lecytyna

[...] Po skończeniu brania metki weź opakowanie hepatilu zgodnie z zaleceniami na pudełku. ++++ ZMA 2-3caps przed snem /120caps 85zl omega3 2x4caps dziennie /120caps 14zl lecytyna 2x5g dziennie /250g 27zl aspargin 2tab po treningu /25tabs 5zl w razie obawy o stawy glukozamina 2caps dziennie /60caps 25zl + 6 litrów wody dziennie .......... Po [...]

[...] się diety co sobie ułożyłeś i treningu. Rozpocznij cykl stałą dawka od początku do końca 25mg styknie i poleć 7 tygodni do każdej tabletki mety bierz osłonki na wątrobe np lecytyna, essential. 8h po ostatnim tabsie daj listek clomidu kreatyne zacznij w ostatnim tygodniu mety. Po cyklu kup heparegen na regeneracje watrobki. Aero po treningu [...]

[...] , niby niskokaloryczne , beztłuszczowe , ale wydaje mi się że to raczej sama chemia ? Używacie ? skład prosto z opakowania posiadm ten produkt http://www.sfd.pl/sklep/Euro-Goal_Oli-Oli_oliwa_z_oliwek_w_aerozolu-opis2045.html Skład, czysta oliwa z oliwek, oliwa z pierwszego tłoczenia oliwek, lecytyna, woda dla przezroczystosci, gaz wypychajacy.

Witam! Mam do dyspozycji ale nie wiem jak rozplanować i w jakiej ilości: Aspargin Wit. E 200mg Chrom 200mg Witamins A-Z Hitec Chela Mag B6 Olimp Cynk 15mg Melatonina 1mg Lecytyna 1200mg Wit. C 1000mg Wit. Multipack Trec Pozdrawiam Zmieniony przez - grzesiek32 w dniu 2013-09-03 14:00:28

Do cyklu kup sobie zincas jak dasz rade to zincas forte (recepta) aaaalbo chela-cynk Olimpu jak nie dostaniesz forte to oplaca sie bardziej kupic chela :) Dawkowanie okey oslonki esseliv albo jw lecytyna. Powodzenia, niech masa bedzie z Toba !

Suplementacja jaką teraz stosuje: Lecytyna 2,5 g rano i wieczorem Rhodiola 2 tabletki ZMB6- dzisiaj wezmę 2 tabletki przed snem Wczoraj wzięłam 1 i miałam nadzieję, że w końcu będzie mi się dobrze spało. Niestety, nie mogłam usnąć, a kiedy już usnęłam przebudzałam się co chwila :/ dzisiejsza miska [...]

EDIT po skończonym cyklu ostropest, lecytyna i jakieś zwykłe tab na wątrobe proliver czy coś podobnego. Będzie ok? NA cyklu dodatkowo wit c i cynk duże dawki.

ta lecytyna co dałem link może byc nie ? (zrobie jak mówisz)

[...] ktorzy nie widizeli mety na oczy tylko czytali o niej : moj cykl bedzie wygladal 140 tabs przez 6 tyg stala dawka . 1 . po jakim czasie czuć ze meta zaczyna dzialać 2 . Czy lecytyna moze byc na oslone ? 3 . Czy podczas cyklu warto robic chociaz troche cardio ? 10-15 min po treningu albo w dni nie treningowe ktorych bedzie 1,2 w tyg . ? 4. Jak [...]

1: po tygodniu czuc działanie szczyt w 2 tygodniu. 2: Lecytyna może być po cyklu hepatil. 3: można kilka razy po treningu. Oblicz sobie bilans kaloryczny z posiłków. Jesli dieta jest i bedzie cię podlewało zetnij kcal weglami a podbij zdrowym tłuszczem np oliwa. Trening co podałes nie słyszałem o takim. Z tego co piszesz nie masz zbytniego pojęcia [...]

[...] najlepsze efekty osiagnie sie przy 5-7tyg 'suplementacji' warto dodac /do kazdego cyklu/: ZMA 2-3caps przed snem /120caps 85zl omega3 2x4caps dziennie /120caps 14zl lecytyna 2x5g dziennie /250g 27zl aspargin 2tab po treningu /25tabs 5zl w razie obawy o stawy glukozamina 2caps dziennie /60caps 25zl plus Nolvadex na koniec Czy to dobry [...]

lecytyna ostropest i heparegen wystarczy

Co polecacie ? Kofeina, lecytyna omega 3 ? Z jakiej firmy najbardziej opłaca sie kupowac omege 3, tzn ktora wychodzi najtaniej

ale najlepsza jest lecytyna i nac - prawda

No tak, ale większości tych wszystkich Essentiale to nic innego jak lecytyna. Wg mnie najlepiej kupić proch np Vitalmax albo kapsułki. Ja jadłem do mety i wina Lecytynę z NOW. Badania wzorowe po cyklu.

lecytyna znacząco obniża poziom cholesterolu i triglicerydów, podwyższając jednocześnie poziom HDL, stanowi barierę ochronną ścian żołądka, czyli akurat na fosfolipidy po oxie, brać ją w trakcie cyklu czy po ? A heparagen jako ochrona watroby w trakcie ale brać jedną tab czy wiecej jak idą dwa orale ? Oraz gdzie dostać Tadionil ? bo tego raczej [...]

lecytyna na cyklu,po cyklu hepa 6 tablet dziennie tak jak na ulotce potem TADionil popytaj u dila i kup 1 op i wbijaj po 1 ampie co 3-4 dni

[...] podaż białka a nawet sam testosteron w koncu leciało 1,5gr przez długi czas narazie leci tylko heparegen 8tabl ed + 15tabl hepatilu po weekendzie dojdzie NAC, ostropest i lecytyna, dorzucam tez glutaminę przed posiłkami jak wejdzie wino to nawet jak wątroba sie zregenruje zainwestuje w TADa na ostatnie tyg przed zawodami i troche po nich bo [...]

Myślę, że będzie to omega-3/lecytyna/magnez/Vit-C w kapsach. Coś pozdrowotnego. :-) Zmieniony przez - dyziu95 w dniu 2013-09-28 11:08:54

także zaczynam ;-) bd leciec 30mg ed 1-6 podzielone na 3 dawki co 4-5h dodatkowo lecytyna do każdych 10mg. pytanie, mogę zacząć już dziś od jednej dawki 10mg na noc ? po ostanim posiłku ? ogólnie nie ma żadnych przeciwskazań co do brania mety na noc, 1/2h przed snem ? ;-)