chciałbym zacząć to tym: [...]
Aaa no tak... zapomniałem wspomnieć... Na dietę nie mogę sobie pozwolić bo prowadzę bardzo intensywny tryb życia tzn. mam wiele zajęć. Siłka - lekarz mi zabronił bo mam coś z kręgosłupem - przestrzeń między kręgami mi maleje i się kurczę tzn. ubywa mi wzrostu - nie chcę się znowu o to kłócić. Tak więc siłka to i tak taka nie za intensywna - zwisy, [...]