dobrze to wyglada, klata fajne wyszła ogólnie jesteś duzy;d a na laski to lepiej fitness bo typowe bb to raczej tez nie bardzo;d Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2012-09-05 22:04:41
[...] pracuje i daje z siebie 100 % nie tylko w cwiczeniach ale rowniez w diecie bo czasami sobie mysle ze tego nie widac bo efekty sa jakie sa...No ale mylilam sie :-) Dobra laski teraz jestem poddbudowana na duchu,komplementy mnie nie tylko wzruszyly ale takze zdziwiliy wiec jeszcze raz dziekuje wszystkim };-) Cisniemy dalej... na dzis dla [...]
Kokosik, dzięki za rady:-). Mam to szczęście, że od dawna używam bardzo wielu najróżniejszych przypraw i kurkuma jakoś szczególnie mi nie przeszkadza (ale jej nie piję). Zerknęłam do Twojego dziennika, twarda jesteś, życzę powodzenia :-). Wy, laski, jesteście niesamowite|-).
więc pół godziny przed niedzielnym pukaniem polecam argininę - na pewno wspomoże wacka i podczas pukania skup się lepiej na cyckach laski a nie na tym czy twój mały zda egzamin bo to pogorszy sprawę }:-(
Odnośnie tańca, to trener mówi, że jak tylko to "wyrozciągamy" to będzie lepsza forma niż przed 3 laty. Ale rzeczywiście, ubieram czarne spodnie, koszulkę i zaczyna to naprawdę dobrze wyglądać. Laski piszczą, więc nie ma tragedii :)) Tylko aby naprawić libido i będzie git. W sobotę pierwszy pokaz, akurat zarobie na cukierki żeby się pozbierać.
Znacie ten kawal? Jas mieszka z dziadkiem i widzi, że codziennie rano z dziadka pokoju wychodzi coraz lepsza laska. W końcu nie wytrzymuje i pyta dziadka: - Dziadku jak to robisz, że sprowadzasz takie fajne laski na noc? Dziadek na to: - Nie wiem wnuczku, po czym oblizał brwi językiem.
Matko laski, nie przerażajcie Mnie...z tym składaniem. Wy też tak długo czekałyście za paczką, ja chyba z 1,5 tygodnia i może jutro będzie. Ja czekałam prawie 3 tygodnie };-)
p******e pojade po chipsy puszcze filma :D ale nie takiego co by mi sie laski zachciało bo wtedy to sie rozj**ie i cos z tego "MESKIEGO WIECZORU " bedzie
[...] rodzinna a potem balety w energy z kumplami. Ale bydła przej**anie dużo, w sumie jakoś dziwnie bardzo duzo lasek było ale potem się wyjasniło bo chippendales byli;d Niektóre laski mają jednak puste cebany;d Wpadło alko i 3 browary, ale z umiarem bo dziś po wstaniu nawet ok. i nuta która była grana chyba z 5 razy przez cała impreze;d [...]
No laski nie ma to jak motywacja };-) Obli to napisze do Arphiel zeby podeslala :-) DZIEN DNT 2000 KCAL warzywa,ziola,suple 1:45 min yoga /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/8b0c6a0f4711442b8d9d4d3ec2782e9d.PNG
Podsumowanie obecności na Ladiesowym podforum - 8 tyg trening dla żółtodziobów by Martucca /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/70032e0776e4444c8cf6a908fdadc592.jpg Ciociowe dziwactwa: - podwyższony kortyzol - gromadzę wodę Suplementy: - omega3gold 3x2kaps - pokrzywa - mniszek (ale mi słabo wchodzi ) więc zamieniłam na liście maliny |-) Zmiany: - [...]
Podbijaj, możesz tez chamsko, laski lubią olewke, pokaz ze jak nie ona to inne i tyle, przleci szybciej niż myslisz. od razu poleć by posunął jej koleżankę;D HAHA sasiad dzieki za życzenia ale jeszcze tu wiele razy zaglądniesz;) spokojnej podróży;D