WIELKIE DZIĘKI DLA WSZYTKICH KTÓRZY MI ODPOWIEDZIELI ZROBIĘ JAK MÓWIECIE MAM NADZIEJĘ ŻE WRESZCIE ZBUDUJĘ SWOJĄ KLATKĘ CHOCIAŻ ZARYSY JESZCZ RAZ DZIĘKI TOMEK7 i CORVAX MAM nadzieję że się jescze "spotkamy" i pogadamy LEGIONOWO niedaleko :-)) TERAZ PĘDZĘ NA DOPING - wasz dział nie w pupę HOUK !!! Zmieniony [...]
Miasto Legionowo Taaa witamy przybysza z metropolii. Pozdrow swojego soltysa. Paweł Ziółkowski Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli.
Czyli sugerujesz ze Legionowo to stolica? "Nie walczę w żadnym określonym stylu. Nigdy nie wiesz co zrobię i ja sam tego nie wiem. Mój ruch jest rezultatem twojego ruchu, moja technika jest efektem zastosowanej przez ciebie"
Legionowo stolica? O kuzwa. To az tak nisko ta Polska upadla? Paweł Ziółkowski Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli.
Witam wszystkich. Wczoraj na treningu przerabialiśmy właśnie coś takiego: walki uzbrojonego w nóż przeciwko nieuzbrojonemu. I moje odczucie jest takie: bez broni nie da rady się obronić przed nożem. Jedyną rzeczą jaka kilka razy zadziałała było trzymanie dystansu i w odpowiednim momencie kopnięcie w kolano. Próbowałem zejść do parteru, założyć [...]
Czy owinięcie bluzy lub kurtki wokół ręki to dobre rozwiązanie? Do walki zostaje jedna ręka, ale mamy prowizoryczną tarczę, na którą od biedy można przyjąć cięcie. Co wy na to? Gumi$ Nihon Tai Jitsu Legionowo
To nie byłą przecież kontra na wejście w nogi. Vanderlei pierwszy zaczął kopnać, zanim jego przeciwnik rozpoczął wejście. Koleś w zasadzie sam się nadział na mawashi. Gumi$ Nihon Tai Jitsu Legionowo
Kiedyś oglądałem na National Geograhic program o Muay Thai, mówili tam, że do tajlandii przyjechała grupka kungfiarzy na walki. Walki trwały po kilkanaście sekund - po prostu ludzie z K-F nie byli przyzwyczajeni do tak mocnego kontaktu. A podobno przed walką zgrywali twardzieli Gumi$ Nihon Tai Jitsu Legionowo
Ja z ryżem tak średnio go lubię bo robi się taka breja bez smaku. Najbardziej lubę sałatki z tuńczyka, niestety nie pamiętam jakiej firmy, ale są do kupienia w Makro lub Selgrosie. Są różne rodzaje, np. z fasolą, amerykańska, z jogurtem. Naprawdę polecam! Gumi$ Nihon Tai Jitsu Legionowo