ja tam scian nie podpieram, cala zabawa to parkiet ale taka prawda ze 90% facetow na parkiecie to przecinki a wszystkie koksy/schaby albo podpieraja sciany i tylko patrza na laski albo stoja przy barze smieszne technoboy - wiadomo ze klatke widac, ale wystarczy ze nie zalozysz obcislych rzeczy i juz nie ma po niej sladu za to plecy, szerokosc [...]
POKAZ TO 1 ZDJECIE TLYKO NIE ZAMAZUJ TEJ LASKI CO KOLO CIEBIE SIEDZI _we need a new vehicle_ I nie jestem żaden master tylko fu.ckmaster ...:::adiutant SFD CLEAN CLUB'u:::...
Ja tez sie nudze bo moja panna po robocie spi wrr... wczoraj miala pierwszy dzien w zajezdzie (lipna robota ale nic innego nie ma nawet dla laski po studiach ***ana Polska)
Qcz soga dac nie możesz ale sypnij Kanarkowi troche ziarna z łaski swojej w ramach podziękować A ja tu widze że reklama AD bardzo aktywna jest i zakrojona na szeroką skale ______________________________________Witam Braci Koksiarzy!!! -by NOVY__ _________________________ Polska...Wrocław...Śródmieście [...]
[...] spięcie mięśni%-)lub zakwasy, do tego jeszcze musiałbym ten trening zrobic wczesniej niz normalnie (norma 17.30) a tak musiałbym zrobic ok 10-11 bo dość daleko jest ta studniówka. Wiesz laski nie muszą leciec, bo bede miał przechalapane od mojej}:-( To zrobic lepiej ten przed ostatni dzien? Nie wpłynie to na hipertrofie? czy odpuscic w tym dniu?
[...] włóknach mięśniowych. To jest powiazane, traktowanie kobiet w oderwaniu od ich cyklu hormonalnego to podstawowy błąd. Oczywiście ze wnosi w prace w temacie to w jaki sposob laski schodzące systematycznie poniżej 15%BF radzą sobie z zagrożeniami, które niesie brak okresu, to może twój promotor nie widzieć bo jest facetem, ale ty jako kobieta [...]
[...] zmienisz, to zalezy od pigmentów w skórze, masz takie a nie inne i tak się będziesz opalać. Tak jak ja, nigdy nie zrobię z siebie powiedzmy "mulatki" jak niektóre laski są, bo po prostu mam, nie wiem, za mało pigmentu w skórze? niech mnie ktoś poprawi jak się myle. Mozesz próbować na ta oliwke, moze będzie troche lepiej, ale mnie się [...]
ale to miałeś i tak 10 kg więcej przy niższym wzroście, waga za duża nie była ale powiedziałbym, że w normie, jak BF był ok i mięcha trochę za to niecale 60kg przy 177 to wiór totalny jest, tyle ważą laski ze szczupłą sylwetką co mają ze 165 cm wzrostu
hmmm, w rumunii? gdzies to czytalem na forum. czy w bulgarii!!! mozesz zamowic zayebiste laski i pizze. roznica jest tylko taka, ze pizze mozna zamowic bez grzybow DD
Nie pytałem Ciebie, tylko kogokolwiek żeby mi wytłumaczył Twoją intelektualną aluzję intelektualisto więc nie mieszaj mnie z błotem jeszcze z łaski swojej...
kumpel kupił to swojej zonie ale wiesz jak to laski nie miała diety ani nie cwiczyła i ponoc schudła tylko nie wiem ile 3 kg bo łykneła chyba tylko 30 tabletek tak mi koles powiedział
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
59kg.....Po redukcji bd jakies 50 ale bd krata na pewno-wszystkie laski z klas 1-3 twoje na bank!!!chlopie ja waze 84 kg przy wzroscie 182 i mam wachania czy sie redukowac a ty przy 59 chcesz szalec..przy redukcji potzrebna jest spora ilosc masy miesniowej bo to ona odpowiada za palenie kcal.A przy 59 kg to wybacz ale takowej nie posiadasz
[...] dołączył Radek - 3-cie miejsce na Debiutach 2010, wcześniej zawodnik judo i lekkoatletyki, znam Go osobiście i Jego jak najbardziej polecam reszta instruktorów tylko wqrwia, laski na recepcji czasem miłe czasem nie, najgorsze, że jak się spieszy człowiekowi po treningu gdzieś to może nastąpić zonk i 15 min czekania na przyjęcie kluczyka i zwrot [...]