[...] sterydy nas zabija i to jednak w jakos zostaje w podswiadomosci-przynajmniej u mnie.Ogolnie co powiesz o szkodliwosci malych dawek ? czy w ogole w polsce znalazlby sie jakis lekarz ktory by to nadzorowal?Jakie badania by trzeba bylo wykonac?poziom czego kontorolowac w trakcie cyklu ? Ja osobiscie stwierdzilem ze jak przez rok na dobrej diecie i [...]
Przede wszystkim powrotu do zdrowia życzę, powolutku wsłuchiwać się w to co ciało mówi i może lekkie truchty nie będą problemem ;-) akurat sprawdziłem, że nie zawsze trzeba lekarzy brać na serio. Wielkie dzięki. Też mam wrażenie, że lekarz przesadził aplikując mi miesięczna przerwę. Jestem już po pierwszym "treningu" czyli spacerze o czym napiszę [...]
Radziłbym jednak w tym przypadku posłuchać lekarza.. Zbyt szybkie wznowienie treningów może być przyczyną jakiś komplikacji o których lekarz nie mówił. Gojenie wymaga konkretnego czasu a te dwa miesiące luzu w niczym Tobie nie zaszkodzi...
[...] naturalnego, czemu się nie dziwię. Ale miałem tez pecha, leżałem na lewym boku w kierunku ściany a ona była z mojej prawej strony%-) Nijak nie mogłem jej macać wzrokiem{{:-( Ciekawe jak ubrana jest gdy prowadzi gimnastykę? Nie mogę pojąć dlaczego lekarz nie przepisał mi tych zajęć}:-( /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/80b5dd59e68549b8ae0aca2ec0b0c907.jpg
Nie ma sekcji zwłok - nie wiadomo na co umarł. Lekarz podobno wpisał zgon naturalny, a to z automatu przekreśla sekcję. Jakbym miał stawiać to bym postawił na niezdiagnozowaną nigdy wadę serca.
Wróciłem szybciej niż myślałem. Okazało się że przychodnia przyszpitalna jest nieczynna (urlop). Lekarz będzie 8 stycznia i muszę jego zapytać czy zechce mnie w tym dniu przyjąć:-? Jeśli nie zechce, to będę musiał grzecznie poczekać na przyjęcie w lutym%-) Ot służba zdrowia%-) Chorować się odechciewa}:-( Póki co terapia zastępcza - czyli [...]
Taka najczęściej jest sytuacja przy rejestracji jak na tym obrazku! Trzeba umieć przekonać rejestratorkę, że sprawa jest pilna (najlepiej gdy lekarz napisze to na skierowaniu - chociaż to też przestaje pomagać!). Ach, zdrowym być i więcej nie chcę nic!
[...] Czy są jeszcze jakieś pytania/-)_ Humor to dla mnie dobry sposób na stres. Tą ostatnia rymowankę pisałem w szpitalu czekając na zabieg. Pisałem dopóki dopóty nie przyszedł lekarz po mnie. Muszę powiedzieć, że bardzo to mnie odstresowało. To był super pomysł na mój stres bo nawet uśmiech się pojawiał na mojej twarzy. Reasumując: z uśmiechem [...]
Trzymamy kciuki-tylko nic nie rób prędzej niż Tobie lekarz powie.... Mój kolega po operacji w jamie brzusznej(zabieg laparoskopią-jak to określili lekarze) tez się strasznie palił do treningu-zaczął za wcześnie-dorobił się przepukliny,bo mieśnie jescze wewnatrz niedostatecznie się zrosły... I ma kolejny kłopot...
Trzymamy kciuki-tylko nic nie rób prędzej niż Tobie lekarz powie.... Mój kolega po operacji w jamie brzusznej(zabieg laparoskopią-jak to określili lekarze) tez się strasznie palił do treningu-zaczął za wcześnie-dorobił się przepukliny,bo mieśnie jescze wewnatrz niedostatecznie się zrosły... I ma kolejny kłopot... Oczywiście nie będę szalony by [...]
Już po wizycie u lekarza. Przyznam, że z duszą na ramieniu szedłem na kontrol. Obawy na szczęście okazały się na wyrost. Lekarz pozytywnie ocenił proces leczenia (RTG i badanie). Wypisał mi 2 tygodnie zwolnienia na zakończenie którego czeka mnie jeszcze jedna wizyta. Jeśli wszystko będzie ok leczenie będzie zakończone. Masti - dzięki za trzymanie [...]
Koniec zwolnienia lekarskiego. Co prawda lekarz chciał jeszcze mi dać 2 tygodnie zwolnienia ale ja nie chciałem Od jutra idę do pracy. Będzie mnie tutaj mniej#-P Ale nawet wtedy niech humor Was nie opuszcza8-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/d2dd604874ff4006848ab3f25fa59af7.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/89a66504dc1d4117be201a189112238c.jpg
[...] kolar-stwo wyczynowo, a od lat propagujący ten rodzaj aktywnego wypoczynku. - Rower ma tę prze-wagę, że daje walory poznawcze i krajoznawcze. Mniej obciąża stawy, a lekarze wręcz zalecają, by stawy obciążać równomiernie, jak podczas jazdy, a nie uderzeniowo. Ma też walor kulturo-twórczy, tworzą się grupy przyjaciół, całe społeczności, bo [...]
Ból żeber systematycznie maleje. Plecy wygrzewam w słońcu i być może to dobry "środek przeciwbólowy":-)) Jutro lekarz zobaczy jak "wyszedłem" na zdjęciu. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/9baf8dfb2fa04284811167e298f15aee.gif Dzisiaj w planie mam aeroby. Żelazo musi poczekać - może w środę:-? Tylko abym nie zapomniał ćwiczyć nóg:-D [...]
Dzisiaj nie było roweru i nie było pływania. Zaliczyłem 25 minut aerobów w postaci biegu:-)) Po tygodniu przerwy mam w planach trening z żelazem. Ból pleców pewnie nie pozwoli na wykonanie niektórych ćwiczeń. Lekarz powiedział, że będę ból odczuwał przez 10 dni. Zostało jeszcze 7 dni. Może da się skrócić do tygodnia:-?;-D [...]
wlasie dlatego chce zobaczyc cycki a nie noge idz do dobrego dermatologa, on najlepiej bedzie wiedzial jak sobie radzic z takimi tworami, bo zwykly lekarz ma wiedze bardzo ogolna o skorze...
zdaje rozszerzona biole ( ) na dana chwile no i chemie.... nei wiem lekarz,albo inzynier... albo naucze sie wytwarzac kreatyne z moczu np. i zostane $$$$
[...] Ciężko jest mi zjeść indyka/kurczaka/rybę w trzech posiłkach, strasznie Mnie zapycha i czuje ,że nie trawi się dobrze do następnego posiłku, dlatego to białko. Poza tym lekarz podejrzewa u Mnie zaburzenie wchłaniania składników odżywczych (w tym temacie więcej dowiem się jutro), więc zaproponowano mi uzupełnianie białka w postaci odżywek, bo [...]
Dzień 10 Dziś dzień bez treningu siłowego. Zamiast tego postanowiłem pójść pobiegać, już mi tęskno do tego. Ostatni raz biegałem zimą, po czym lekarz mi zabronił, abym nie chudnął bardziej. Dziś jest ten dzień kiedy w końcu mogę wyjść. Mama się zgodziła, ale na krótki kawałek : A wy co myślicie o tym, mogę śmiało już biegać przy wadze 60kg? [...]